人的皮膚是人的“面子”，是給人的第一印象，好好保養，讓自己更加自信。以下是小編爲大家整理皮膚如何保養纔不會老相關內容，文章希望大家喜歡！
肌膚按摩因人而異，需注意時間
按摩確實能給肌膚帶來立竿見影的效果，尤其適用於血液循環不暢的熬夜臉。但按摩時間需因人而異，一般來說，中性皮膚的按摩時間爲10分鐘左右。乾性皮膚的按摩時間一般爲10——15分鐘。油性皮膚的按摩時間應控制在10分鐘之內。過敏性皮膚則最好不要做按摩。
補充膠原蛋白
在每日服用膠原蛋白一瓶，膠原蛋白是人體新陳代謝核細胞合成必不可少的物質，能夠減緩衰老、淨化血液、幫助提升氣色。歐壁詩膠原蛋白不僅精選來自日本的深海魚高純二肽，並添加了抗氧化之王——葡萄皮提取物、VC之王針葉櫻桃。獨有的複合配方，抗衰老效果升級，完美超越單方的膠原蛋白。
注意飲食調理
注意飲食調理，保證充足的睡眠，適當鍛鍊身體。另外要保持心情舒暢，再使用一些適合自己的.護膚品，肯定皮膚好。
睡眠的姿勢很重要
想要越睡越美，睡眠的姿勢是很重要的。喜歡側睡的美眉要注意了，這樣睡覺很容易讓你的臉上皺紋越來越深，因爲枕頭擠壓到面部肌膚，時間一長就形成細紋了。一定要用正確的姿勢來睡，仰臥是最好的，大家趕緊把睡眠姿勢調整過來吧！
