男性性功能衰竭的表現有哪些，人體在每個不同時期身體狀況都不一樣，衰老是一個避不開的自然過程，一般來說過了中年身體機能就開始慢慢衰退，那男性性功能衰竭的表現有哪些？
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跡象1：性衝動減少
提示：30歲男人性能力下降的原因來自心理、生理兩方面，心理上的審美疲勞、精神壓力過大，生理上的雄激素水平下降、血液循環不暢，都會帶來勃起障礙。
跡象2：疲倦
提示：30歲男性在工作或生活中若總是精力不濟，無精打采，可能是心理壓力大或內分泌發生改變所造成。這說明雄激素水平已下降。
跡象3：視力減弱
提示：排除眼睛本身的問題，這說明血管方面出現病症。它使血液循環受到影響，引起視神經代謝障礙，造成視力減退。
跡象4：聽力下降
提示：內耳聽神經血液循環不好，就會出現聽力下降趨勢。另外，城市的噪音大，而青少年又酷愛戴着隨身聽，人在年少時可能對聽力的損害程度感覺不明顯，但過了30歲左右就能明顯感受到聽力下降的危害。
跡象5：脫髮
提示：進入事業高峯期，精神和心理壓力隨之增大，引起內分泌和血液循環紊亂，從而引起脫髮，頭髮漸漸稀疏。
跡象6：氣喘吁吁
提示：上樓梯、跑步後氣喘吁吁，說明肺功能開始下降。研究表明，若不進行科學鍛鍊，人在20歲後肺功能就開始減弱。
跡象7：牙齒變髒
提示：男性30歲以後牙齒容易變髒，與不注意口腔衛生有關。如果刷牙姿勢不正確，刷牙不徹底，人的牙齦就會逐漸萎縮，牙縫變寬，牙結石增多並沉積在牙縫和牙齦周圍，牙菌斑變得活躍，口腔衛生惡劣。因此，應該將早晚刷牙改爲每頓飯後正確姿勢刷牙。
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男人性功能衰退的四大真兇
1、軟沙發
醫學研究發現，如果長時間坐在軟綿綿的沙發上，會對男性陰囊帶嚴重傷害。因爲正常的坐姿是以盆骨作支點，而陰囊就“安穩地”呆在兩腿的之間，但是當你坐在柔軟的沙發上面，支點就會向下沉，這樣雙腿就不自覺地夾緊，於是令陰囊受壓，阻礙血液流動。
這樣睾丸所釋放的有毒物質就會積聚於體內，因而對睾丸健康造成極大影響。此外養分供應也被中斷，睾丸分泌睾丸酮功能也因而削弱，精蟲又如何能“有效生產”呢？所以，切記軟沙發千萬不能久坐。
2、健身自行車
男人去做健身時，健康單車是很多人的首選，但不要以爲踩得越久，身體就越健康，因爲時間太長的話，會讓陰囊出現磨損、結石，甚至精囊腫脹等問題，搞不好會影響性功能。
究其主因，問題是出在自行車車凳上。由於車凳不止硬，而且前面突出，男性在上面踩踏時會不注意地經常碰觸到陰囊，而長期碰撞不單令神經受損、陰囊鬆軟外，還會令精囊和睾丸網出現膨脹現象，最嚴重是因爲血液循環受到影響，讓陰【莖】血液供應不足，會影響勃起功能。
3、重金屬
相信大家對這個性功能殺手並不陌生，因爲重金屬不僅對性功能產生影響，對身體健康同樣有嚴重傷害，當中尤以鉛、汞同鎘對性功能影響最大。
當身體攝入過量鉛時候，會滲入精液或卵子當中並貯存起來，影響生殖激素分泌，造成精子數量減少、畸形，以及成孕度降低現象。而汞就會產生性慾減退和不舉現象等問題，如果嚴重的話，還令男性不育。鎘則會影響性激素分泌，並對肝和腎造成損害，又怎會有性趣呢？
4、香菸
“吸菸危害健康”，對性慾同樣有負面影響。吸菸導致性慾下降原因，在於煙中含有有害物質會令血管硬化，阻礙血液流通，可能出現不舉情況。就算好運沒這樣的現象，醫學研究同時也指出，吸菸對陰【莖】也有影響，會令它伸不直變曲，影響正常行房。對女性而言，抽菸對經期穩定有影響，因此煙還是少抽爲妙。
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男人的最佳生育年齡
一、發現：35歲後再當爸，寶寶身體會變差
據美國《醫學日報》報道：35以上的父親生的孩子體重較輕，膽固醇水平會更高。
發表在《臨牀內分泌學期刊》上的這項研究選取了277名年齡在3-12歲之間的兒童，他們的父親在孩子出生時的年齡在19-52歲之間。結果顯示，與30歲以下的父親所生的孩子相比，31歲以上父親的孩子平均身高要高出2釐米；35歲以上父親的孩子體質指數更低，血液中低密度脂蛋白的含量要高出21%，這可能增加孩子未來患心血管疾病的風險。
30-35歲，男人的最佳生育年齡
有調查數據顯示，在父親30-35歲年齡段出生的孩子，在智力測驗中所獲得的分數最高。因此得出結論：30-35歲的男子，其精子有最強大的生命力，最宜生育。
這一說法得到了國內外很多臨牀專家的肯定。男人的精子素質在30歲時達到最高峯，然後持續5年到35歲爲止，以後則素質下降。而且這段時間的男子，除了身體素質的優勢外，還有事業穩定，經濟狀況好，養育孩子的條件優越等特點。
二、原因：年齡增長於身體機能成反比
造成寶寶身體變差的原因與爸爸的年齡不無關係，因爲年齡的增長，男人身體內也會發生不小的變化。
原因一：精子活力下降
男性的精子並不會隨着年齡的增長而減少或衰老，而且密度也較高，但活動能力會有明顯下降的勢頭，不動的與畸形的精子數增加了20%，精子代謝的速度也有所下滑，代謝後還產生不少廢物。源於男性的染色體疾病也有增加且遺傳比率大，對後代的不良影響可想而知。
原因二：身體機能衰減
男人過了35歲，體內的雄性激素也開始衰減，平均每過一年其睾丸激素的分泌量就下降1%。因此，與女人一樣，男人也有生殖生物鐘，只不過男人的生殖生物鐘彈性較大罷了。
在40歲以後，男人雖然在處理人情世故方面很成熟了，但是身體開始走下坡路了，起居、睡眠、飲食等方方面面都開始出現問題，身體機能開始衰退。
高齡父親生下的孩子意外機率高於其他孩子。這或許是因爲這些兒童更易患孤獨症、癲癇和精神分裂症從而令發生死亡意外的可能性加大。此外，隨着父親年齡的增長，他們就越有可能將變異基因傳遞給下一代；下一代體內含有的變異基因越多，孩子就越有可能患上重病。
三、想做“老爸爸”不容易
30-35歲是男人當爸的'最佳年齡，那麼在生育問題上，男人是否像女人一樣也有生育警戒線？雖然六七十歲的男子老來生子並不鮮見，八九十歲當父親也不是孤例，但對於大多數男人來說，一旦超過50歲才生育，從優生角度來看，可能會帶來衆多困難和隱患，過了警戒線，想當“老爸爸”不僅難，而且也並不可取。
1、讓女性受孕時間延長
研究資料顯示，男人35歲以後，使妻子懷孕的機率每年下降3%；45歲以上的男性比35歲以下者，讓一名女性懷孕所需的時間延長5倍。
2、增加流產風險
根據對5000名孕婦的跟蹤調查，丈夫年齡大於35歲的孕婦在懷孕後2-4個月間，出現自發性流產的機率增加30%；50歲男性與20歲男性相比，妻子出現自發性流產的風險要翻一番。
即使男性的生育能力是沒有年齡限制的，在老年時仍能夠繼續維持夫妻生活，但上了年紀以後，精液的品質會變得較差，而太差的精蟲和卵子形成的胚胎比較容易引起早期的流產，也會影響到下一代的素質。
3、寶寶患病機率升高
隨着男性年齡的增長，其精子像卵子一樣不僅會出現遺傳問題，而且讓卵子受孕的能力也大大降低。男人年齡越大，精子質量越糟糕，遺傳變異越多，招災惹病的可能性就越大。
統計數字表明，孩子的患病與死亡率隨着父母的年齡增大而增加，迄今爲止已發現大約有20種不同的疾病與父親的衰老有關。另一方面，老來得子固然是喜事一件，但因爲年齡增長，精力和體力都已有限，在培養和教育年幼子女上可能常常會感到力不從心。
因此，想成就“爸業”，經營你人生最“偉大”的事業，還是要趁早把握最佳時機——30到35歲，在精子生命力最強的時候孕育健康的生命。一旦越過警戒線，生娃可要細思量了。
