怎麼化妝不長痘，美容會給自信的女人錦上添花，還是有很多人抓不住肌膚護理的訣竅，很多時候我們都可能會忽略這個問題，護膚是美容的第一步，學會怎麼化妝不長痘，從此不再手殘！
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先講第一種，一般化妝品的成分都是相對比較大的，容易堵塞毛孔，但其實只要做好卸妝和臉部清潔，其實不太會長痘，如果皮膚是容易長痘的類型，那建議能不化妝就不化，一定要化妝的話就儘量時間短一點、次數少一點、儘量淡一點。
第二種，選購化妝品的時候，有些商家的產品會標識“不致痘”或“不致粉刺”，可以作爲參考。像是含有人工色素、羊毛脂、礦物油、石油、十四酸異丙酯、人工香料等成分相對容易導致粉刺痘痘，選購時儘量避免。如果你是痘痘肌，那麼不要選用含有刺激成分以及濃稠、蠟狀的產品。另外，無論是彩妝或保養品，避開含有酒精及香料的產品。比較厚重、固態的化妝品，像是棒狀、塊狀、霜狀或者偏霜狀的粉底液及遮瑕膏就需要避免了。高光或腮紅產品時也是按照這個規則。
但是痘痘的成因複雜，化妝品的成分組成、濃度劑量、酸鹼值、接觸時間、使用方法，以及每個人的膚質狀況都不盡相同，建議還是購買前先試用一下，特別需要注意防曬、隔離、粉底等，油分含量高的產品。
自我試用化妝品檢測是否會致痘：購買化妝品前，可以先買一些試用裝，在耳前臉頰的一小塊區域使用，觀察一個禮拜，如果沒有長粉刺或痘痘了，就可以安心用。
很多時候造成痘痘的，往往是使用化妝品的習慣。
首先，塗抹化妝品時動作不要太粗暴，因爲過度的揉搓肌膚是會導致長痘的。同時化妝前記得要清潔雙手，避免隨着化妝，把手上的細菌髒污粘上臉。
其次，要注意化妝工具的清潔，化妝刷、睫毛夾、粉撲太久不清潔，上面帶有很多髒污和細菌，化妝時很容易就隨之沾上我們的肌膚，導致長痘。
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首先，我們要注意面部的深度清潔，現在大部分工作都是面對電腦，輻射比較大，面部油脂分泌比較厲害，及時的清除油脂，避免堵塞毛孔。深度清潔就是先用溫水打開毛孔，然後再徹底潔面，輕輕按摩面部後用溫水洗掉，最後再用一個乾淨的毛巾，用涼水浸溼，敷在面部兩分鐘左右，對肌膚的改善有很大額的好處。
其次，我們要注意生活作息習慣，我們的肌膚也是有休息的時間的，不要經常熬夜，我們身體的生物鐘在晚上十一點過後就是一個排毒的時間，這個時間身體得不到放鬆，會直接導致身體毒素不能徹底的排出產生痘痘。
再者，現在垃圾食品比較多，就像是路邊的過鹹、過油的東西儘量不要吃，這些東西在體內不能被徹底的消化掉，積累成身體的毒素，過多就不能夠及排出體外，造成痘痘的產生。當然我們應該多吃一些富含纖維和維生素的水果和蔬菜，對肌膚的改善有很大的好處。
最後，水就是人類的良友，給肌膚補充足夠的水分，肌膚保持水油平衡，痘痘就不會出現。並且水也有利於身體排毒，可以每天喝八杯水也可以通過一些護膚用品給肌膚補充水分。
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一、“長痘痘”的原因
痘痘的醫學名稱是“痤瘡”，是皮膚中一種常見的毛囊發炎的炎症性皮膚病。而這種炎症大多因爲皮脂的分泌旺盛或者毛囊管的口角化等，當然還有天生的遺傳因素而形成的症狀。
二、化妝真的會長痘痘？
要想知道是否因爲化妝而引起的長痘，我們可以從這三個方面來切入分析：
1、彩妝產品
其實無論多大牌或者成分在安全的化妝品，也是會我們皮膚問題有一定的影響的，大多人都知道彩妝的`化學成分可能會對皮膚造成直接的健康問題，有些認爲可能是彩妝的細小顆粒會堵塞我們的毛孔，而堵塞的彩妝沒有得到很好的清理，就會造成毛囊的腫大發炎。但是這樣的想法是錯誤的，其實，即使是底妝的粉體的細小顆粒堵住了毛孔，每天皮膚都會進行代謝這項“工作”，同樣的粉體顆粒也會隨着排出來被清理掉。
而彩妝中的成分和香料，有些還是帶有防腐劑的或者酒精的，對我們肌膚就有一定的穿透性，就可能直接對我們皮膚造成了刺激性。
2、彩妝工具
也有許多的女生也想過是否因爲每天化妝工具的問題導致長痘痘的，因爲在化妝用到的這些工具基本都是直接接觸到皮膚表層的，會不會因爲美妝的工具暴露在空氣而滋長許多細菌，我們肉眼看不見的又直接地用在臉上，但其實這樣的直接接觸皮膚更不能說明是這些工具造成的，即使你擁有健康好的皮膚狀態，面部的表層也會被周圍的環境微生物羣入侵，但這樣的微生物卻是能起到很好的保護屏障功能，能給肌膚起到很好的防禦效果，但是如果本身皮膚的防禦能力不是很好的女生就會很容易的被入侵，導致皮膚保護屏障的功能降低敏感長痘問題接踵上來。
3、卸妝
很多人都認爲化妝纔是導致長痘的根源，但是其實很多的是因爲卸妝這步驟，因爲很多女生總是害怕卸不乾淨導致毛孔堵塞毛囊發炎，而卸妝的步驟是眼脣卸一遍，面部卸兩遍，第三次再用清潔類的產品做最後的清潔。這樣的步驟臉部總能幹淨吧，但是是太乾淨過頭了，怎麼卸妝都是把角質層卸掉，而且化妝棉的擦拭也會把角質層擦薄，屏障也同樣的受損，保護力度也就降低了，自然也會引發痘痘的生長了。
三、如何避免和解決長痘問題？
1、注意化妝產品的選擇，選擇大牌的產品可能成分原料會更加嚴謹安全，所以要多注意化妝的成分。
2、注意彩妝工具的清潔，即使是化妝蛋還是刷子都要定期的清潔它，避免細菌的增長。
3、避免過度的清潔，儘量不要揉搓，大力擦拭臉部的肌膚，避免角質層摩擦受損。
4、避免過度地使用清潔產品，正常卸妝油卸妝水用溫水清洗乾淨就可以了。不需要再用潔面的產品再來第二次的清洗，這樣只會造成潔面產品的活性成分留在面部肌膚上。
好啦，這就是以上造成“長痘痘”的根源，“化妝長痘痘”這一說法不能只歸於化妝品，還有清潔手法、化妝工具、成分等多種原因，我們要理性的分析並對此做出改善，這樣纔能有用好的皮膚狀態。
