小孩老是記不住東西怎麼辦，有很多家長老是埋怨爲什麼我的孩子就是記不住東西呢，前面剛剛教完，轉個身就忘記了，讓很多家長很是煩惱，以下分享小孩老是記不住東西怎麼辦。
小孩老是記不住東西怎麼辦1
1、生活習慣改變
禁止一些不良的習慣，比如長期學習到深夜，晚上睡覺之前看書。
2、睡眠習慣改變
每天睡眠時間要充足，儘量保證晚上的睡眠時間可達到8-10小時。應有深度的睡眠，如長期淺睡眠，可出現記憶力混亂，導致大腦神經異常。
3、飲食調理
儘量多吃對記憶力提升有幫助的食物，主要包括雞蛋、牛奶、海魚、海蝦、豆製品等，這類食物含有大量的鈣，及優質蛋白，幫助大腦正常發育。其次，建議多吃維生素C及礦物質含量豐富的食物，如黑芝麻、小米、香蕉、蘋果、核桃等。
4、藥物治療
只是輕度的記憶力減退，可選擇服用胞磷膽鹼、茴拉西坦，記憶力減退影響腦部神經發育時，再聯合營養神經藥物調理，如維生素B12、維生素B6，及谷維素等。
小孩老是記不住東西怎麼辦2
1、人的記憶是有階段性的，需要不停地重複多次練習才能記住某個知識點。怎樣才能增強記憶呢？
2、當你的孩子爲自己的記憶力煩惱時，家長首要的任務是幫助他給孩子一個寬鬆的記憶氛圍。孩子學習的環境也很重要，保持整潔有序，安靜，讓孩子能毫無雜念的，聚精會神個去背誦，這樣也有利於孩子記憶，如果環境嘈雜，這樣孩子會分心，記憶的效果就會差很多。人腦研究揭示：人的記憶有着挖掘不盡的潛力，記不記得，就在於有無發揮的機會與信心。因此，當孩子時記憶不好時，家長不要一味責怪孩子“笨”，這樣會使孩子產生自卑心理，覺得自己真的很“笨”，也就失去了記的興趣。家長要爲孩子創造一個和諧的、進取的、有激勵性的記憶氛圍，任何時候都對孩子充滿信心，以成功、讚賞的態度感染他，使他感到能記、愛記。
3、父母要教孩子學會培養良好的記憶情緒。心理學研究表明：在記憶時，以保持中等強度的焦慮爲好，過高或過低的情緒都會影響記憶的效果。所以，當孩子進行記憶活動時，先要求他調整好自已的情緒，如深呼吸、回憶“輝煌成就”，想高興的事等，以愉快的心態去記，避免在緊張、擔憂、恐懼、焦慮的情緒中記憶。
4、最重要的便是幫助孩子找到適合自己的記憶方法：在理解的基礎上進行記憶，要比死記硬背的效果好得多。家長可以試着引導和幫助其理解，再去記憶，只有這樣的記憶纔不會忘記，知識才會是自己的。理解了再記，意味着把新的知識經驗納入已有的知識經驗的系統中即把新舊知識聯繫成一個新系統，從而能觸類旁通，經久不忘。所以在記憶時，儘量先理解其本質內涵再記，必能易記、久記。
5、經常複習能強化記憶。重複不是簡單、機械的反覆，應該採取多樣複習方式，動員多種感官參與，儘量避免產生消極情緒和疲勞，激起腦神經活動的積極性。如語文學習中幾十遍的抄寫、抄詞，不如用默寫、填詞、分析、造句等多種方式來重複。人的遺忘規律是先快後慢，當天學習當天複習，即使使用幾分鐘也好，有“事半功倍的效果，所以記憶要及時複習，多次反覆，把學過的再看一遍，全部學完之後再整體複習一下，老師在課堂上基本也是採用反覆多次的方法幫助記憶的，家長在家裏再加深鞏固一次，孩子一定能記住。
6、寓教於樂是孩子比較喜歡的一種方式，家長們也可以通過和孩子一起做遊戲的方式來增強記憶力。比如玩撲克牌，隨機抽取五張牌，看誰在最短的時間把它們都記住；或者利用單詞卡片、拼音圖片、乘法口訣表等小工具，和孩子比賽在一分鐘內看誰記住得多。這樣的方法沒有死記書本知識，但卻讓孩子覺得非常有趣，在遊玩的過程中不經意間就鍛鍊了記憶力。
7、記憶時，將內容整理成可聯繫的東西，可增強記憶。應注意記憶時將視、聽、讀、寫等感知覺，加強聯繫，研究表明：只聽能記15%，只看能記25%，既聽且看，則能記65%：應加強左右腦的聯繫，即交替用左右腦，因爲左右腦大致分管文理科學習，交替用可減少用腦疲用，增強記憶效果。
8、應在平時多總結和運用多種多樣的聯繫和關係，形成多種聯想，提高記憶效果。如記憶詞彙時，把同義詞與反義詞、褒義詞與貶義詞結合起來對比識記，效果更好。還有歌訣法、諧音法等很多的記憶方法，可鼓勵、引導孩子在記憶時用心發現、運用，找到適記憶時用心發現、運用，找到適用他自己的記憶方法。
9、要跟老師溝通一下，看他只所以這樣是他記不住呢？還是課堂上沒有好好聽講？是他記不住呢還是他的學習方法不對？找到原因才能對症下藥！你試試吧！我的回答不知能否幫到你？謝謝您的信任！
10、家長要注意加強孩子的身體鍛鍊，這也是增強其記憶力的好方法記憶作爲一種緊張的腦力勞動，需要健康的身體作基礎。作爲家長，方定要督促孩子加強體育鍛煉。
11、另一方面家長要注意一些記憶衛生問題，如讓孩子多吃一些魚瘦肉等富含蛋白質和蛋黃等富含乙酰膽鹼的食物；在空氣流通處記憶以使大腦得到充分氧氣；減少孩子與煙、酒的接觸；科學休息，減少記憶疲勞等。
12、在學習這件事兒上，首先得明白學習一定是孩子自己的事兒。要想孩子學的好，記得牢，我們就得想方設法激發孩子對學習的熱情和興趣，激發孩子的主動性。找孩子感興趣的，讓孩子學到的東西儘量能讓他運用到實踐中加深他的記憶。當孩子主動去學習了，願意反覆練習了，才能學的好，家長教的也省心，孩子學起來也不用崔，這樣孩子記住的時間也長。
小孩老是記不住東西怎麼辦3
1、讓孩子明確記憶的目的和任務
孩子在複習時，凡是想要記住的內容，一般就能記住。掌握了孩子這個特性，家長可以事先給孩子規定除需要明確記憶的目標，提出記憶要求。在發揮機械記憶的同時，培養並幫助兒童採用多種記憶方式。比如可結合實物圖像，解釋有關的詞語，以及詞語間的相互關係，以強化理解，促進記憶。
2、激發孩子的學習興趣
我們都知道幼兒的記憶能力是非常驚人的，但其記憶的特點是記得快，忘得也快。只有特點鮮明的食物才能記得特別深。在學習上也是一樣。孩子對所學習的內容和所記憶的材料的興趣，與記憶的效果是成正比的。一些好的激發方法，如把要記的事物寓於故事中，動手動腦相結合，讓孩子識記“貓”字時，可以引導他看貓的形態，聽貓的叫聲，摸貓的身體等，加深他的記憶理解等來加深孩子的印象。
3、指導孩子科學的記憶方法
一個人的記憶中能儲存大量的信息，孩子記憶能力的高低固然與先天的稟賦有關，但後天的培養、訓練也是至關重要的。讓孩子學會觀察，就是發展孩子記憶力的第一步。觀察好比是孩子攝取知識經驗的大門，記憶則是儲存知識經驗的庫房。多讓孩子觀察，在觀察中記憶具體的形象事物。例如，帶孩子外出時，事先提出要求，讓孩子記住行走的路線、方向，注意觀察周圍及拐彎處有什麼特點，乘坐哪一路電車、汽車等，返回時請他帶路。
增強記憶力法：
興趣濃厚
如果對學習材料、知識對象索然無味即使花再多時間也難以記住。
理解記憶
理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背則不容易記得住。
過度學習
即對學習材料在記住的基礎上多記幾遍達到熟記、牢記的程度。
及時複習
遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識及時溫習鞏固。是強化記憶痕跡、防止遺忘的.有效手段。
經常回憶
學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。閒暇時經常回憶過去識記的對象也能避免遺忘。
視聽結合
可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能來強化記憶提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
多種手段
根據情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法均能增強記憶力。
最佳時間
一般來說：上午9-11時、下午3-4時、晚上7-10時爲最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料效果較好。
科學用腦
在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上科學用腦防止過度疲勞保持積極樂觀的情緒能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。
科學的記憶方法：
使用記憶法。
這是一種通過使用來增強記憶的方法。使用既是一種學習過程又是一種重複過程。例如：記英語單詞僅僅用心記還不能加深印象，關鍵的是要使用，如果你能用它經常與人對話或給國外的朋友寫信你的單詞一定記得很牢。
分類記憶法
把記憶對象按照其性質、特徵、內容聯繫，歸併分類，使它們系統化、條理化,就便於記憶。比如：記憶外語單詞，把職業，教師、學生、工人、農民、科學家、藝術家，學校，小學、中學、大學;親屬：祖父、祖母、父、母、兄弟、姐妹;方向:東西南北;季節:春夏秋冬,等等分門別類,這樣就容易記住。
列表記憶法
列表便於把雜亂的記憶對象條理化,這樣提取時方便,尤其是對複雜的數字、詞語等。
循環記憶法
把所要記憶的材料分成若干小組,依次排列,每次一組,不斷返回去複習和鞏固前面的材料。這樣周而復始地記憶,使記憶信號反覆再現,能使人的記憶持久。
閱讀記憶法
精讀和泛讀一些與自己關心的事物有關的文章或報刊以加強記憶;
合成記憶法
把顯得零散的材料組合起來記憶。例如:單獨理解記憶“弼”這個字就不如與孫悟空被封爲“弼馬溫”聯合起來理解記憶更便捷。
聯合學習法。
把材料通讀一至數遍,再分段去熟記,最後再聯合起來、稱爲聯合學習法。
4、注重飲食結構
飲食方面 孩子的飲食方面， 父母要保證孩子攝入足夠的蛋白質， 它是腦神經細胞間傳遞信息的橋樑，對增強孩子的記憶力大有裨益，主要存在於蛋黃、瘦肉、海鮮、黃豆等中。父母還要讓孩子常吃胡蘿蔔，這有助於保證孩子大腦的新陳代謝。此外，還要合理搭配蔬菜、水果，如菠蘿，裏面含有豐富的維生素 C 和微量元素，熱量小，有助於提高孩子的記憶力。父母還要合理控制孩子的飲水量。科學研究顯示，當孩子大量飲水時，血液中的水分就會增多，滲透壓下降，血容量增加，使下丘腦合成及神經垂體釋放抗利尿激素減少，這對孩子的記憶力是不利的。
5、激發幼兒情感的事物
孩子在學習知識中，教師能恰當的運用實物、標本、模型、圖畫等直觀教具進行教學，孩子就能產生形象記憶，提高記憶能力。如學習數的組成、加減法知識比較抽象，教師利用教具演示、講解孩子就能理解知識，加之孩子動手操作，很快掌握了知識。又如：音樂課學習歌曲、運用圖片或實物等教具向孩子解釋歌詞，就會幫助幼兒記住歌曲內容，並達到教學目的。其它各科知識也是如此，恰當地運用不同的教具，就會使幼兒輕鬆的記憶知識。開展遊戲潛能，開發遊戲是幼兒最喜愛的一種活動。
