護膚常識和技巧大全，追求美是所有智慧生物刻在骨子裏的本能，誰會不欣賞美好的東西，但美麗往往都是不長久的，爲了維持住這一份美，我們需要格外注意，下面分享護膚常識和技巧大全。
護膚常識和技巧大全1
技巧1：敷完面膜要洗臉
敷面膜是所有女孩子晚上回到家以後都會做的護膚方式，面膜可以讓我們的皮膚快速的得到補水的效果，並且經常敷面膜的人臉上通常都是會比較緊緻的，毛孔也會比較小。但是還是有一些女孩子敷完面膜以後懶得洗臉，有的人還覺得面膜的精華很有營養就乾脆不洗直接入睡，以爲會對皮膚有保護的作用。
但是其實這樣的想法是錯誤的，面膜營養在臉上的15分鐘左右已經被我們的肌膚吸收都差不多了，剩餘的精華如果不洗的話，可能會對皮膚造成一些負擔，比如堵塞毛孔或者是讓臉上出油嚴重等。
技巧2：晚上睡前務必卸妝
化妝可以讓我們臉上的皮膚看起來瑕疵變少，並且還會讓皮膚變得更加白皙，很多女孩子也都是很着迷化妝的，每天早上都會畫得美美的再出門，但是也有一些人晚上回家懶得卸妝，直接用洗面奶一洗就覺得可以了。
其實這對皮膚的傷害是比較大的，洗面奶只能洗去我們臉上的灰塵和汗漬，無法達到毛孔深處去清理彩妝殘留，長期下去會讓毛孔變得粗大臉上的黑頭也會越來越多，還會讓角質層變得很厚。
技巧3：護膚品不能只用爽膚水、乳液
爽膚水和乳液是護膚品裏最基礎的產品了，爽膚水可以對皮膚進行二次清潔，並且可以達到初步補水的作用，而乳液可以起到一定得鎖水功能。但是女孩子一旦到了一定的年紀，皮膚的新陳代謝能力也會越來越慢，並且也會隨着年紀的增長皮膚也會慢慢的衰老。
所以說20歲以上就建議使用精華眼霜以及面霜了，眼霜可以對我們的眼睛起到重點的保護作用，而精華和麪霜裏面含有的營養含量是遠遠超過水乳的`，你平常都用哪些護膚品呢？
技巧4：遠離劣質護膚品和彩妝
如今是一個信息化的社會，有一些網紅或者是微商的護膚品和或者是彩妝由於價格很便宜，所以說可能在幾天之內就會在朋友圈裏面變得人盡皆知，有一些人爲了貪圖一些小便宜而選擇了這些在產品質量上沒有保障的產品。
有一些不被我們大衆所熟知的微商產品有可能是在一些不正規的途徑下生產的，裏面含有的化學物質以及對皮膚或者是身體有害的物質也就不明而知了。所以爲了我們個人的身體和皮膚的健康，最好不要貪圖小便宜，而選擇劣質的護膚品或者是彩妝。
護膚常識和技巧大全2
1、 多吃富含維生素C的水果 維生素C能使皮膚看起來水潤透亮，所以，要多吃維生素C 較高的水果。比如獼猴桃、柚子、臍橙等都是很好的護膚水果。平時還可以多喝檸檬水活着多吃西紅柿，會讓你的皮膚更加細膩紅潤呢！
2、 洗臉時要用溫水，不要過熱或者過涼。過熱會損害皮膚角質層，過量也會給皮膚帶來刺激，所以溫水纔是最好的選擇。
3、 不要吃過於油膩和刺激性的食物，會引發痘痘的哦。
4、 出現痘痘的時候千萬不要用手擠，用手擠痘痘的話不僅會讓皮膚髮炎，還會使皮膚感染從而留下疤痕，到時候會得不償失的。
5、 千萬不要熬夜，熬夜會加速皮膚衰老，同時對身體健康也是很不利的，還會引起發胖的。
6、 在洗臉時，可以往水裏加些白醋或者食鹽，白醋能夠起到美白的效果，食鹽會環節皮膚泛紅狀況，殺菌消炎。
7、 可以自制一些純天然的面膜，比如蜂蜜雞蛋或者酸奶香蕉面膜，都是很好用的。最重要的是要長期堅持下來哦，你會收穫意想不到的效果。
護膚常識和技巧大全3
護膚小竅門①：
洗面奶、水、精華、乳液。冬天的話是洗面奶、水、精華、霜。乳液和霜的區別是一個是在夏天用，另外一個是在秋冬用的。面膜的話是在洗完臉以後用的，洗掉面膜的話，再上水、保溼精華、乳液/霜。柔膚水比較適合中性.乾性.; 爽膚水夏天用; 柔膚水冬天用比較好 1.護膚品的使用順序 普通護膚品以其成分的分子大小決定使用順序，分子越小的越先使用，如：水、精華液、凝膠、乳液、乳霜、霜狀護膚品，然後纔是油性護膚品。因爲這些大小不同的分子各自含有不同的養分，並且對肌膚也是發揮不同的效用。判斷順序的最簡單的方法就是：質地越清爽、越稀薄的越先用。
因爲越是偏向霜狀的產品，其滋潤度越高，會在肌膚外層形成一層保護膜。如果你先使用滋潤度高的面霜，它在肌膚表層形成了一層保護膜，小分子的精華液便無法滲透皮膚髮揮功效。精華液的細小分子如果能穿過肌膚表層，則養分的88%可被機體吸收;油類的大分子產品，大多在肌膚的表明發揮作用，養分只有6%可以發揮作用。
一些具有療效，比如含有維生素A、維生素C或治療粉刺成分的護膚品，因爲需要先接觸皮膚髮揮治療功效，所以應該先行使用。 一般來說，潔面之後應當先用水，可舒緩張開的毛孔並調節皮膚
護膚小竅門②：
第一步：用溫水溼潤臉部
洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認爲自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保溼油分過分丟失。
第二步：使潔面乳充分起沫
無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有五分硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因爲，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。
第三步：輕輕按摩15下
把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。 第四步：清洗潔面乳 用潔面乳按摩完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不乾淨，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用溼潤的毛巾輕輕在臉上按，反幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚
護膚小竅門③：
快速的工作方式和生活節奏，使都市人無瑕關照自己。甚至當我們疲憊地躺在牀上時，仍然得不到充分地休息。其實擠出一點時間，用溫水洗淨臉，輕輕的拍上幾遍柔膚水，塗上清香的面膜，放鬆精神、放鬆心情，拋開一切重負，讓自己的面部爽爽的吸收一回，然後美美地睡上一覺，第二天醒來，你會發現原來自己的皮膚可以這樣好，有光澤，有透明度，容光煥發，精神飽滿，信心十足!
護膚小竅門④：
眼部是面部肌膚最嬌嫩的地方，無論在選擇化妝品、護膚品還是卸妝品時，都要特別留心。由於眼部卸妝液不含乳妝分子，水質、油質均等，對眼部的化妝具有很好的清除作用。使用時將眼部卸妝水滴在化妝棉上，然後清洗眼部的化妝殘漬，注意不要太用力或來回反覆擦拭。卸妝後使用眼部修護霜，還可每週使用一次眼膜加以保護。
