【導讀】：懷孕後，準媽媽都想知道什麼時候能夠孩子見面，這時候就要計算一下預產期了，那麼預產期怎麼算？如何自測預產期？怎麼算最準確？彆着急，跟着小編一起來學習一下預產期的計算方法吧！
懷孕後，準媽媽都想知道什麼時候能夠孩子見面，這時候就要計算一下預產期了，那麼預產期怎麼算？如何自測預產期？怎麼算最準確？彆着急，跟着小編一起來學習一下預產期的計算方法吧！
什麼是預產期自測
預產期是產婦預計生產的日期，雖然不是百分之百的準，但基本上八九不離十，而且清楚的知道自己的預產期，就會這段時間內特別小心。而且現在有不少軟件可以自測預產期，在前後兩週內分娩都是正常的，如果月經週期沒有規則，不記得懷孕前那次月經的時間，也可以通過婦科檢查來推算。
如何自測預產期
1.根據胎動日期來計算
一般情況下，產婦初期胎動大約在第16-18周出現，初產婦預產期=胎動出現日期+22周；經產婦預產期=胎動出現日期+24周。
2.從孕吐開始推算
反應孕吐一般是在懷孕6週末，由此向後推算至280天即爲預產期。
計算公式爲：預產期=早孕反應出現日期+34周。
女人懷孕後急着想要知道寶寶什麼時候可以生出來，所以知道預產期在什麼時間，也是一種期盼，而且預產期還可以提醒胎兒安全出生的時間範圍，產婦也不用過於焦慮，預產期沒有那麼精準。
