1、檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命c和鈣質而作爲化妝品和護膚品的原料。用檸檬美白，既可以內服也可外用。其主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。
2、櫻桃是一種美容水果是衆所周知的，它可以很好的抵抗黑色素的產生。新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿蔔素、鐵等豐富的營養。櫻桃的含鐵量爲蘋果的20倍，梨的30倍，而鐵是血液中血紅素的重要成分，血液充足肌膚當然白裏透紅！而β胡蘿蔔素及維生素c可都是美白肌膚一定要多補充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性哦！
3、西瓜除了是夏天人們最好的水果外，其實西瓜也有美容的功效哦。西瓜對人體不僅僅是水分的補充。西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學成分，如能促進皮膚生理活性的氨基酸，這些成分易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果較好。
補水
雖然已經步入初夏，但氣溫忽凉忽熱，很多MM的肌膚依舊乾燥的不行，其實從根本上說美白本身是一個淨化的過程，只有黑色素從白皮細胞脫落後，皮膚表層變乾淨的同時，需要添加水分及營養來保護，不然一切美白措施的功效都將爲兩。所以不管什麼季節，什麼性質的肌膚，保溼與補水永遠沒錯。
清除老舊角質
肌膚表層暗淡無關，想要改善膚色變得無從下手，其實這種情況一般是肌膚毛孔內的老廢角質堆積引起的，由細胞新陳代謝產生的老廢角質如果沒有及時清理，就會造成肌膚粗糙無光澤感，因此MM們可以這麼做，除了做好日常的情節之外，還得堅持定期爲肌膚去除老廢角質，才能使肌膚光滑柔嫩。這也是邁進白皙肌膚行列的第一步。
美白功效護理品
想要美白就少不了美白功效的`護膚品，這裏指的護膚品不是單指一款，最好是一系列的。很多MM在護膚品的選擇上都不會多加註意這點，其實相應功效的護膚品一起聯合一起使用，可是發揮出更大的功效。如果MM們除了美白之外還需要兼具其它的護膚功效，那可以選擇多重功效的護膚品。
生活習慣
如今的女性也面對着不小的壓力，但這並不能成爲你不愛自己的理由，睡好美容覺，保持好的心態，相信比任何化妝品都來的實在。另外在飲食上也多有選擇，像黃瓜、胡蘿蔔、牛奶等等對美白都有不錯的功效。
