毛孔堵塞怎麼辦怎麼疏通，女孩子的很多皮膚問題都是因爲毛孔堵塞引起的原因，比如說長痘痘、粉刺、黑頭等等的問題，下面來看看毛孔堵塞怎麼辦怎麼疏通。
1、多運動加速血液循環
首先，大家應該多進行運動，一定要注意自己的身體健康。做大量的運動，可以加速血液循環，使得我們身體的毛孔擴大，讓皮膚不斷流汗的過程中，讓毛孔保持通暢的狀態。
2、清潔面部
清潔面部是所有護膚步驟的基礎。早晚都應該用洗面奶或潔面皂洗臉，將皮膚表層的油和粘附的灰塵都清潔乾淨。注意水溫不能太高了，40度左右最好，只比手的`溫度高一點點即可。太熱會容易使皮膚乾燥，滋生細紋，太冷清潔效果就沒那麼好。
3、簡單清爽保養
在每天清潔面部之後，用簡單的爽膚水和乳液滋潤面部即可，不要塗抹藥膏，或者是油脂過多的護膚品，這樣反而會加重皮膚的負擔，讓皮膚無法在夜晚自由地呼吸。
4、做好防曬工作
在陽光中有非常猛烈的紫外線，一旦經青春痘的傷口直接射穿到表皮層，就會在傷口部位形成黑色斑點，即使在青春痘消失以後，仍舊會留下像黑斑一樣痕跡。
5、飲食要清淡
在飲食上一定要清淡，治療時也要注意休息，要有充足的精神狀態，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，多飲熱水，加速身體的新陳代謝，排出體內的毒素。
簡單來說，改善毛孔堵塞最好的方法是養成良好的生活習慣，女性朋友千萬不要熬夜，不然使得角質代謝速率不正常，粗厚角質堆積在毛孔周圍，讓毛孔變得粗糙，同時也容易被阻塞，導致形成黑頭、白頭粉刺，並且逐漸撐大毛孔內部。
夏天馬上要來了，愛美的MM們，可能也遇到了同樣的瓶頸，由於油脂分泌過於旺盛而造成毛孔堵塞，嚴重影響了上妝的效果以及外觀形象，那麼，下面就讓小編來教大家一些與毛孔堵塞有關的毛孔堵塞疏通小竅門吧。
1、雞蛋和橄欖油收縮毛孔準備好一個雞蛋打散，然後在其中添入少量的橄欖油，一同攪勻後，將其均勻的塗抹在面部，等上15分鐘左右用溫水清洗乾淨。還可以先把蛋汁放入冰箱中冷藏幾分鐘，再用來敷面，這樣效果會更好，不但可以有效收縮毛孔，使肌膚細緻光滑，還可以美白噢。
2、檸檬汁收縮毛孔在清潔面部的時候，在洗臉水中加上少量的檸檬汁，然後用加有檸檬汁的洗臉水打溼面部，輕輕拍打，就如同使用爽膚水一樣，經常這樣不僅可以收斂毛孔，而且還能減少粉刺和麪皰的產生，用檸檬汁來洗臉這個方法很有效的，不過更適合油性肌膚的美眉。
3、檸檬汁與茶樹精油準備五滴茶樹精油，和一茶匙檸檬汁混合在一起，做成噴霧，每次清潔完臉以後，用這個在臉上噴一噴，能夠清理收縮毛孔，茶樹精油可清理油脂，避免油脂過度聚集，能夠提前預防毛孔變大。
4、香芹汁疏通毛孔方法香芹作爲一種天然的收斂劑，能夠有效地排出毛孔裏的毒素和其它堵塞毛孔的`雜質。取一些新鮮香芹葉洗淨，將其淹沒於一碗開水中，浸泡直至冷卻。用一片毛巾浸溼後，敷於臉上10-15分鐘，每隔一天做一次，效果非常好哦！
5、小蘇打疏通毛孔方法原理：家用小蘇打有深層清潔毛孔，輕鬆去角質的作用，因此也常被用於疏通毛孔。推薦森林哲學面膜效果特別好。取兩湯匙小蘇打和一湯匙水，將其調成糊狀，以打圈的方式，將混合物敷於臉上，約五分鐘後即可洗去，每週一次。
6、啤酒收縮毛孔將啤酒倒入乾淨的碗中，然後將化妝棉浸泡在啤酒裏面，去除的時候稍微瀝乾一點，然後在敷在臉上，等到水分乾的差不多的時候取下即可，這個方法具有非常好的收縮毛孔效果。
7、紅糖蜂蜜將紅糖和蜂蜜混合，清潔好臉部後，塗抹在臉部，輕輕的揉搓按摩黑頭，一分鐘後用清水洗淨。這個方法動作一定要輕點哦，不然刮傷了肌膚還適得其反了。
8、通過運動收縮毛孔運動是由體內調節，改善毛孔粗大的問題，而且還能預防多種肌膚問題的滋生。因爲運動可以促使血液循環加快，促進肌膚的新陳代謝，身體排出很多汗，而汗液可以帶走堵塞在毛孔內的污垢，讓毛孔得到自由的呼吸，從而有效縮小毛孔。
9、做收斂保溼面膜想要收縮毛孔，首先平時一定不能熬夜，飲酒、咖啡、辛辣食物這些也要顧忌着點，另外多喝水多排毒，多做保溼面膜，這樣才能使毛孔飽滿，才能預防毛孔粗大或演變成黑頭。
10、冰毛巾收縮毛孔在你出門前或者化妝之前，先用一條冰過的毛巾敷在臉上，等待臉上的人氣慢慢散去以後，這樣就能緊緻毛孔，還能預防肌膚過早產生一些細紋哦。
妙招一：定期去角質
毛孔堵塞的情況，我們第一時間就要去除角質，角質是在皮膚最外層的死皮，一旦出現了過厚的情況，這樣是會阻礙皮膚的呼吸作用，所以定期去除角質，這樣可以幫助毛孔呼吸的正常，就能疏通毛孔，緩解毛孔堵塞的情況。
妙招二：檸檬汁疏通毛孔
檸檬汁對於毛孔堵塞的問題上是有很好清理的作用，能夠及時對毛孔內部的污垢進行排除，而且還能及時爲肌膚痘痘或者是粉刺發炎的情況做到緩解的作用。
妙招三：溫水潔面
對於皮膚也是存在熱脹冷縮的原理，所以再用溫水洗臉的時候可以幫助打開毛孔的作用，然後在用洗臉產品，對於毛孔的垃圾進行處理，這樣就能夠達到疏通毛孔的效果，而且要記住的是，這樣的方法，要及時做好收縮毛孔，以免毛孔變得粗大。
妙招四：認真卸妝
女生在化妝的時候估計是非常的`認真，但是在卸妝的時候也要認真，妝點對於肌膚的刺激度是非常的高，一不小心就會引起毛孔堵塞的情況，而且還會造成各種皮膚問題，所以在卸妝的時候，要認真徹底，減少妝點殘留肌膚的機會。
妙招五：白醋洗臉
白醋洗臉的方式是利用白醋對毛孔內部的污垢進行軟化的效果，然後在經過洗臉產品，進行洗淨，這樣也是可以很好的疏通方式，同樣的是，要進行收縮毛孔的必要。
女生什麼時候會出現毛孔堵塞的情況?
油脂分泌過剩
一旦皮膚的油脂分泌過剩，就會出現油脂在毛孔堵塞的情況，所以就要做好肌膚控油的的準備。
皮膚乾燥
女生的皮膚是非常容易出現乾燥的情況，而且這樣長期缺水的肌膚中就很容易出現毛孔堵塞的情況，因爲代謝的速度就會變慢，水分不足，不能加快代謝的速度。
不注意防曬
生活中女生要是不注意防曬的話，紫外線是會對皮膚造成非常大的傷害，而且還會導致皮膚衰老的情況，色斑的存在等等一系列的問題。
卸妝不徹底
卸妝不徹底，會導致妝點對肌膚的堵塞，這樣是很多女生最常遇到的一種皮膚問題。
