護膚的七大步驟

護膚的七大步驟，選擇合適的護膚方案才能保證肌膚的吸收，並不是待在家裏不出門就可以美白的，挑選到合適的護膚品能讓我們的臉蛋增色不少，掌握護膚的七大步驟，美美地出門吧.

護膚的七大步驟1

第1步：潔面膏

潔面，護膚的最重要的第一步，這一步走不好，滿盤皆輸。健康乾淨的肌膚才能讓護膚品期待護膚和美化的作用，否則，肌膚不健康、潔淨不徹底，再神奇的護膚品也救不了我們。

第2步：面膜

面膜不是每天都必經的步驟，一般需要一星期2次到3次就好了。面膜是最好的營養補充，給肌膚補水、補氧，爲肌膚抗皺、美白、修復的作用。

第3步：爽膚水

爽膚水是日常用得最多的，隨時隨地都可以用，可以清潔和收縮毛孔，起到補水和保護肌膚的作用；化妝水不能替代潤膚乳，化妝水的主要功能是調整肌膚，而不是潤膚，所以化妝水要在清潔後使用。

第4步：肌底液

經過清潔和爽膚之後，肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎。

第5步：精華液

使用肌底液後，使用精華液，而且是在乳液和麪霜之前使用精華液。精華液的超小分子，深層滲透皮膚，就像給大樹的根本澆水一樣；當然水一定不能太多，肌膚細胞需要陽光也需要雨露，所以自然健康一定是合適的時間使用。比如油性皮膚就需要給肌膚更乾爽的環境做新陳代謝，而不是一味的去補充營養。

第6步：乳液或面霜

塗上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就使用乳液，若是乾性肌膚可以使用面霜。

第7步：防曬霜或乳

季節不同可以選擇不同SPF值的防曬霜，冬季選擇防曬指數較低的防曬霜，夏天去海邊應該選用SPF50倍的。

護膚的七大步驟2

護膚的七大步驟第一步，潔面乳與卸妝油

如果需要化妝，就需要用到；如果不需要化妝，這一步可以省略。

目的：潔面乳與卸妝油可以有效溶解化妝品或高度防曬霜。

用法：用幹手取適量潔面乳或卸妝水，在皮膚上輕輕按摩，然後用自來水衝乾淨或者用紙巾之類的將其擦乾淨。潔面乳可以在幹或溼的面上按摩，然後用水衝乾淨或者用面紙抹乾淨。

塗抹潔面乳與卸妝油

注意事項：如果沒有一次性未能將污垢抹乾淨，可以重複使用直到感覺乾淨。乾性或敏感肌膚不需要使用泡沫、凝膠、粉末，只要用潔面乳清洗直到感覺乾淨即可。

護膚的七大步驟第二步，潔面凝膠、潔面泡沫、潔麪粉末

目的：作爲第二步潔面步驟，爲了去除過多死皮污垢、卸妝油或潔面乳殘積、清理毛孔。

用法：加水直到起泡後，在溼的面上輕輕按摩，然後用水沖洗幹。

潔面凝膠、潔面泡沫、潔麪粉末

注意事項：一般的潔面乳只適合乾性或敏感性肌膚，但禾寶潔面乳適合中乾性、油性、敏感性膚質，購買地址:…..。一般的凝膠、泡沫或粉末適合油性、混合性及中性肌膚。

護膚的七大步驟第三步，爽膚水

目的：爲了收縮毛孔、平衡肌膚酸鹼度，同時爲肌膚保溼。如倒在化妝棉輕輕擦拭，可以摸走多餘死皮。

用法：可倒在化妝棉上輕輕擦拭面部，或者用手將爽膚水輕輕拍在面部上。

爽膚水

注意事項：所有肌膚都需要這個步驟，敏感肌膚則最好避免使用化妝棉。

護膚的七大步驟第四步，面膜

目的：面膜是面部深層護理的程序，可以每天用作密集護理，也可以每個星期使用兩到三次。

用法：將凝膠或者乳霜面膜塗在潔面後的臉上，敷用十到十五分鐘後用水衝乾淨；片裝面膜，同樣是在潔面後使用，敷用十五分鐘後撕掉，使用後可以選擇將精華輕輕按摩到面部直到吸收完全，或用清水沖洗。

面膜

注意事項：如果是早上護膚，考慮到時間問題，可以省去。

護膚的七大步驟第五步，眼部精華素、眼部凝膠、眼霜

目的：眼部周圍的肌膚非常脆弱，因此需要特別小心的`護理，在這裏需要注意的是，面霜不等同於眼霜，不能把面霜塗在眼部周圍，如果塗上了可能會引起敏感或者油脂粒。

用法：首先使用眼部精華，再加上眼部凝膠或者眼霜，用無名指沾上米粒大小的分量，輕輕塗抹在眼部周圍。

眼部護理

注意事項：眼霜通常爲了減淡皺紋，凝膠通常減淡黑眼圈或者改善浮腫，因此塗眼霜時不要用力，以免產生皺紋。

護膚的七大步驟第六步，全身精華

目的：美白、抗衰老、保溼、控油、抗敏感，各種精華素能滿足不同肌膚問題的需要。濃縮的有效成分能由外向內逐層改善肌膚問題。

用法：整個抹勻或者只需塗抹在一個部位，輕拍，逐漸讓其吸收。

全身精華

護膚的七大步驟第七步，晚霜、保溼霜

目的：晚上是肌膚修復的霍金時段，跟日霜想比，晚霜通常是比較水潤的，能夠防止水分流失，加速肌膚吸收，但是很多晚霜含有大量化學成分，如酒精、防腐劑、礦物油、激素、色素等，會嚴重刺激皮膚引起副作用，如果是禾寶藥妝的紅花系列晚霜，則不會出現這類問題，它擁有天然草本成分，能夠提升肌膚修復能力，溫和無刺激。

用法：潔面爽膚及塗上精華後使用。

護膚的七大步驟3

1、卸妝、清潔

晚上護膚的第一步就是卸除彩妝，眼脣部位需使用專用型卸妝產品，濃妝要使用卸妝油卸妝。卸妝後使用溫和的潔面乳清潔一次皮膚。早上可以用溫和型潔面乳洗臉， 也可以用溫水洗臉。

2、塗抹爽膚水

洗完臉之後第一件事就是塗抹上爽膚水了，潤澤肌膚，爲皮膚補水，部分爽膚水還有二次清潔，消炎的效果，適合油性肌膚。

3、使用精華液

一般20歲之後就要開始使用精華液了，可以密集護理肌膚，保持肌膚穩定狀態。20歲的時候可以使用保溼型精華液、美白精華液，23歲之後就要使用抗老型精華液，高機能型精華液。部分水前精華用在爽膚水之前。

4、塗抹眼霜

20歲開始就要早晚認真塗抹眼霜，年輕的時候使用質地輕盈一些的，年長後要使用抗皺功能的眼霜。早上建議使用帶有防曬值的眼霜。偶爾晚上可以敷下眼膜。覺得眼部肌膚吸收不好可以使用下眼部肌底液。

5、乳液或面霜保溼皮膚

這是護膚中不能省掉的一步，不管是洗完臉還是敷完面膜，保溼一定要做好哦。油性肌膚皮膚油膩，可以選擇啫喱質地輕盈的乳霜。

6、塗抹防曬霜

早上護膚的最後一步絕對是塗抹防曬霜哦，不管陰雨天還是秋冬季節，防曬霜都是不能少的。總之防曬的目的不僅是不曬黑，更重要的是不曬傷，不過早讓皮膚曬老。

7、塗抹潤脣膏和護手霜

晚上睡前不要忘了，我們的手和嘴脣也是需要細心呵護的。睡前塗抹潤脣膏，第二天嘴脣就不會幹燥不舒服，堅持每晚塗抹自然脫皮乾裂不會出現。睡前使用修復性護手霜，手部肌膚也可以在夜間得到修復