如何用白醋祛斑，長斑的女性會因爲失去了晶瑩光潔的肌膚而煩惱，但是，在日常生活中，有很多容易被忽視的祛斑良方，比如說用白醋祛斑。下面來了解如何用白醋祛斑。
白醋祛斑的小竅門之一、白醋洗臉法
1、先準備一小盆水，不要太熱，最好是涼水，然後用礦泉水蓋倒上一蓋白醋；
2、將白醋倒入水盆中調勻，然後撲到臉上，或者乾脆把臉浸入好了，用手慢慢輕挫臉部，注意不要漏掉任何地方，大約5分鐘後即可；
3、最後把水倒掉，再開始正常的洗臉程序；
白天：將洗淨的臉部和雙手浸入加入白醋的溫水中洗臉和手，5分鐘後換用清水洗淨，長期這樣用白醋洗臉可讓皮膚光潔、細膩。
晚上：潔面後，取1勺白醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗淨即可。白醋洗臉可幫助消除臉部細小的皺紋。你在洗澡後可以這樣做：在溫水中加入1～2湯匙白醋醋，不僅能去除皮膚老化的角質層，而且消除疲勞，煥發精神，面部也顯得很紅潤。
白醋祛斑的小竅門之二、白醋食鹽法
1、把白醋、食鹽還有水調和在一起，白醋、鹽和水的比例大概是9：3：1，
2、調好後把乾淨的毛巾放進去浸透，然後擦在臉上，早晚各一次。
白醋祛斑的小竅門之三、白醋冬瓜汁擦臉法
1、把冬瓜洗淨去皮切下幾塊；
2、把冬瓜搗爛取汁，再加入一兩湯匙白醋，一起調勻；
3、把它塗在臉上，10分鐘左右就可以洗掉了。
使用：每天用白醋冬瓜汁敷臉2—3次，連用半月就可以幫助去除斑點哦！另外，常吃冬瓜還可以幫助減肥呢。
白醋祛斑的`小竅門之四、米醋白朮法
1、把白朮洗淨，並切成塊狀或片狀；
2、把它泡在白醋或米醋裏，白朮和醋的比例是1：10；
3、密封起來浸泡一個星期。
使用：每天洗臉後，用浸過醋的白朮擦試面部長斑的地方，再用清水洗淨，連續使用有減淡及消除色斑的效果，對雀斑尤爲有效。
一、白醋洗臉祛斑的方法步驟
白醋洗臉的正確步驟是，每次洗臉時，放一小盆水，加入少量（約二湯匙）的白醋，倒入水中調勻，撲到臉上，或者乾脆把臉浸入溫水。
然後把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。晚上洗臉後，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗淨即可。
這種方法可幫助消除臉部細小的皺紋。先洗淨臉部和雙手，然後浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鐘後換用清水洗淨，長期這樣做，可讓皮膚光潔、細膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色爲準。
用白醋搗入中藥白朮適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉後，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。
其實，白醋洗臉的正確方法和步驟是和您想要達到的目的是有關的`。不同的時間，不同的`方式洗臉可以達到不同的目的，比如去屑，美白祛斑或者是去除皺紋等等。而且白醋是一種鹼性的物質，所以不是醋放的越多越好，適量就可以了。
二、內調吃什麼可以祛斑呢
女性的體質狀況、化妝品的殘留、生活不規律、日常護膚習慣，都會帶來不同種類的斑斑，尤其在紫外線高強的夏日，想要擊退斑點，要對症下藥，運用綜合的方法，才能對抗這個美麗的頑敵。
目前大家最常用的祛斑方法是用化妝品，或祛斑產品來掩蓋，但長期大量使用化妝品對皮膚、對身體健康有很大的危害，甚至導致出現依賴性皮炎等皮膚病，讓祛斑問題更復雜，因此，外治內調治斑效果更佳。
中醫認爲長斑主要與腎陰虛、淤血有關，可用杞菊地黃加黃柏，陳皮湯爲主進行治療，具有活血化淤、疏肝理氣的作用，還可以用血府逐淤湯、桃仁四物湯進行內調，以白芍、白朮、白茯苓三味藥材爲主的三白湯也是從調和氣血、調理五臟的功能入手，進而美白祛斑。
日常生活中必須用無刺激性的洗面劑洗臉，保持患部的乾淨、清爽，並擦一些修復性藥膏，也可根據情況服用消炎的口服藥、抗生素，還應該注意少吃辛辣食物及刺激性食物，儘量避免日光照射，保持臉部皮膚乾淨，戒掉不良習慣，如抽菸、喝酒、熬夜等，多喝水，多吃蔬菜和水果。
三、最有效的祛斑方法
1、鮮奶敷臉：準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、番茄美白：配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。
3、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15至20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，一週一次，可軟化角質淨白皮膚。
用白醋洗臉有什麼好處？
白醋洗臉有嫩膚的作用。白醋是酸性物質，與水混合後變得溫和，用白醋水洗臉能夠軟化角質。長期堅持能讓粗糙的肌膚變得光滑細膩。同理，當我們洗浴時也可以在浴缸中滴入白醋，改善全身皮膚。
白醋洗臉有減少皺紋的作用。白醋能增加皮膚的水分和營養，能讓老化的皮膚恢復彈性，同時也能預防皺紋的.生成。用白醋洗臉時，用指腹在皺紋處輕輕按摩，更能起到緩解作用。
白醋洗臉有美白的作用。白醋應該是最物美價廉的美白產品了。市面上的美白產品大多價格高昂，很多又含有激素。白醋美白效果雖不是一日就能顯現，但勝在安全放心。堅持使用，就可還原白皙皮膚。
白醋洗臉有祛斑的作用。白醋能淡化色斑，與中藥白朮一起使用效果會更好。長期堅持，抑制黑色素增長，淡斑去印。
白醋洗臉的正確方法
【洗臉法】：準備一小盆溫水，倒入一小瓶蓋的白醋，不加任何其他洗面產品，先用這盆白醋水潔面，然後再進行正常洗臉程序即可。這個方法最爲溫和，適合剛開始使用白醋洗臉的人羣。
【浸入法】：將白醋與水按照1：20的比例兌好。然後把臉和手同時浸入其中。5分鐘後清水洗淨。這個方法適合每晚操作。早晨起牀後會顯得皮膚尤其細膩。
【敷臉法】：潔膚後，將白醋與水按1：3的比例混合，用化妝棉片沾溼，溼敷在臉部需要的部位，尤其是斑點處、皺紋處等。可以用指腹稍加按摩。5分鐘後取下棉片清水洗淨即可。
【盆浴法】：在浴缸中加入兩茶匙白醋，能讓全身變得細膩無比，並且能夠消除疲勞，煥發精神，臉部也會變得紅潤。
