【導讀】：不少人到了春天就容易過敏，除了面部肌膚變得刺癢，還會出現紅疹、紅血絲，今天小編教你如何避免過敏，春季抗過敏就試試下面7個保養小竅門吧！
1、加強肌膚補水保溼
氣溫每升高一度，皮膚油脂分泌就高10倍。春季氣溫迅速回升，皮膚會驟然從冬天乾燥的狀態中甦醒過來，水分蒸發突然變快，開始旺盛分泌皮脂。水油不均衡正是由於缺水造成的。春季護膚就要從補水保溼開始，緩解肌膚缺水狀況，這樣才能降低皮膚敏感度。
2、肌膚要定期深層清潔
油性肌膚的人由於油脂分泌旺盛，代謝的死皮和空氣中灰塵都容易粘在皮膚上，這樣容易堵塞毛孔，形成黑頭和粉刺痤瘡，與過敏症狀加在一起就更雪上加霜。所以應該一週一次深層清潔皮膚，使用去角質洗面產品和清潔面膜清潔污垢，使毛孔保持清透。
3、選擇成分簡單的護膚品
由於春季的皮膚處於高敏感狀態，護膚品的成分就要相對單純一些了，以免一些你所不知道的化學成分誘發肌膚過敏症狀。護膚品也要儘量選一些質地清爽，油脂含量少，成分天然的產品，這樣都能有效降低皮膚的敏感度。
4、定期使用面膜鎮定肌膚
面膜可以短時間內隔絕皮膚和空氣的接觸，使面膜中的營養成分有效滲透到真皮層中，鎮定皮膚，降低敏感度。此外，面膜也是補水，軟化角質，讓皮膚嫩白的最有效的方法。
5、出門做好防曬措施
敏感性皮膚的人尤其要做好防曬措施，抵禦紫外線侵襲造成的過敏，但同時也要謹慎選擇防曬霜，因爲有些防曬霜中就包含了一些會引起皮膚過敏的化學物質。
6、降低更換護膚品的頻率
肌膚對護膚品有一個適應期，在更換護膚品前要確定要用的護膚品是否含有令自己過敏的成分，使用的時候要注意肌膚是否有不良反應，若有，則要馬上停止使用。其實護膚品要持續使用28天以上才見效的，肌膚沒有不良反應，還是不要太頻繁更換護膚品。
7、 用毛巾冷敷降溫緩解過敏
對於局部泛紅的皮膚，千萬不要抓撓，也別隨便塗抹含有激素類的藥膏。一般情況用毛巾冷敷降溫就可以緩解，如果連續幾天紅臉不消就建議去皮膚科，醫生會開無香精、無色素，能恢復皮膚屏障的產品，增加皮膚的抵抗力。
