【導讀】：酸奶是現在人做面膜的道具之一，酸奶面膜適合什麼皮膚？什麼皮膚適合做酸奶面膜？酸奶面膜適合油性皮膚嗎？酸奶面膜適合乾性皮膚嗎？快來看看你的膚質是否適合做酸奶面膜吧。
1、適合油性皮膚
酸奶中含有豐富的乳酸和其它有機酸，如檸檬酸、葡醛酸等，這些有機酸有着明顯的清潔作用和殺菌作用，對於皮膚上的油脂、毛孔中的污垢有着很好的清潔作用，而油性皮膚因爲油脂分泌較旺盛，所以特別適合做酸奶面膜。
2、適合乾性皮膚
酸性中富含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E和胡蘿蔔素等營養成分，這些成分能夠很好的阻止人體細胞中不飽和脂肪酸氧化和分解，令上皮細胞保持完整狀態，因此更有利於保護皮膚，能防止皮膚角化和乾燥，所以乾性皮膚適合做酸奶面膜。
3、適合角質層厚皮膚
酸奶中含有乳酸成分，乳酸具有不錯的保溼功效和去角質功效，能夠溫和去除皮膚角質，並且不會令皮膚感到乾燥，因此特別適合角質層厚的皮膚做，皮膚角質層厚主要表現爲皮膚脫皮、皮膚乾燥缺水、護膚品無法吸收、護膚品無作用等。
4、適合黑色素皮膚
酸奶中富含維生素C，我們都知道維生素C有着美白祛斑的效果，這是因爲維生素C是人體的還原劑，能在黑色素形成的過程中，將酪氨酸抑制並氧化，由此減少人體內黑色素的沉澱，因此酸奶面膜適合有黑色素的皮膚。
2-3天敷一次好。
酸奶面膜是由酸奶製成的面膜，而酸奶裏含有乳酸等營養成分，具有清潔皮膚油脂、污垢以及角質的功能，因此2-3天敷一次就夠了，敷的太過頻繁，反而會令皮膚角質清潔過度，使皮膚抵抗力下降。
酸奶面膜天天敷會滋生細菌
我們在敷酸奶面膜的時候，並不是所有的營養都可以被皮膚所吸收，還有一些營養物質會殘留在皮膚的表面，如果天天都敷酸奶面膜的話，那麼這些營養物質就很可能會滋生細菌，而這些細菌就會損害皮膚，導致肌膚受損。
酸奶面膜天天敷會營養過剩
酸奶面膜中含有豐富的營養物質，如維生素、蛋白質等，定期的敷一次酸奶面膜可以爲肌膚補充營養，但是皮膚對營養的攝取量有限，所以天天都敷酸奶面膜的話，那麼過多的營養物質就會給皮膚帶來負擔，可能會導致營養過剩，引起痘痘等。
酸奶面膜天天敷會變敏感
酸奶面膜具有去角質的功效，因爲酸奶中的酸性物質會軟化角質，讓老廢角質被代謝掉。雖然說酸奶面膜去角質的效果比較輕微，但是天天都用的話還是會讓皮膚的角質層越來越薄，導致皮膚漸漸的變得敏感脆弱。
酸奶面膜天天敷會降低抵禦力
酸奶是通過牛奶發酵而來的，所以酸奶面膜中含有很多的酸性物質，如果每天都用酸奶面膜敷臉的話，那麼就會破壞皮膚膜，導致皮膚的對外抵禦能力降低，這樣皮膚就很容易受到外界環境的侵害而受損。
