米醋可以美容嗎

愛美之心人皆有之，相信很多女孩爲了提高自己的顏值也是試驗不少的方法，那麼大家有沒有聽說過米醋可以美容這個說法呢？想要學習更多的話，那就相繼往下看看吧。

“香蕉醋飲減肥瘦身”祕方充斥在大家的朋友圈。那麼，米醋美容瘦身依據何在?喝醋飲減肥，此法是通過“檸檬酸”循環發揮瘦身作用。檸檬酸循環是指將脂肪、碳水化合物、蛋白質等營養素分解轉化成能量的過程，醋飲減肥法的米醋中所含的醋酸、檸檬酸、蘋果酸進到人體內，就會發生檸檬酸循環作用，而水果中所含的葡萄糖更爲活化，從而發揮出最大功效!即使吃了高熱量的食物，也不用擔心分解不了。

醋飲美容瘦身，選醋很重要。天然的，更健康。金廚米醋採用非轉基因大米進行天然釀造，全程不添加任何防腐劑、增色劑、冰醋酸等有害物質，酸度柔和，是愛美人士首選的美容瘦身佳品。下面，爲大家介紹米醋減肥瘦身常見的方法。

米醋護膚

將2湯匙金廚4°米醋(約20ml)倒入溫水調勻(醋與溫水比例約1:100)，用醋水洗臉再用清水沖洗，可起到去除角質，清潔皮脂，美白肌膚的功效。

米醋有去除死皮，清理皮膚表層寄生蟲的作用，更能改變皮膚表層酸鹼度，使皮膚表層及時補充營養元素。在倒入250ml金廚4°米醋的浴缸內泡10分鐘，長期使用肌膚則宛如洗溫泉般光滑緊緻，格外清爽。

總的來說，米醋美容瘦身並非空穴來風。您也來試試吧!

香蕉醋飲減肥法

原料：香蕉2根、黑糖100g，金廚4°米醋500ml

1、香蕉去皮，輪狀切塊或達成糊狀備用;

2、密封的罐子內放入黑糖，放入準備好的香蕉，倒入金廚4°米醋，稍微搖晃一下;

3、放入微波爐，中強度加熱30秒，讓黑糖融化即可;

4、取出之後，在溫室下待涼即完成。

每天飲用3湯匙香蕉醋，用涼開水稀釋(醋與水比例約1:4)，早、午、晚飯前各飲用1湯匙，腸胃不好的人建議飯後10分鐘飲用。

香蕉醋飲減肥法簡單又有趣，最令人驚喜的'是，不知不覺中體重已往下掉!據專業調查，在日本就有許多人因爲喝了香蕉醋，體重在2個月急瘦8公斤，體脂肪也少了7%，甚至膽固醇值也恢復正常。

一、米醋洗臉

是一種很好的美容護膚的方法，其具有很好的功效，經常用其洗臉，可以增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性，還能殺菌消毒。

米醋洗臉是可以美白的哦。用米醋來洗臉具有軟化角質和美白的作用。面部皮膚過於黝黑的女性，洗臉和洗澡時在水中加一點醋，久而久之，皮膚就會變白。但是注意哦，由於米醋是具有一定的刺激性的，所以皮膚敏感者慎用。

二、如何用米醋洗臉

1、用米醋洗臉的時候，在臉盆中接1/2~2/3的水(最好是溫水)，然後往裝有水的臉盆中滴上5-7滴醋。

2、把倒入水中醋調勻後，撲到臉上，或者乾脆把臉浸入，記得要洗勻哦。

3、最後，把水倒掉，再開始正常的洗臉程序，用洗面奶清潔臉部，用毛巾擦乾即可塗抹護膚用品。

三、米醋洗臉有副作用嗎

米醋洗臉是有一定的副作用的哦，所以，大家在用米醋洗臉時要注意一下哦。

由於米醋是強酸性的，因而大家要極其注意其的使用次數，經常使用會對皮膚造成巨大傷害，若使用次數太多，皮膚會變得越來越薄。但是千萬不要直接使用醋來洗臉，可在每天的洗臉水中添加幾滴，不要過多，濃度太高會腐蝕皮膚。所以，建議大家不要長期使用米醋洗臉，且使用米醋洗臉時應選擇低濃度的且稀釋過的米醋，這樣，對皮膚會更好哦。以上就是米醋洗臉的副作用了，希望能幫到大家。