女生冬天怎麼護膚，寒冷冬季，不止凍手凍腳，肌膚也開始鬧“小脾氣”：泛紅、不適、敏感、刺痛……肌膚秒變玻璃心。而對待肌膚，要溫柔一點，那麼女生冬天怎麼護膚呢？
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在皮膚清潔狀態下，先塗上一層營養霜，在營養皮膚的基礎上再塗上適合自己的粉底霜或乳液給皮膚以保護。
冬季皮膚防曬很重要。冬天的陽光固然不是直射，但照射到皮膚上的紫外線並不比其它季節少。冰雪所反射的陽光對皮膚的傷害尤爲嚴峻。所以各位朋友應該知道冬季防曬不容忽視。
冬季皮膚補水很重要。由於冬季皮膚容易發乾皸裂，所以補充水份是冬季護膚的重要方面，補充水份的最好方法是多喝水，多吃蔬菜和水果。當然一些補水的護膚水也是必不可少的。
冬季熱水浴也很重要。在寒冷的冬季，人體各個系統的運轉均處於遲緩狀態，需要外界的刺激來輔助其運轉。適當的熱水浴能夠加強皮膚的新陳代謝，促進血液循環，保持健康的膚色。
冬季化妝也很重要，個人認爲化妝可以使皮膚受到更好的保護。相宜的淡妝不僅能夠有效地保護皮膚，還能爲枯萎蕭瑟的冬日增添暖和的色彩。在用色方面要避免輕清而表現明麗。做到適可而止即可。
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首先來說就是適度清潔：在寒冷的冬日裏，氣溫降低，毛孔縮小，那麼這個皮脂和汗水的排泄量也會減少，進而讓整個皮膚處於乾燥的狀態。
所以護膚首要是需要改善一下肌膚清潔的方式和方法，不需要直接用冷水來洗臉，建議採用溫水洗臉，並且不要使用磨砂或者皁基等清潔產品，應選擇溫和的潔面產品，避免過度損害皮膚角質層，爲後續塗抹護膚品做好基礎工作。
其二就是修築皮膚吸收通道：由於冬日室內外溫差大，長期冷熱交替環境會導致皮膚屏障脆弱，角質層滲透功能減弱，用護膚品不易吸收。
這時候就需要通過外力的補充，打開肌膚吸收通道，提高護膚產品的吸收以及修護效果，將營養物質輸送到皮膚內，才能更好地度過寒冷冬季。
其三則是需要強化皮膚屏障功能：也就是說，在肌膚不能自主分泌油脂保護皮膚的情況下，是需要使用高滋潤的乳霜產品的，從而爲肌膚打造皮脂膜保護層，修護角質層皮膚屏障，增強皮膚對寒冷環境的適應能力。
第四點則是肌膚防護：雖說冬季的陽光沒有夏季那麼強烈，但生活中燈光、電子產品輻射光，這些都會給肌膚造成光老化傷害。所以在寒冷的冬季，我們也要使用具有防護功能的產品保護肌膚，有效預防肌膚損傷及老化。
第五點則是爲細胞培養：冬季寒冷的氣候特點會使我們身體的循環和代謝減緩了，從而細胞更新也變慢，而皮膚乾燥，於是開始出現各種問題。
這個時候就需要通過使用功能性精華產品，爲細胞補充營養，強化肌膚細胞新陳代謝能力，同時冬日肌膚營養的補充，是預防春季肌膚問題爆發的關鍵時機。
所以說，冬季護膚無小事，以上就是今天爲大家準備的冬日護膚祕籍，而且冬季也是肌膚儲能的最佳時機，大家一定不可丟棄高效護膚精華，它可是爲我們明年的.好肌膚打下基礎的關鍵。
此外，大家還要在個性護膚上下點功夫，根據自己的肌膚需求而選擇護膚品，護膚切記跟風哦！
就拿這款面霜來說，真的不錯：說真的，用過這麼多面霜，還是最偏愛這個科顏氏高保溼面霜，其作爲一款有着“幹皮親媽”稱號的面霜，夏天用水潤不油膩，秋冬用修顏抗凍，一年四季都可以使用。且質地雖然是霜狀的，但是一點兒都不厚重油膩，相反的延展性也是很好，一丟丟就足夠全臉用。
作爲換季就容易幹癢起皮的敏感皮，冬天睡前稍微塗厚一點，第二天起來皮膚肉眼可見的細膩，因爲缺水產生的泛紅也明顯消退了不少。
還有些朋友，爲了省事，冬季仍在使用適宜夏季的強力清潔產品洗臉（對，說的就是你），你知道嗎？這樣會讓臉越洗越幹，且更易引起敏感症狀，拜託你對你對臉好點吧！
而這個芙麗芳絲的氨基酸潔面霜，我覺得都不要我再過多介紹了吧！簡直就是敏感肌和幹皮的救命稻草，在這個寒冷乾燥的冬天，溫和的氨基酸潔面產品纔是歸屬。
當然了，油皮的盆友如果覺得清潔力不夠，還是可以配合皁基潔面早晚分開使用，既保證了清潔力又保護了肌膚的健康。雖然是氨基酸潔面，但是泡沫還算OK，配合了保溼成分，洗完也不會感到緊繃乾澀。
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冬天護膚的正確步驟
冬天護膚可以分爲七個步驟，步驟一：潔膚水，步驟二：潔面奶，步驟三：去角質，步驟四：柔膚水，步驟五：保溼霜，步驟六：隔離霜，步驟七：卸妝。按照步驟逐步進行才能更好的保護肌膚。
護膚步驟有哪些
步驟一：潔膚水
寒冷的冬天，你是不是在用熱水洗臉？洗完後臉上會變得非常緊繃，這是因爲水溫太高，使臉上的水分揮發的更快，僅有的油分也被洗掉了。想要使臉上不那麼幹燥，就把洗臉的水換成冷水吧，冷水不但能給肌膚保溼，還能增加皮膚的抵抗力。油田肌膚可以先使用溫水清洗第一遍，再使用冷水洗淨。
步驟二：潔面奶
第二步就是洗面奶的選擇了，乾燥的皮膚選擇溫和的保溼效果強的洗面奶，無泡沫型的是最好的選擇。而油性的可以使用一些帶有點去油力的產品，也不能使用太強的，洗的時候尤其注意T字部位要清潔乾淨。
步驟三：去角質
角質的去除可以讓你告別冬季暗沉、粗糙的肌膚。使用小顆粒的去角質膏，每星期給肌膚去一次角質。去完角質後，再用清水徹底洗淨，一定不能殘留。
步驟四：柔膚水
做完肌膚的清潔工作後，就要使用柔膚水給肌膚補充水分了，收斂性的柔膚水可以幫助肌膚縮小毛孔。將柔膚水取適量在手掌，掌心的溫度能讓它更好的被肌膚吸收，再輕輕的拍於臉部。
步驟五：保溼霜
接着就要給肌膚一整天的保溼了，使用天然溫和的保溼滋潤霜，在拍完柔膚水之後塗抹上，能更好的吸收。特乾燥的皮膚可使用乳液性的，那種所含的滋潤性油分強點，能更好的滋潤肌膚。
步驟六：隔離霜
出門前一定要擦好隔離霜哦，使用帶有防曬效果的隔離霜。隔離霜可幫助你隔離外界的污染，防止冬天較弱的紫外線，還可以提亮你的膚色。
步驟七：卸妝
結束了一天的工作，清潔臉部前一定要把卸妝的工作做好，使用卸妝油對肌膚進行卸妝，眼脣部位使用專用的卸妝液。一定要清除乾淨，不然會容易堵塞毛孔，帶來暗沉的肌膚。
