洗頭教學教程，洗頭是大部分人每天都要做的事情，不少的人選擇在家洗頭也有人選擇在外面理髮店洗頭，理髮店洗頭會比自己在家洗乾淨許多，那麼一起來看一下洗頭教學教程。
洗頭教學教程1
1、洗頭前先將頭髮梳理順
洗頭之前應當先將打結的頭髮全部梳理順，這樣更有利於在洗頭的過程中將頭皮和頭髮上的髒東西清洗乾淨，同時，梳頭也是一種頭部按摩的行爲，每天堅持一定數量的梳頭能夠讓頭皮保持柔軟，緩解頭皮的疲勞，預防頭皮出現健康問題，進而減少脫髮，促進頭皮和頭髮的健康。
2、先用清水預清洗一下
很多人頭髮一打溼就立刻抹上洗髮水開始搓揉頭髮，實際上，在打溼頭髮後不妨先用清水預清洗2-3分鐘，有助於先洗去頭髮上附着的灰塵，洗去灰塵後再用洗髮水清洗頭髮效果會更好。
3、將洗髮水分散抹開
在洗頭時，洗頭髮不是根本目的，洗淨頭皮纔是洗頭的本來目的，因此在打洗髮水時不妨將洗髮水分散抹開，最好直接抹在頭皮上並打出泡沫。
4、洗頭時更重視頭皮按摩
許多人洗頭時都會死命摳搓頭皮，這樣做很容易讓指甲傷害頭皮，因此在清洗頭髮時，不要用指甲摳頭皮，而是用指腹按摩頭皮。洗頭主要是對頭皮進行按摩，洗頭髮只是順帶的事情。按摩頭皮能夠促進血液循環，促使頭發生長，每次洗頭按摩五分鐘即可。在按摩的過程中，最好按照發際線-頭頂部-側頭部-後腦勺部的順序從下向上進行按摩。
5、多衝洗兩分鐘
在清洗頭髮時，爲了將洗髮水清洗乾淨，不妨多衝洗兩分鐘，尤其是髮際線和耳朵後等容易積存洗髮水的位置，更要注意清洗。
6、護髮素先在手心揉開 再往頭髮上抹
洗髮完後用護髮素時，不要直接把護髮素往頭髮上倒，先倒在手心揉開，從最容易受損的髮梢開始抹上護髮素，然後再慢慢抹上頭髮的.其他部位。
7、靜置2-3分鐘再清洗
抹了護髮素以後不要馬上衝洗，先靜置2-3分鐘，讓護髮素中的有效成分進入頭髮發心，才能更好地護髮。
8、護髮素也要清洗乾淨
在清洗的過程中，護髮素和洗髮水一樣都要清洗乾淨，千萬不要以爲殘留一點在頭髮上對頭髮會更好。
9、吹頭髮之前先抹一點護髮劑
在吹頭髮之前先在頭髮上抹一些能夠保溼的護髮劑，再用熱風將頭髮吹乾，這樣能夠預防頭髮中的水分流失，導致頭髮在熱風的吹拂下受損乾枯，還能對抗紫外線、溼氣等來自外部環境的刺激，給頭髮更好的呵護。
洗頭教學教程2
步驟一
洗髮前先梳頭，把頭皮上的髒污和鱗屑(死細胞)弄鬆。
步驟二
把頭髮弄溼，直到底層的頭髮和上層的頭髮一樣溼透爲止，並將洗髮精倒入手掌，加水稀釋，起泡。不要直接把洗髮精倒在頭髮上，這樣會過度刺激頭皮，產生頭皮屑。
步驟三
用指腹把洗髮精均勻揉進發幹(頭髮)裏，用指腹輕輕按摩，直到形成一層厚厚的泡沫爲止。
步驟四
沖洗頭髮，直到徹底沖洗乾淨爲止。接着再一次將一茶匙的洗髮精加水起泡，輕輕地搓揉頭皮上，這次是要清洗髮根，然後用水沖掉。
步驟五
將潤絲精從頭皮抹至髮尾，輕輕按摩，再徹底沖掉。
步驟六
因爲頭髮溼的時候最脆弱，所以如果用力搓幹，會使頭髮斷裂或打結，因此頭髮清洗過後，最好先用毛巾包裹吸乾，用寬齒的梳子將頭髮全部梳向前，用吹風機吹乾，從髮根吹至髮尾，比較不會燒焦。但是吹頭髮時，吹風機口要離頭髮15公分，否則頭髮會過度乾燥。
洗頭教學教程3
1、起泡後再接觸頭皮。
洗髮水必須先倒在手心裏，揉搓均勻之後再清洗頭髮。如果直接把洗頭髮倒在頭皮上很容易造成化學殘留，而且清潔效果也不理想，不利於起泡沫。
2、水溫38-40度爲宜。
涼水洗頭是最刺激頭皮的，可能導致脫髮，太熱的水洗頭也會傷害毛囊，最佳的水溫是在38-40度左右，感覺到比體溫稍熱即可。
3、護髮素不要塗到頭皮。
護髮素跟洗髮水不同，護髮素針對的只是頭髮，如果塗抹到頭皮上，一旦殘留，容易堵塞毛囊，引起脫髮。塗抹護髮素時要從髮根輕揉至頭髮其他部分，注意至少離髮根1~2釐米。
4、沖洗要充分。
爲了不讓洗髮水有殘留，一定要充分沖洗乾淨。從頭皮開始，以及洗髮水容易殘留的耳朵周圍，髮際線附近都要衝洗乾淨。
5、邊洗邊按摩。
頭部血管豐富，有許多重要的經脈和穴位，洗髮時按摩頭皮可起到保健作用。方法是自額上髮際開始，由前向後經頭頂至腦後髮際，邊梳頭邊按摩頭皮，按摩10～15分鐘。
6、用指腹按摩頭部。
用指甲洗頭是非常不健康的，頭皮會因指甲抓過造成許多隱形小傷口，讓灰塵或細菌進入小傷口中，造成毛囊發炎。如果你剛好又是油性頭皮，就容易造成毛囊阻塞導致掉髮。
7、洗完頭不要馬上外出。
研究發現，頭髮受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上，紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導致斷髮、分叉。若外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。
8、護髮素停留時間不超5分鐘。
護髮素塗抹時間無需過長，一般不要超過5分鐘。護髮素停留的時間並非越長越好，長時間塗抹並不會提高護髮素的吸收效果，反而會令護髮素粘附於頭髮，清洗時容易破壞頭髮角質層，甚至引起掉髮。
9、溼發輕梳勿過多。
剛洗完頭髮，毛鱗片還處於張開狀態，這個時候如果梳頭次數過多，會造成明顯的毛鱗片受損，頭髮乾燥之後會變得很毛躁。
10、吹乾九成最合適。
不吹或吹的過幹都不健康。長髮的女性溼着頭髮睡覺危害很多，比如容易着涼感冒、毛鱗片容易受損、掉髮增多、髮質變差等等。但吹乾時也不要求完全乾燥，高溫的熱風長時間吹頭髮和頭皮也會產生損傷，九成幹即可。
