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懷孕後 5個習慣讓你變得更有女人味

來源:時尚冬    閱讀: 2.7W 次
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【導讀】:都說懷孕的女人最美麗,即使你是女漢子懷孕後也會變得超有女人味,這是爲什麼呢?因爲懷孕後你的衣食住行一切習慣都會因爲肚子裏的寶寶兒改變,閱讀,聽音樂,散步等孕期生活都讓你由內而外散發出溫柔迷人的氣質。

懷孕後 5個習慣讓你變得更有女人味

各位女漢子們,你想變成女神嗎?不要懷疑,相信自己,你不會永遠是女的漢子!不管你想或不想,你都會變成女神。整個人蛻變得連你老公都不認識你!什麼翹腿啃西瓜、老孃很蛋疼、本宮最彪悍之類的將不復存在。小編只能仰天一笑,沒有女漢子,只有沒懷孕!

可能懷孕前3個月由於肚子不是很明顯,孕反應還不會很大,女漢子們會經常忘記自己在懷孕當中,小編那時就是因爲這樣,每天上演孕婦追公交!有車,跑~綠燈,衝!多年經驗累計,不要輕易模仿。

女漢子們,坐好你們的小板凳!我要變身了!你不看是不知道女神長什麼樣子的!

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 1.閱讀:對!沒有錯!是閱(yue)讀(du),不是八卦雜誌!把你的瓜子拿開!

到了孕後期,你需要閱讀相關書籍去幫助自己瞭解孕期的變化、寶寶的生長髮育。從來沒有如此渴望得到知識,孕期閱讀的文章量比你過往的總和還要多。現在很多大型網站都有懷孕親子的資訊可以查閱,但小編還是建議各位去書店買幾本相關的書籍,不要經常擁抱電子產品。

閱讀對開發胎兒大腦有直接的好處,而電子產品會傷害孕媽的眼睛、長期使用會有一定量的輻射,長期選擇電子產品獲得資訊可能會傷害到你和寶寶,去書店吧!女漢子的孕媽們去書店沉澱沉澱你那粗獷的氣質吧,處於書店中挑選自己需要的書籍,瞭解胎兒的生長趣事。你會發現,原來你是愛寶寶愛閱讀愛生活的女神!書香滿溢的書店中,點上一杯熱牛奶,安靜的閱讀,因瞭解寶寶而微笑!那畫面太美我不敢看…

推薦書籍:《懷孕聖典:從受孕到分娩全程指南》、《懷孕聖經》、《西爾斯懷孕百科》、《懷孕知識百科》

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2.音樂:看清楚,不是歌曲!不是陳奕迅容祖兒!音(yin)樂(yue)好不好!

相信不少人告訴你,音樂胎教的重要性。胎兒在孕4月時就已經可以聽到聲音了,對於外界的響聲是十分敏感的。這時麻煩各位漢子媽媽們,甩掉你的流行歌曲、搖滾神曲。不要下載好嗎,去CD店買張CD!找到你封塵已久的CD播放機,如果家裏有黑膠唱片機更好,去挑張胎教音樂的唱片吧!

音樂是胎教最好的方式,小編真的不是說神曲!那是不能開發胎兒智力的好嗎,那直接能把成人聽傻。當你在聽音樂的時候,你會驚訝,胎兒的胎動奇妙了!好像會跟着旋律動了起來,那刻的胎動挑撥着你的心絃,很多媽媽跟小編說,胎動的那一刻真正感覺和寶寶是心連心!在家裏,開着唱片機,讓胎兒和你一起享受音樂帶給你們的美妙。

推薦音樂:莫扎特-搖籃曲、柴可夫斯基-四個小天鵝、莫扎特-小步舞曲、貝多芬-田園交響曲、舒伯特-小夜曲

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3.鍛鍊:孕婦是需要鍛(duan)煉(lian)的!但不是讓你跑酷!女漢子給我停下!

整個孕期都是需要鍛鍊的,鍛鍊對分娩時有很大的益處!適當的鍛鍊能增強孕媽的體能,增強免疫力,令你在懷孕的過程中不容易生病。不過絕對不能做大運動量的鍛鍊,鍛鍊前掂量一下自己的承受力。如果平常沒有很多時間鍛鍊,小編建議散步是個不錯的選擇。臨近分娩時可以走樓梯,對分娩是十分有好處的。

請各位女漢子清楚,你現在是一個孕婦!不要覺得以前可以,現在也可以!運動量大和高危的運動鍛鍊請避免,女漢子的老公心臟絕對要好,不然真的會瘋。小編有位喜愛跳街舞的孕媽朋友,她說孕早期肚子不大一直都在跳,後來陰道出血,幸好胎兒強壯!這裏必須忠告各位漢子!請對寶寶負責!

推薦鍛鍊:孕期瑜伽、散步、孕期游泳、走樓梯

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4.穿着:天!不要總穿老公的衣服好嗎!雖然你是女漢子,可不是男人!穿(chuan)着(zhuo)不只是爲了遮蓋身體。

知道女漢子和女神最大的區別在哪裏嗎!你總是穿成嘻哈歌手一樣有朋友嗎?總是拿老公的四角褲當短褲穿有人愛嗎?每天蓬頭垢面的真的好嗎!把那些大衣服還給你老公吧,你需要的是剪裁適宜的孕婦裝。

合適的衣服能緩解孕期的不適,孕後期身材很發生很大變化,特別是肚子日漸長大。這時你需要孕婦褲、孕婦裙。寬鬆的衣服纔不會勒着肚子,老公的衣服起不到緩解不適的作用。孕婦裝對孕婦每個部位都進行相應的設計改造,對胸部、腹部的版型是爲孕婦而做的。而且,顏色和花紋也是一級棒的好嗎,就和寶寶一樣可愛的花紋圖案,不像女漢子衣櫃裏一堆的純色T桖…

推薦衣着:純棉孕婦裙、孕婦腰帶褲、孕婦胸罩、孕婦軟底鞋

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5.休閒:女漢子的休閒娛樂是什麼,野外求生?機動遊戲?越野單車?休(xiu)閒(xian),你不是貝爺好嗎?

不少孕婦都是職場媽媽,在緊張的工作中,你可以是女強人女漢子。休息的時候讓自己放鬆下吧,每個女漢子都要有一顆軟萌的心。休閒就去做對寶寶和自己有益處的事。不少職場女漢子媽媽都十分強勢,科學研究表明,太強勢的媽媽嚴重影響小孩的性格成長,趁着孕期改變一下吧。

跟好友去聚餐,聊聊天。跟她們分享一下你的變化、談談寶寶的第一次胎動,打個電話給你的父母,說說孕期的趣事,放下工作日的緊張。長期高度的緊張對寶寶的發育會造成障礙,適當的休閒活動能舒緩孕婦的情緒。

推薦休閒:聚餐、聊天、分享

女漢子孕媽們,不管你是樂於做漢子還是想升級女神,孕期就該做對寶寶有益的事情!樂於做漢子的媽媽,小編建議一句,給個機會老公認識一個新的你!

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