【導讀】：給新生兒做撫觸好處很多，不但能增加寶寶的免疫力，促進消化能力，還能增加媽媽和寶寶之間的親子感情。所以新媽媽很有必要學一學新生兒撫觸的方法，下面這些圖片爲你示範新生兒撫觸的步驟和手法。
選擇撫觸的時間
給寶寶做撫觸的最好時間：寶寶的情緒穩定，兩次哺乳之間，沒有身體不適或哭鬧時。在寶寶過飽、過餓、過疲勞的時候切忌撫觸，否則親子之間的快樂，寶寶不但不能享受，反而對此很反感。每個撫摸動作不能重複太多，因爲小寶寶不能長時間的集中注意力。所以應該先從5分鐘開始，然後延長到15～20分鐘。每日3次，剛開始做的時候，可以少一點兒時間、次數，以後逐步增加。
撫觸的內容
寶寶撫觸的內容要按照年齡需要而定。長牙的寶寶，可以讓他仰面躺下多幫他按摩小臉；到了要爬的時候，再讓他趴下幫他練習爬；學習走路的時候，除了給他做些腿上按摩外，小腳丫按摩也很重要。除了讓寶寶心情上得到放鬆外，更重要的是讓新生兒身體放鬆。對寶寶進行更溫柔的撫觸。
開始前的準備
每次撫觸時，所有部位的全程時間總計控制在15～20分鐘。可以從任何部位開始，也可以反覆地撫觸同一部位。基本是在寶寶身體裸露或穿着尿布的狀態下撫觸。
室溫控制在25℃即可。撫觸的過程中媽媽別忘了跟寶寶說笑。
撫觸的具體步驟
頭部
雙手固定寶寶的頭，兩拇指腹由眉心部位向兩側推依次向上滑動，止於前額髮際。兩手拇指由下頦中央分別向外上方滑動，止於耳前。並用拇指在寶寶上脣畫一個笑容。
臀部
新生兒臀部皮膚被尿、便污染後，容易出現臀部皮膚的感染，這會使小寶寶感到非常不適，因而，爲寶寶做臀部撫觸既是一種關愛，也是一種治療，它將爲寶寶帶來歡樂和健康。
胸部
左手放在寶寶的胸廓右緣，左手示指、中指腹由右胸廓外下方經胸前向對側鎖骨中點滑動撫觸。
足部
沿着寶寶的腳紋方向撫觸寶寶的腳心，用拇指的指腹從腳跟交叉向腳趾方向推動。然後輕輕揉搓牽拉每個腳趾。
上肢
用右手握住寶寶右手，虎口向外，左手從近端向遠端螺旋滑行達腕部。反方向動作，左手拉住寶寶左手，右手螺旋滑行到腕部。然後重複滑行，過程中階段性用力，輕輕擠壓肢體肌肉，然後從上到下滾搓。重複另一側手臂。
腹部
腹部撫觸可以刺激腸激素的分泌，讓迷走神經活動更旺盛，有助於增加寶寶食量，促進消化吸收和排泄，加快體重增長。
左手固定寶寶的右側髖骨，右手示指、中指腹沿升降結腸做“∩”形順時針撫觸，避開新生兒臍部。右手撫在髖關節處，用左手沿升降結腸做“∩”形撫觸。右手撫在髖關節處，用左手沿升降結腸做“∩”形撫觸。
下肢
用右手拎住寶寶的右腳，左手從大腿根部向腳腕處螺旋滑行。用左手拎住寶寶的左腳，右手從大腿根部向腳腕處螺旋滑行。
背部
媽媽爲寶寶做背部撫觸時，寶寶取俯臥位，雙腳緊貼着媽媽，這樣不僅可以讓寶寶感到舒適，而且有利於增加寶寶的運動量。
* 請家長們注意：
在撫觸過程中，要注意手法穩、準，始終保持一隻手與寶寶的肌膚接觸，媽媽應不斷地與寶寶說話，與寶寶保持身體的接觸和情感的交流。
