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正確的母乳餵養姿勢

來源:時尚冬    閱讀: 1.14W 次
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正確的母乳餵養姿勢,衆所周知母乳餵養有利於嬰兒健康成長,因此對於新手媽媽來說,在生活中掌握正確的母乳餵養姿勢是一門必修課,那麼,以下分享正確的母乳餵養姿勢

正確的母乳餵養姿勢1

橄欖球式:寶寶放在體側的胳膊下方,他應該面朝你,鼻子到媽媽的乳頭高度,媽媽用手托起寶寶的肩、頸和頭部。

最適合:這種方式適合於破腹產的媽媽,因爲可以避免寶寶壓到你的腹部。

正確的母乳餵養姿勢

半躺式:媽媽把寶寶橫倚着媽媽在自己的腹部,臉朝向媽媽的乳房,寶寶後面可以墊一個枕頭;媽媽的背後用枕頭墊高上身,斜靠躺臥;媽媽用手臂托起寶寶的背部,手靠在寶寶後面的枕頭上,以便寶寶的嘴巴可以銜住媽媽的乳頭。

最合適:這種方式適合於分娩後頭幾天,媽媽坐起來仍有困難,而以半躺式的姿勢餵哺寶寶最爲適合

正確的母乳餵養姿勢 第2張

側躺(足球)式:媽媽在牀上側臥,背後用枕頭墊高上身,斜靠躺臥;把寶寶橫倚着媽媽的腹部,讓寶寶的臉朝向你,媽媽身體下側的胳膊枕在自己頭下,另一隻手抱着寶寶;使寶寶的嘴和你的乳頭保持在同一水平線上。

最合適:這種方式適合於早期餵奶,也適合剖腹產的母親。如果你是剖腹產或分娩時出現過難產、坐着不舒服、白天晚上都在牀上餵奶,你可能會願意躺着喂。

正確的母乳餵養姿勢 第3張

搖籃式:寶寶的頭部枕着媽媽的手臂,腹部向內;媽媽的手託着寶寶的臀部,方便身體接觸。

最合適:搖籃式往往最適合順產的足月嬰兒。剖腹產的媽媽可能會覺得這種姿勢對腹部的壓力過大。

正確的母乳餵養姿勢 第4張

側臥法:您可以在牀上側臥,讓寶寶的臉朝向您,將寶寶的頭枕在臂彎上,使他的嘴和您的乳頭保持水平。用枕頭支撐住後背。

正確的母乳餵養姿勢 第5張

正確的母乳餵養姿勢2

母乳餵養的優點

1、營養全面,最適合嬰兒消化吸收。

2、母乳中含有天然的免疫物質,可以增強嬰兒的體質。

3、母乳的乳糖含量很高,有利於寶寶的大腦發育,更有利於腸道的礦物質吸收。

4、現在普通的一罐進口奶粉都要去到兩三百塊,相對於這麼昂貴的奶粉來說,母乳實在是經濟實惠又方便,更無需專門去消毒奶瓶之類的。

此外,母乳餵養可以增加寶寶的安全感,還能增強母子之間的交流,可謂是優點多多。因此,那些只因爲擔心母乳餵養會影響日後身線的媽媽們還是想清楚,母乳餵養不僅利於寶寶的生長髮育,對媽媽本身來說也是大有裨益的。

母乳餵養的誤區

1、初乳不敢給寶寶喂:初乳因爲顏色較黃而且很粘稠,因此很多媽媽會誤認爲初乳不乾淨,不敢給寶寶喂。其實,初乳含有多重的活性成分,營養很豐富,所以更應該該寶寶吃。

2、嚴格按照幾個小時一喂:有些媽媽會按照一些所謂專家的說法,說間隔幾個小時就應該喂一次。其實,這是不對的,因爲每個寶寶的'身體情況都不一樣,吸收消化也有所差別,因此,只要寶寶有吃奶的願望,那就不管黑夜或者白天,不管已經餵了多久都要給寶寶餵奶。

正確的母乳餵養姿勢 第6張

3、過早添加輔食:有些媽媽母乳不夠,就會早早地給寶寶添加輔食,其實這是不可取的。寶寶的消化吸收系統還沒完全發育好,特別是在剛出生後的幾個月,一般來說只能接受母乳和配方奶粉,輔食可以在寶寶6個月以後再慢慢添加。

母乳餵養的注意事項

1、哺乳期禁用藥物:很多藥物會隨着母親的乳汁進入到寶寶體內,對寶寶造成嚴重的危害。

2、確保母乳的營養:爲了給寶寶高質量足夠的母乳,媽媽們可以在哺乳期多食用健腦益智功能的食物。

3、注意餵養姿勢的舒服:寶寶一天的母乳餵養次數有的長達十幾次,所以如果沒有掌握好正確舒服的餵養姿勢的話,媽媽們會吃不消的,因此媽媽們在餵養母乳的時候,可以坐在有靠背椅子上,腳下放一個小凳子,擡高膝蓋,後背墊一個枕頭,膝蓋上放一個,抱寶寶的手臂下再墊一個,這樣就不容易腰痠背痛的了。

正確的母乳餵養姿勢3

餵養竅門

母乳餵養竅門1:你要坐得舒服。

選擇一把舒適的、有扶手的椅子,再用枕頭支撐好你的後背和胳膊。大多數沙發都不能提供足夠的支撐,讓你舒服地餵奶,所以你得靠枕頭的幫助。

你可以在腳下墊幾個枕頭,以免身體向寶寶傾斜,也可以把腳放在腳凳、咖啡桌或一摞書上。在大腿上放個枕頭或疊起來的毯子,你就不用彎腰了。無論你採用哪個姿勢餵奶,都一定要把寶寶抱向你的乳房,而不是用乳房去夠寶寶。

母乳餵養竅門2:託好乳房。

母乳餵養期間你的乳房會變得更大、更沉重。所以,你在餵奶的時候可以用空着的那隻手以C形(4個手指託在乳房下面,大約在時針9點鐘的位置,大拇指在上面3點鐘的位置)或V形(把乳房託在分開的食指和中指之間)托住乳房。

母乳餵養小提示:手指應距離乳頭和乳暈至少5釐米,以免寶寶咬到你的手指。

正確的母乳餵養姿勢 第7張

母乳餵養竅門3:支撐好寶寶。

讓寶寶感到安全舒適,有助於他更愉快有效地吃奶。用胳膊、手加上枕頭或疊起來的毯子來支撐寶寶的頭、頸、背和臀部,讓它們保持在同一直線上。你可以把寶寶包裹起來,或把他的雙臂輕輕固定在身體兩側,這樣就能更輕鬆地給寶寶餵奶了。

母乳餵養竅門4:經常變換姿勢。

嘗試不同的餵奶姿勢,有助於找到你覺得最舒服的姿勢。

很多媽媽發現避免乳管阻塞的最佳方法就是有規律地變換餵奶的姿勢。因爲每種姿勢都會使乳頭的不同部分承受壓力,也可能會幫你避免乳頭疼痛。

小提示:每次餵奶輪流用不同的乳房先喂,你的奶量會大大增加。

母乳餵養竅門5:先放鬆,再餵奶。

做幾次深呼吸,閉上眼,冥想一些寧靜的畫面。在手邊放一大杯水、牛奶或果汁,準備在餵奶的時候喝。別忘了,補充足夠的水分能幫你分泌更多乳汁。

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