剖腹產產婦能吃什麼

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剖腹產產婦能吃什麼，相信很多新媽媽都特別關注個人的身體，尤其是剛做完剖腹產手術之後，在生活上和飲食上要特別注意，良好的飲食結構是能夠促進女性朋友們儘快的恢復的，下面是剖腹產產婦能吃什麼。

剖腹產產婦能吃什麼1

主食：小米粥、麪條等食物，不管是順產，還是剖腹產都可以吃小米粥，它含有的營養非常的豐富，是很多的食物都不能相比的，產婦在月子裏可以多喝一些小米粥，它還有助於產婦的奶液分泌，能夠保證寶寶的食物充足。

水果：比如說蘋果、香蕉、橘子、獼猴桃這些食物都是剖腹產後坐月子期間可以吃的，能夠爲產婦的身體補充很多的維生素，同時還可以讓產婦的刀口快速的恢復，能夠恢復皮膚的彈性。

蔬菜：菠菜、油菜、生菜、番茄等都有助於產婦的身體，能夠爲產婦補充到鐵、鈣、維生素等，對於刀口的恢復也有很重要的作用，同時還可以防止產婦出現缺鐵性的貧血。

雞蛋、牛奶：這兩種食物能夠爲產婦的奶水補充足夠的蛋白質，同時還有利於產婦的身體，防止產婦在坐月子的時候，出現頭暈、眼花等一些營養不良的情況。

剖腹產產婦能吃什麼2

1、蟲草排骨湯，將排骨放在鍋內，然後再加入水，用小火慢慢的燉，將蟲草洗乾淨之後直接放在鍋內，然後再加入桂圓，用小火慢慢的煮。蟲草豬骨湯是能夠有效的減輕頭暈眼花等症狀，對於身體是具有非常不錯的保健效果，而且非常的清淡，女性朋友們可以適量的食用。

2、陳皮粥，有一些婦產的女性朋友們會有食慾不振等現象，可以適量的食用陳皮粥，陳皮粥本身就是具有開胃的作用，另外，陳皮還含有維生素以及揮發油等物質，能夠促進消化液的分泌，增加食慾，在產後的12個小時可以適量的食用，有助於個人健康。

3、豬蹄花生湯，豬蹄花生湯中含有大量的膠質以及膠原蛋白，能夠保持皮膚的.彈性，另外還能夠起到下奶的效果，將豬蹄洗乾淨去除，然後在鍋內加入花生，飲用酒，大火煮沸之後再用小火慢燉，兩個小時就可以食用了。

剛剖腹產的產婦吃什麼好就介紹到這裏，剖腹產的女性朋友們千萬不要盲目性的使用催奶的食物，否則會導致奶量增大，但是沒有辦法給寶寶及時的吸收，有可能會導致乳房更加的脹痛，另外新媽媽也不要暴飲暴食，有可能會誘發急性腸胃炎以及膽囊炎，這樣會得不償失。女性朋友們不要吃一些高油脂性的食物，否則會影響到傷口癒合，不要吃煎烤的牛肉，豬肝等，以免影響到個人健康，大家要少用味精等調味品。

剖腹產產婦能吃什麼3

1、剖腹產的產婦在日常飲食中，需要適量吃些含維生素、礦物質營養較豐富的食物。比如香蕉、大棗、豬肝等。香蕉這種水果能夠預防貧血和防止產後便祕，大棗有健脾補血功效。而適量的吃點豬肝，這種食物也能補血，並有助於惡露的排出。

2、剖腹產後一週胃腸功能正常的產婦，就要適量的多食用一些含優質蛋白的食物，比如蛋類、奶類和瘦肉、魚肉等優質蛋白食物。這類食物有利於刀口的儘快癒合，對增強術後身體的抵抗能力也有益處。