冬季保溼肌膚有技巧，臉上色素暗沉、起皺長斑都是皮膚需要保護的警示鈴，很多人都不知道怎樣才能正確護膚，定期去角質有利於保持皮膚的健康，我們要關注皮膚的健康狀況，關於冬季保溼肌膚有技巧你都get了嗎？
冬季保溼肌膚有技巧1
1、每天清晨一杯水
肌膚充分保溼補水，你需要由內而外地補水，而最最簡單便捷的方式就是飲水。飲水補充水分也要選對時機，一天之計在於晨，每日的清晨就是補水的最佳的時機。由於一整夜，美眉們的肌膚都處於修整和缺水的狀態，因此，早上需要喝上一大杯水，來幫助清理腸道，促進身體以及肌膚的血液循環，令肌膚更加滋潤保溼。美眉們要抓住這個肌膚補水的好時機哦，才能夠有效鎖住水分。
2、加溼器——肌膚保溼必備
冬季，在室內常備一個小小的加溼器，可以時時刻刻爲你的肌膚補充充足的水分，可千萬不要小看了這樣一個小小的加溼器，它可以在不知不覺間讓你的肌膚不缺水，無論是在家裏，還是在辦公室裏，爲了防止肌膚乾燥，加溼器都是必不可少的，有了它，美眉們可以無需再擔心肌膚變乾燥了，輕鬆補充水分，令肌膚鮮活水嫩。
3、蜂蜜保溼面膜敷起來
很多美眉在冬季就省略了敷面膜這樣一個護膚程序，覺得敷面膜冰冰的，天氣也非常冷，所以就省略了敷面膜。但是，對於比較乾燥的天氣，又倍受影響的比較乾燥的肌膚，保溼面膜也是不能少的，它能夠及時幫助肌膚補充水分，保溼鎖水。
冬季該選用什麼樣的面膜來爲肌膚保溼補水呢？建議美眉們以蜂蜜爲原材料，製作各種自己喜歡的面膜。蜂蜜在冬季用作面膜，並不會感覺到特別的涼，反而能夠更好地爲肌膚鎖水，並緊緻肌膚。美眉們可以選擇蜂蜜和薏仁作爲原材料，將薏仁磨成粉末，然後與蜂蜜進行混合，混合均勻後，直接敷在面部肌膚上，而同時，可以將面膜紙加熱，稍微溫一些，可以蓋在面膜上，這樣美眉既不會感覺到涼涼的，肌膚吸收面膜營養又更有效果，非常不錯的一種肌膚補水方式哦！
4、多吃含水量高的食物
美眉們在冬季，爲了預防肌膚乾燥缺水，可以多吃一些含水量較高的食物，例如各種水果蔬菜，西紅柿、黃瓜、蘋果以及葡萄、橙子等等，美眉們也可以將這些含水量高的果蔬，榨成汁來飲用，榨成汁之後，向其中放入適量的蜂蜜，不僅爲肌膚補水保溼，還能夠有效通便利尿，滋潤肌膚。非常不錯的保溼補水的方式，美眉們可不要錯過哦！
冬季保溼肌膚有技巧2
1、冬季多飲水
我們都知道，冬季的氣候是特別乾燥的，所以，在冬季大量的飲水可以起到一定的保溼效果。如果能堅持每天保證勻速而有規律的大量飲水，哪怕是黯淡的問題肌膚，也能漸漸恢復光彩。但是，需要注意的是，多喝水並不能立即看到效果，需要以養生的心情持之以恆。另外，需要格外留意的是保證飲水的規律性，切忌暴飲，應該循序漸進。
2、千萬不要要忽視嘴脣
嘴脣是人體中最嬌嫩的部位，因此在冬天脫皮也是很正常的現象，但遇到這種情況時，千萬不要用舌頭舔乾燥的脣部，這樣的做法只會適得其反。正確的做法是隨身攜帶潤脣膏，在乾燥的時候和使用口紅之前先塗一層潤脣膏。這樣不僅可以防止脣膏中的色素滲入脣部的紋路里，同時滋潤的效果會比較好；如果你的雙脣異常敏感，最好選擇含天然成份的精華油護理脣部；在脣部脫皮嚴重的時候可以在臨睡前用溼毛巾替代替磨砂膏，去除死皮，然後塗上凡士林。這樣，第二天早晨醒來的時候，脣部就會變得滋潤了。
3、每天都做保溼面膜，堅持一週
相對於春天和夏天而言，秋季和冬季的空氣溼度是要低許多的，肌膚水分流失的速度快，表皮層缺水會產生乾燥、粗糙、晦暗的現象，進一步產生假性皺紋，此時若再不注意補充適量的油分和水分，將會形成真正難以消除的`皺紋，同時還會降低肌膚的抵禦力，使肌膚變得容易發炎過敏，加速老化。面膜是迅速補充水分和營養的利器，因此應該找一個星期，每天敷一片保溼面膜，可以快速有效地爲肌膚補充失去的水分，極乾性肌膚還要配合一些具有高效補水成分的保溼霜。
4、慢慢洗面去塵埃
現在很多人早晨上班的時間都很趕，許多女性朋友都是匆匆的洗把臉就出門了，這種做法在春天和夏天可行，但在冬天就不太適用了。因爲經過前面季節的積累，肌膚產生了大量的油脂、皮屑，如果能用溫水仔細地清洗每個部位，不但能讓肌膚乾淨清爽，還能經由洗臉時的按摩讓血液暢通，好面色自然不難得到。再以涼水作最後一道程序，收緊肌膚，讓肌膚更爽潔有彈性。
5、護膚品要選對
由於冬季皮膚容易乾燥，因此很多mm在冬季時傾向於選擇油脂型護膚品，補充皮膚油脂。但這樣的結果卻往往適得其反，令皮膚變得又黑、又皺、又硬。這主要是因爲冬季風大，灰塵多，空氣乾燥，容易令多油的皮膚表面沾滿灰塵，而皮膚中的水分卻得不到補充，再加上陽光的照射，皮膚很容易被曬黑。因此選擇冬季護膚品的時候，應該選用富有營養和滋潤性的護膚品，還不能忘記搭配抵禦紫外線傷害的防曬產品使用。並儘量多選擇植物提取類產品，降低皮膚敏感的機率。
只要愛美的你牢牢記住以上的方法，就能輕鬆的讓自己擁有健康的肌膚，也不會在冬天擁有乾燥的肌膚了。
