內分泌失調臉頰兩側長痘怎麼辦

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內分泌失調臉頰兩側長痘怎麼辦，關於變美我們能做出什麼改變嗎，現在的天氣會對我們的皮膚造成影響，其實這些都是肌膚缺水的表現，現在就給大家分享內分泌失調臉頰兩側長痘怎麼辦！

內分泌失調臉頰兩側長痘怎麼辦1

一、生活起居方法

1、當身體出現內分泌失調的時候，要注意不要使用一些油性的化妝品，包括含有比較高油分的防曬霜等等。這些東西會加速痘痘的生長。

2、如口部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3、痘痘成長期暫時不要吃海鮮、芒果和補品。

4、臉上長痘痘的時候，一定要避免使用含有皁基成分的潔面產品。防止破壞皮膚的酸性保護膜，使得皮膚失去了抵抗力，這樣更會容易引起細菌的感染，產生敏感的痘痘。

二、日常注意事項

1、樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。

2、不吃辛辣刺激性食物;多吃新鮮蔬菜和水果;多飲開水。

3、早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。

三、日常清潔方面

1、不能過度清潔皮膚。

2、卸妝、潔面必須分別進行。

3、要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。

4、要選擇使用一些針對暗瘡的皮膚專門使用的潔面產品，這種產品要不含皁基和酒精的成分。不會對這些暗瘡再造成刺激。

四、飲食方面

對抗內分泌失調長痘的問題，可以多吃一些調節內分泌的食物，有利於調理內分泌失調問題。以下爲大家推薦幾種有利於對抗內分泌失調的食物，供大家參考。

1、大蒜

大蒜對內分泌失調有着重要作用。大蒜既能增強人體的免疫能力，又能提高人體抵禦外界感染的'能力。此外，它還能幫助調節血糖水平。每天嚼一至兩個大蒜可有效維持內分泌平衡。

2、含蛋白質的食物

魚類是富含蛋白質的食物之一，而且還含有豐富的OMEGA-3，Omega-6和ω-9油。這些油都是脂肪的最佳來源，每週食用兩次魚肉，將有助於保持內分泌系統的平衡。

3、多吃黃色食物

黃色食物包括黃豆、檸檬、豆腐、南瓜、玉米和香蕉等，不僅在身體狀況不好的時候吃會很有效果，在平時的一日三餐中，經常吃一些黃色的食物，還可以增強胃腸功能，改變寒性體質，利於代謝功能的增強和保持女性荷爾蒙的分泌能力。

內分泌失調臉頰兩側長痘怎麼辦2

痘痘又叫痤瘡，它是一種毛囊皮脂腺單位的慢性炎症性皮膚病。青少年是易患人羣。痤瘡在青春期後往往能自然減輕或痊癒。痤瘡對正處於青春期的青少年來說非常苦惱。它影響了青少年的外形，對青少年的心理和社交影響很大。

痤瘡是由於內分泌失調，導致皮脂分泌過多，毛囊皮脂腺導管堵塞，加上細菌感染和炎症反應等因素誘發的。進入青春期後人體內雄激素水平迅速升高，促進皮脂腺發育併產生大量皮脂。同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞，皮脂排出障礙，就會形成角質栓。毛囊中痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，它產生的脂酶分解皮脂生成遊離脂肪酸，同時趨化炎症細胞和介質，最終誘導並加重炎症反應。

痤瘡的治療方法主要是進行藥物治療。患者可以局部塗抹外用藥物。常見的外用藥物有維A酸乳膏，過氧化苯甲酰，克林黴素，壬二酸，硫磺洗劑等。患者可以服用抗生素進行治療。首選四環素類（米諾環素、多西環素等），其次爲大環內酯類（紅黴素），患者也可服用異維A酸，抗雄性激素，糖皮質激素等。它們也是治療痤瘡的有效藥物。

對於那些不願接受藥物治療的患者，還可考慮物理療法進行治療。光動力療法、果酸療法、激光治療等都能治療痤瘡。除了治療，痤瘡的日常護理也很重要。患者每天要洗一到兩次臉，記住要用溫水洗。患者要保持皮膚清潔，千萬不要用手擠壓或搔抓痤瘡。患者儘量不要熬夜，保證充足的睡眠時間。要少用油性化妝品。注意飲食，多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物。此外患者要多喝水，保持大便通暢。此外患者最好要遠離有輻射的環境。

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臉頰長痘痘是什麼原因

一、內分泌失調

小編解析：長痘痘很多時候都是與內分泌失調離不開的。當人體的雄性激素分泌過多的時候，就會引起我們皮膚皮脂腺的過度活躍，導致油脂分泌越來越旺盛。在這種情況下，就很容易誘發痘痘的生成。

祛痘方法：由內分泌導致引發的痘痘，首先在日常生活中，就必須養成規律正常的作息及飲食習慣，不要給肌膚造成負擔，充足的睡眠和健康的飲食習慣是調整內分泌平衡的基礎。