爭奪男友戰升級 2嫩模養顏心得大比拼

【導讀】：[導讀]今天小編特意找來Angelababy、李菲兒兩位當紅模特大談自己的獨家保養祕籍，一是對情敵整容風波的平靜對待，二來也是表現出她們推崇自然護膚，下面就推薦一些個人心得與口碑產品和大

今天小編特意找來Angelababy、李菲兒兩位當紅模特大談自己的獨家保養祕籍，一是對情敵整容 風波的平靜對待，二來也是表現出她們推崇自然護膚 ，下面就推薦一些個人心得與口碑產品和大家分享，趕快來看看吧！

急救暗啞疲憊的肌膚

Angelababy現在可謂是風光無限啊，搭上一哥黃曉明內地名聲算是一炮打響。年輕漂亮的她不畏整容風波人氣一路飆升。在《全城熱戀》上映時大膽承認素顏出演整個劇集。據她自己稱，自己平時補水工作做的非常密集，更有一套獨家的保養心得。

1、通告過滿的時候，怎樣急救暗啞疲憊的肌膚？

清潔最重要，一定要認真卸妝 ，排除那些殘留的污垢。其次就是敷面膜！在很累的時候肌膚往往都非常乾燥緊繃，敷面膜就能很快緩解這個問題。目前我用的是一款在日本藥妝 店買到的“美肌一族”面膜，非常好用。此外，我在很累的時候也會喝一種維他命飲料“夜遊神”，喝了會很精神，但不建議常喝。

2、上妝前，來一個淋巴按摩

一般在日本拍雜誌片，化妝師會在上妝前先給我做一個面部的淋巴按摩，對疲勞引發的水腫臉很有效果。

3、保養，更注重內調？

這個不單單是外表的保養，內在的健康也很重要，對於美，我更在意內調的方式。平時我會盡量多吃一些營養豐富的蔬果，或維生素藥丸。就像我現在吃的在日本買的一種美白 丸，其實它就是一種含大量維C的保健品。

還有我每天早晚都會將冬蟲草的粉末沖水服用，很補氣、美容 。另外，雖然感覺我還沒有到缺失膠原蛋白的年齡，但我每週也會喝一次膠原蛋白的飲料，當作是心理安慰吧！25歲之後，我還準備多吃一些維生素E，據說抗老化的效果很不錯。但是女人最好還是不要熬夜，儘量保證8小時的睡眠。

4、看你胃口還不錯，平時你都愛吃什麼？是怎麼保持身材的？

呵呵，我愛吃的東西都很高熱量，麥當勞和肯德基，還有水煮魚啦、烤魚啦……其實我不會刻意的減肥 ，因爲我覺得自己還比較偏瘦，更應該加強鍛鍊。所以更偏向於一切能使我流汗的運動，比如騎車和游泳，工作不忙的時候我會盡量保證一週兩次去健身 的頻率。

　5、鏡頭前的你總是一臉陽光，有沒有心情不好的時候？

有啊，這種情況下我都會不愛理人，喜歡一個人靜靜的呆上半天。但通常我都會去做個全身磨砂的水療SPA ，配合我最愛的薰衣草精油，一切煩惱就都沒了！還有晚上在家裏點上一些香薰，比如檀香+薰衣草的味道，壓力感就能緩解許多。

李菲兒從面像上長的和ANGELABABY有幾分相似。在微博大呼醋意之後又奪去angelabab的代言工作，可謂是不甘示弱啊。不過，在年齡差距上李菲兒就比angelababy大5歲之多。84年的李菲兒看起來保養的還算可以,還要繼續努力纔是奪回男友的上策。

1、日常保養中，你會特別注意防曬嗎？

會的，出門要打遮陽傘，減少紫外線的照射，還有多做面膜，主要是美白 和修復效果的。另外白天用些隔離霜 ，膚色看起來會更好，也能防止紫外線。

2、你對防曬瞭解多少？

防曬產品使用時的舒適感與延展性，在選購時還是有必要“挑剔”一下。如果用後滿臉油光、感覺很粘膩，自然很容易讓人“逃避”防曬；如果產品不能很好地與皮膚貼合，會在皮膚上變幹、出現裂痕，同樣不能爲皮膚提供有效的防護。

3、美麗保養要從生活習慣做起

想要美白 ，光靠外在的保養是遠遠不夠的，平時的日常習慣也很關鍵。飲食方面要多吃些有利於美白的食物，像黃瓜、檸檬、石榴、牛奶等，都是不錯的選擇。平時出門要習慣用遮陽傘，這樣會阻擋部分紫外線，減少對皮膚的傷害。另外，運動也很重要，不要偷懶，出汗能加快新陳代謝，分解部分黑色素，可讓肌膚增強彈性、排除毒素。

4、談一下飲食與美白保溼 的關係？

飲食其實不應該問我，因爲我會起到誤導的作用，因爲我不吃菜，我是個食肉主義者，每頓飯必須吃肉，我很不理解有的人爲什麼那麼愛吃菜。但是我喜歡水果，有些水果還是能起到美白的效果的，比如我愛吃的西瓜、葡萄、櫻桃、檸檬等，建議讀者朋友們要多吃些哦！