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母乳餵養常見的四種姿勢

來源:時尚冬    閱讀: 2.25W 次
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母乳餵養常見的四種姿勢,寶寶在剛出生的時候,家長都應該儘快的掌握正確的母乳餵養姿勢,只有這樣才能保證寶寶在正確的餵養下健康成長,下面是母乳餵養常見的四種姿勢。

母乳餵養常見的四種姿勢1

側躺姿勢

側躺是哺乳姿勢中最舒服的一種,而且對於剖宮產剛剛手術後的產婦或者剛剛生產結束後需要休息的產婦來說,這種姿勢無疑是最舒服省力的。

側喂不會導致中耳炎。有謠言說躺着餵奶容易導致中耳炎,讓很多產婦不敢用這個姿勢。導致中耳炎的70%的原因是繼發感冒,母乳餵養本身的優點之一,就是可以降低中耳炎的發生率。餵奶姿勢不當導致的中耳炎,是嬰兒平躺,背部平躺,而側喂的姿勢,母子雙方都是側躺,所以不會導致中耳炎。

橄欖球抱姿

剖宮產產婦最舒服的餵奶方式也可能是側抱,也就是“橄欖球抱法”。母親坐好,讓孩子躺在身側,面朝母親。這時母親彎起手臂,從下托起孩子,將孩子的頭湊到胸前。這個姿勢可避免嬰兒直接壓到母親的腹部,且可使嬰兒正面朝向母親的胸部而正確的含住乳頭。

搖籃抱姿

側躺喂姿也許是最舒服的,但是有些產婦剛開始哺乳的時候,可能這種方法不如搖籃抱更容易操作。嬰兒的乳頭銜接不熟練,搖籃抱的姿勢比較容易在最好的視角,熟悉觀察和協助嬰兒很好銜接乳頭乳暈的位置。

母乳餵養常見的四種姿勢

斜倚或者直倚

坐在舒服的椅子上,可以在後背和嬰兒身下墊個墊子,後背和手臂有良好的支撐,會輕鬆很多。

溫馨提示

如果是夜間餵奶,最好能選擇側臥位餵奶姿勢,這是讓產婦比較舒適的姿勢。產婦可以在背後放置一個靠墊作爲支撐,在兩、腿之間也放置一個靠墊,膝蓋處彎曲,將嬰兒放在產婦的側面,面對着產婦,鼻子處於乳頭水平的位置。

而嬰兒背後在放置一個捲起的毯子作爲支撐,並將嬰兒移向媽媽。側臥位餵奶姿勢有助於母親節約體力,在夜間餵奶比較合適。

不正確的餵奶姿勢

母乳餵養的幾種姿勢,嬰兒都是“側躺”或者是“側身”的姿勢,所以基本不存在嬰兒的吃奶姿勢錯誤。但是用奶瓶餵養的嬰兒,很容易就變成仰臥。

嬰兒“背部平躺”的姿勢,可能造成奶液流入中耳,導致中耳炎,完全平躺時餵奶,還有可能增加窒息的危險。所以使用奶瓶餵奶要特別注意這個問題。但是母乳餵養不需要擔心,因爲無論是哪種姿勢,嬰兒都是側躺,不存在這個問題。

母乳餵養常見的四種姿勢2

1、搖籃式

這種是最傳統,也是媽媽們使用最多的姿勢。用一隻手的手臂內側,支撐住寶寶的頭部。另外一隻手,放在胸部,托住餵奶的一側。

Tips:餵奶時在寶寶身下墊個墊子,哺乳起來更輕鬆。我用的是孕期的孕婦枕,哺乳剛好用上。孕媽別丟了,到時候能派上用場呢!

2、交叉式

這種姿勢相比較搖籃式有優點,寶寶的身體會稍微傾斜,吃奶時嘴角角度有變化啊,更容易吸到奶。吃奶後不容易吐奶,非常建議媽媽們這樣做,可以減少寶寶吃進去空氣的可能性,吃奶後拍嗝也更方便。

3、橄欖球式 (環抱式)

如果你是剖宮產媽媽,非常建議你這樣做。這種哺乳姿勢,可以避免寶寶的身體壓迫在媽媽腹部傷口處。

有些寶寶比較小或者是雙胞胎寶寶,也建議使用這種方式。就像你的腋下夾着一個橄欖球,手臂夾着寶寶的雙腿,放在你身體的側腋下。

這樣寶寶的上身呈半坐臥姿勢,正對着媽媽的胸前,再用枕頭,適當的墊高頭部,手掌託着寶寶的頭,另外一隻手託着胸部餵奶即可。

母乳餵養常見的四種姿勢 第2張

4、側躺式

晚上餵奶你可能很困,有時候不想起身。我也是如此,晚上餵奶難起身,大部分時間是躺着餵奶。喂完了收拾下,就可以繼續睡了。這種側躺式餵奶,非常適合晚上哺乳。

媽媽和寶寶的身體側躺,用枕頭墊上。腹部緊貼在一起,餵奶時可以更好的讓彼此感受到溫度。如果你擔心寶寶會吐奶,建議使用小枕頭墊在寶寶後背,有30~45°的傾斜,寶寶和你都會很舒服。

餵奶小貼士

在母乳餵養這件事上,很多媽媽抱有謹慎態度,擔心寶寶吃不好,發育不好,卻有事苦於難下手,不知道咋辦纔好?下面的幾點,對你的餵養路,或許有潛移默化的幫助,而你以前,可能都沒有注意到哦!

1、 變換餵奶姿勢:上文中提到的四種餵養姿勢,記得經常變換,不僅能疏通乳x,還可以緩解你的手臂固定姿勢引起的痠痛感;

2、 餵奶時間不宜過長:每次餵奶時間在20分鐘左右,不建議超過30分鐘,這種讓寶寶叼着n頭睡覺的方式,是有害的;

3、 側臥餵奶注意口鼻:當你選擇側臥餵奶時,注意寶寶的口鼻,避免被堵住。有些媽媽迷糊睡着了,餵奶時胸部堵住了寶寶的口鼻,而他的頭部、頸z力量薄弱,很難避開,就可能因此發生窒息的風險。

母乳餵養常見的四種姿勢3

1、搖籃式

這是使用最爲廣泛的'一種母乳餵養姿勢。在餵養的過程中,嬰兒的頭部會枕在媽媽的手臂上,腹部向內,媽媽的手會託着嬰兒的臀部,這樣可以更好的進行身體接觸。這個時候可以用軟墊兒或者是扶手來支撐手臂,可以避免手臂肌肉拉緊。建議在寶寶的身下墊上一個墊子,這樣可以讓哺乳變得更加輕鬆。

2、側臥式

側臥式哺乳也是比較常用的一種母乳餵養姿勢,特別適合做了剖腹產手術或者是剛剛生產完需要休息的媽媽。

母乳餵養常見的四種姿勢 第3張

3、橄欖式

這種母乳餵養方式比較適合剖腹產的媽媽,能有效的避免寶寶壓迫到手術的傷口。如果說寶寶比較小或者是餵養雙胞胎寶寶,用這種餵養方式也是非常合適的。方法很簡單,用手臂夾住寶寶的雙腿,將其放在身體的側腋下,寶寶的上半身會呈半臥位,正好對着媽媽的胸前。然後用枕頭適當的墊高寶寶,並用手掌托住他們的頭部,另一隻手可以貼在乳頭和乳暈上。

4、交叉式

這種母乳餵養的姿勢和搖籃式其實是很接近的。媽媽需要在身前橫抱寶寶,讓寶寶面對自己,然後用對側的手臂來支撐寶寶的身體。比如說用右側的乳房餵奶,那麼就把寶寶的頭部放在右側乳房旁邊,媽媽要將左手臂從寶寶的腰部伸到頭部,並且用左手托住頭。

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