爲什麼一到秋天臉黑的越厲害，美麗的肌膚一直都是我們渴望擁有的，但我們的皮膚都是非常容易出現一些問題的，此時就需要及時的處理問題，看看爲什麼一到秋天臉黑的越厲害。
秋天皮膚會反黑可能是因爲秋天氣溫下降、氣候乾燥，所以皮膚會反黑。
秋天溫度下降，新陳代謝速度降低，皮膚的新陳代謝生長週期延緩後會累積在皮表，部分髒東西不能及時排除，因此會造成皮膚暗沉。
秋天氣候乾燥，會讓環境溫度、溼度降低，皮膚保水不易。正常皮膚角質層通常保有15~20%的水含量，不過隨着氣溫降低會讓皮膚血管收縮。汗腺、皮脂腺分泌減少時，皮膚角質層含水量可能會低於10%，所以皮膚顏色會變深而粗糙。
建議多喝水，多吃吃水果蔬菜，保持心情舒暢，更多健康知識，建議前往正規醫院諮詢醫師指導。
爲什麼秋天皮膚更黑了
皮膚黑跟季節關係不是很大。爲什麼到秋天時會感覺更黑，有可能在夏天，紫外線比較強時，沒有做好充足防曬或防曬效果不佳，會讓膚色逐漸轉黑。到秋天時，可能會覺得更明顯些。
是膚色黑和暗沉和睡眠有關係。晚上睡不好或睡得很晚，膚色也會偏黑或偏暗沉。需要從生活方式去調整，注意做好防曬。單單塗防曬霜也可以，有時通過打傘，或用圍巾、口罩來遮蓋，達到比較理想防曬效果。還有要注意休息好，晚上要按時作息，早點睡，多喝溫水，多吃水果蔬菜，多做運動，膚色可以逐漸改善。
1、秋燥
纔剛度過炎熱夏季，秋天氣候乾燥，會讓環境溫度、溼度降低，皮膚保水不易。正常皮膚角質層通常保有15~20%的水含量，不過隨着氣溫降低會讓皮膚血管收縮。汗腺、皮脂腺分泌減少時，皮膚角質層含水量可能會低於10%！所以皮膚會變粗糙，開始有脫屑現象而造成皺紋增加，甚至引起皮膚炎、的問題！
2、氣滯
入秋以後草木會凋零枯萎，很容易讓人觸景傷情。專家也說溫差大的氣候容易讓人覺得心煩氣燥，這種狀況下皮膚也容易感到壓力，較無生氣，不像之前紅潤、光滑又柔軟的緊緻狀態！
3、黯黑
肌膚的生長週期是28天，不過季節變化會讓肌膚的生長週期延緩。天氣轉涼的秋天，日曬更不容易消煺，皮膚的.新陳代謝生長週期延緩後會累積在皮表，失去透明感！不過這時因爲皮膚較乾，千萬別大肆去角質，有可能會引發“摩擦性黑皮症”！因爲過度脫落皮脂，反而讓抵抗力下降、一直處在輕微發炎狀態，臉色會黑掉呢！
4、不淨
秋天氣溫乾燥，人容易上火、特別容易出油。而且因爲氣溫驟降、會導致血流循環不佳，抵抗力差會變成淤血體質。正因爲血液循環變差，營養不能很均勻的輸送到皮膚各處，像是下巴等特別容易血流不均勻的地方很容易會出現痘痘！而且淤血體質的特徵是難以全治，會留下像紅黑斑的痘疤！
如何讓臉部皮膚變白淨？
1、多吃維生素C含量多的食物
獼猴桃，草莓，蘆筍，白蘿蔔，冬瓜，黃瓜，西紅柿，生菜等蔬菜水果。
2、充足的睡眠
研究稱人在熬夜的時候，體內的黑色素就會跑出來，會引起各種各樣的色斑問題。同時如果可以保持充足的睡眠的話，就可減少這些黑色素的形成，再者熬夜對肝臟的損害是很大的，而肝臟如果有問題的話，直接的表現就是膚色變得暗沉，所以充足的更有利於美白，睡美人，睡美人，其實說的也正是這樣的道理。
3、及時潔面
由其是要防止皮膚毛孔阻塞，因爲如果毛孔如果阻塞的話，就會引起黑色素，所以日常一定要保持毛孔暢通。日常除了用一些潔面用品外，還可以用鹽水洗臉，用白醋洗臉等等，然後在進行深層次的按摩，都有助於吸除沉澱色素的形成，可減少黑色素，促進美白。
1、到秋天爲什麼臉特別黑
肌膚的生長週期是28天,不過季節變化會讓肌膚的生長週期延緩。天氣轉涼的秋天,日曬更不容易消煺,皮膚的新陳代謝生長週期延緩後會累積在皮表,失去透明感!不過這時因爲皮膚較乾,千萬別大肆去角質,有可能會引發“摩擦性黑皮症”!因爲過度脫落皮脂,反而讓抵抗力下降、一直處在輕微發炎狀態,臉色會黑掉呢!
2、臉部發黑的其他原因
2.1、睡眠不足:皮膚新陳代謝在睡眠狀態下最爲旺盛。如果長期睡眠不足,皮膚得不到充足的營養,容易出現粗糙、乾澀、多皺,臉色發黑,有時更會出現黑眼圈。
2.2、營養不良:營養不良時,人皮膚容易乾燥萎縮,容易形成角化層,常脫屑,色素易沉積,臉色發黑,頭髮脆弱容易脫落或斷裂。
2.3、腎氣虧損:腎氣不足時,血脈運行不暢淤滯,易形成眼眶晦暗,臉色發黑,常伴有眩暈耳鳴、神疲力乏或眩暈耳鳴等症狀。
2.4、肝臟異常:肝臟異常時,肝功能衰竭,激素代謝異常,黑色素增多,導致臉色發黑,無光澤,乾燥粗糙,有的面部或鼻尖毛細血管擴張。常見的肝臟異常疾病有急慢性乙肝、脂肪肝、肝硬化或肝癌。
2.5、常年曬太陽:常年曬太陽的人皮膚黑色素增多,皮膚比正常人較黑。
3、秋天常見的肌膚問題
3.1、秋燥:纔剛度過炎熱夏季,秋天氣候乾燥,會讓環境溫度、溼度降低,皮膚保水不易。正常皮膚角質層通常保有15~20%的水含量,不過隨着氣溫降低會讓皮膚血管收縮。汗腺、皮脂腺分泌減少時,皮膚角質層含水量可能會低於10%!所以皮膚會變粗糙,開始有脫屑現象而造成皺紋增加,甚至引起皮膚炎、溼疹的問題!
3.2、氣滯:入秋以後草木會凋零枯萎,很容易讓人觸景傷情。專家也說溫差大的氣候容易讓人覺得心煩氣燥,常見的症狀是情緒抑鬱易怒,會產生不想工作、失眠、頭痛等狀況。這種狀況下皮膚也容易感到壓力,較無生氣,不像之前紅潤、光滑又柔軟的緊緻狀態!
秋季護膚吃什麼好
1、百合:在秋季,大衆化的秋季滋補良品首推百合。百合具有養肺陰、滋肺燥、清心安神之功效,尤其適於女性食用。
2、香蕉:香蕉中含有豐富的維生素c和纖維素,促進排便,減少色班。女人秋季吃香蕉能促進消化,幫助體內毒素排除,讓皮膚更光滑。
3、橄欖油:橄欖油讓皮膚光亮,橄欖油含有益健康的歐米伽—3脂肪酸,可促進循環,使皮膚紅潤柔軟。因此每天攝食一勺橄欖油是女性秋季護膚不可缺的。
4、草莓:這是美容護膚不可忽略的一種排毒水果。草莓的熱量不高,味道還不錯,很多人都愛吃。它體內含有的維生素c能過清潔胃腸道,排出殘留已久的頑固毒素。
5、淡菜:淡菜蛋白質含量極高,其營養價值甚至超過海蔘,有“海中雞蛋”的美譽。淡菜含豐富的人體必需脂肪酸,能促進機體發育,保養皮膚,還有降低膽固醇的作用。
秋季臉部補水保溼的妙招
1、隨身攜帶保溼噴霧:想要讓肌膚時刻在喝水,最好的辦法就是隨身攜帶保溼噴霧。選擇適合自己膚質的保溼噴霧,也可以自制保溼噴霧,自制保溼噴霧就是將保溼效果好的水果榨成汁,多加入一些水進行稀釋,然後,裝入小瓶子當中,隨時隨地拿出來噴一噴,爲肌膚保溼鎖水的效果相當好哦!
2、純淨水保溼法:如果你忘記帶保溼噴霧,還有最簡單方便的方法就是在喝水時,用手拍打一些水於臉上,可以隨時隨地進行,這樣肌膚就不會缺水。
3、果蔬補水法:果蔬不僅可以食用來爲身體補充營養,而且還是最營養健康的爲肌膚補水保溼的好選擇。美眉們可以平時多吃一些水果和蔬菜,例如黃瓜、蘋果、葡萄、櫻桃等等,這些果蔬可以充分爲肌膚補充足量的水分,作用於皮膚上,還可以令皮膚更加有彈性,讓乾燥的肌膚增加不少水潤。
4、維生素面霜保溼法:選擇含有維生素的面霜,尤其是含有維生素c、維生素e成分的面霜,塗抹起來會令肌膚更加白皙、滋潤、有光澤。
