生孩子時有生理需求，許多孕媽在生產的時候，都會遇到一件特別尷尬的事情，生理需求，那麼我們應該要怎麼樣的心態來面對這樣的尷尬場面呢，以下是關於生孩子時有生理需求。
生孩子時有生理需求1
1、胎兒下壓直腸
女性在分娩的過程中，胎寶的頭部在不斷地向下蠕動，以達到從媽媽肚子裏出來的目的。而這個過程中，產婦的直腸因爲一直被施加壓力，產生強烈的排便感。
因此如果直腸裏有殘留的食物殘渣的話，就會在壓力作用下直接排出來。對於這個結果，媽媽們不用擔心，其實這是寶寶在發出即將出來的信號。媽媽們只要放心排泄，然後等待胎寶發動就好了。
2、前列腺素
產婦在羊水破裂之後，會進行自然宮縮，但這個過程通常保持在48小時之內。如果有的產婦提前破羊水，而48小時內卻沒有正常宮縮，那麼就需要人工介入，到醫院去進行引產。
引產的一個重要步驟，就是插入前列腺凝膠。其中的前列腺素會使孕媽們的腸道進行通潤，因此而產生排便感，這也是有些產婦在分娩過程中會解決“生理需求”的重要原因。
3、分娩前沒有排便
除了以上這些客觀因素外，還有一個比較主觀的因素，就是孕婦在產前吃了太多食物，但沒有及時上廁所，而分娩的時間又比較長，所以就可能發生這種尷尬情況。
因此，爲了避免這種主觀情況導致的尷尬場面，孕媽們在生產前要多注意自己的飲食情況，少吃一些會潤腸通便的食物。
1、高蛋白食物
很多老人都說，產婦生產前需要吃雞蛋，這樣比較有力氣。但實際上產婦的情況比較特殊，產前補充適當的營養就夠了。雞蛋中富含的高蛋白容易引起腹脹，導致產婦因爲腸胃脹氣而不適，還會在生產過程中非常想拉粑粑。
2、粗纖維食物
粗纖維食物的一個重要功能，就是促進腸胃蠕動，一般適合經常便祕的人食用。如果產婦在分娩前攝入過多的粗纖維食物，就會加快腸道消化，自然就會在生產的過程中產生便意了。
3、味道比較重食物
很多產婦在懷孕後，口味有所變化，喜歡吃一些比較重口味的食物，比如特別辣特別酸的東西，比如大蒜等等。這些食物不僅刺激腸道引發腹瀉，還可能氣味比較大，讓產婦處在一個更尷尬的境地。
所以，生產時會有想拉粑粑的感覺是正常的，媽媽們不用太介意，多注意自己的飲食。如果正遇到這種情況，就坦然面對，最重要的'是讓孩子平安降生就好。
生孩子時有生理需求2
脫光衣服
在進產房之前，醫生會告訴產婦，需要把衣服都脫掉，躺在牀上。這樣的情況，只要是一個正常人，多少都會有些難爲情和尷尬，但是沒有辦法。
這也是爲了產婦的健康着想，因爲不管剖腹產還是順產，都要求在一個無菌的環境中，如果穿着衣服，不僅不方便操作，還有可能會不方便手術什麼的，脫了衣服，醫生會在產婦的身上蓋上一塊手術布，不管是剖是順，產婦的下半身幾乎都是光着的。
在陌生人面前露出自己的隱私部位，很多產婦都會非常的不願意，在生產的時候都會覺得非常的難爲情，首先自己心理上這一關是需要過的。
出現大小便失禁
這個也是產婦在生產的時候需要的非常尷尬的生理需求，正生着呢，感覺自己底下突然有了生理需求，忍不住就會直接拉出來或者是尿出來。
遇到這樣的情況，產婦自己覺得都非常的難爲情，不過產婦們不要有太大的心理壓力，覺得醫生和護士會嘲笑自己怎麼怎麼的，其實作爲醫生和護士，他們接產的產婦也有很多了，肯定遇到過很多這樣的情況，見怪不怪，也不會去嘲笑別人，孕婦這個時候最要做的是要集中精力生產，不要去過多地想別的事情。
在生產的時候大小便失禁其實也是因爲自己在用力生產的時候，腹部的壓力也會很大擠壓到腸道和膀胱，在擠壓下，就會導致大小便，這是一種非常正常的生理需求，出現這種情況反而更有利於胎兒的分娩。
不會使勁
很多新手媽媽在第一次生產的時候，並不知道怎麼去用力，自己感覺已經把吃奶的力氣全部用出來了，可胎兒還是沒有動靜，這個時候孕婦就會很緊張想着自己是不是難產了。
因此在生產的時候，孕婦不要有過多的想法聽從醫生和助產士的建議，他們會教產婦，什麼時候呼吸，什麼用力生，配合他們的口令就可以，不要自己一直使勁生。那樣的話在後面的產程，就會沒有多大的力氣了。
碰到男醫生
當然還有一個非常尷尬的，就是在生產的時候會遇到一些男醫生，有的產婦就會特別在些，覺得有一個陌生男人站在自己身邊看自己生產，實在是接受不了，其實男醫生也有男醫生的好處，他們會更懂得去照顧產婦，而且最重要的是對於醫生來說，患者是沒有性別的，當然了，如果產婦和家人實在是介意的話，那就要提前跟醫院做好溝通。
如果在生產的時候遇見了這些尷尬的事情，家長們不要太多的去顧慮，集中精力讓寶寶順利出來纔是最重要的，雖然生產的時候歷經了種種磨難，但是在看到寶寶出生的那一刻，媽媽們內心還是非常幸福的，覺得自己在生產的時候，所遇到的那些問題都不是事，在生產的時候，這就是母愛的偉大吧～
生孩子時有生理需求3
1、產婦自身過度緊張。
有很多產婦在進產房之前都會很緊張，畢竟生育孩子是一件很重要的事情，稍有不慎就可能會影響自己的身體和孩子的安全出生。但有時候很多不可控的生理狀況，都是今晚產婦自身過度緊張，無法很好控制自己身體所致。
2、胎兒和胎盤對直腸的壓迫。
產婦在分娩的過程中，由於寶寶頭部不斷的往下壓迫，會順帶對產婦直腸造成壓迫感，這時候就會讓產婦產生想要排便的衝動，這是很正常的現象。
3、生產之前沒有及時排便。
產婦會出現這種情況，也有可能是因爲產婦在分娩之前攝入過多的食物，且沒有及時的排便，所以導致在生產的時候控制不住。
想要避免尷尬情況，產婦這幾點要注意：
1、產前注意清淡飲食。
想要避免出現這種尷尬的情況，產婦在產前就可以適當的注意自身的飲食，宜清淡，不要吃太多高蛋白、高纖維的食物，也不要吃味道比較重的食物，這樣就不會容易腹瀉，對自身的身體和寶寶的健康也有好的幫助。
2、分娩前注意及時排便。
想要不出現這種尷尬的情況，產婦可以選擇在臨近分娩之前先進行排便，這樣就可以儘量避免在生產分娩時出現排便的情況。
3、生產過程中注意放鬆，不要緊張。
生產過程中，產婦的緊張感也會讓自己的身體變得不受控制，容易出現生理不可控的情況。所以在生產的時候，產婦要注意放鬆自己，不要怕尷尬，比較自己和寶寶的健康和安全是最重要的。
