皮膚護理步驟簡單易學三步曲，女性朋友想要對抗歲月問題和各種肌膚難題，一定不能忽視平日裏最基礎的護膚步驟，否則再多的護膚品也是白用，來看皮膚護理步驟簡單易學三步曲。
皮膚護理步驟簡單易學三步曲1
你想20歲的時候肌膚水嫩，30歲的時候肌膚白皙、嫩滑，40歲的時候肌膚水嫩、柔滑，50歲的肌膚光澤靚麗嗎？
你想20歲的時候看起來像20歲，30歲的時候看起來還像20歲，40歲的時候看起來像30歲，而50歲的時候還有人覺得你40歲嗎？那就要進行皮膚精心的護理，讓青春流逝的慢一點，讓美麗留的更長久一些。
皮膚護理其實很簡單，世上沒有醜女人，只有懶女人，你18歲以前不漂亮，那是天生的，18歲以後不漂亮不能怨父母，只能怨自己。
一個女性連自己的容顏都不在乎，那她還能在乎什麼?一個女性連自己都不愛，那麼誰還會更愛她。愛美的女性就從呵護自己的肌膚開始吧，常規皮膚護理步驟很簡單，沒有想象的那麼複雜，但是，重要的是養成好的習慣，持續下去。
第一步，潔膚。這個非常的重要。皮膚好的原則就是清潔、清潔再清潔。選用可以深層清潔的卸妝乳或者洗面奶，將毛孔深處的污垢徹底清除掉。
第二步，調膚。這是不可缺少的環節。一般潔膚以後，用水清洗，這時候皮膚的PH值發生變化，如果，不進行調膚，皮膚恢復正常的PH值至少要半個小時，用調膚水可以迅速恢復皮膚的PH值，還可以達到進一步清潔的作用。
第三步，護膚。上面兩個步驟完成了。接下來就是選用好的護膚產品來護理你的肌膚。建議選擇天然的適合自己皮膚類型的護膚產品。
有一句話：只買對的，不買貴的。適合自己的就是最好的。護膚的時候建議將脖子也一起進行護理，脖子是第二張臉，如果，脖子護理不好，一不小心，它就會暴露你年齡的祕密。
只做美女，不做懶女人，讓自己美麗起來，就從現在開始吧。
皮膚護理步驟簡單易學三步曲2
要想皮膚好，護理少不了，那麼接下來我們就一起來看看在家怎麼護理皮膚吧！
護膚很關鍵的一步就是清潔。一般來說，我們的臉部清潔可以分爲兩部分：深層的清潔和表面的清潔。清水洗臉只能起到清潔皮膚表面的作用，用溫和的洗面奶洗臉可以將我們排出毛孔卻還附着在我們皮膚表面的那些廢物進行二次清潔。
除了洗臉外，定期去角質也是很重要的。雖然說角質層可以幫助我們抵擋一些粉塵和細菌的侵害，
是我們皮膚的第一層防護層，但角質層在我們皮膚代謝的過程中會逐漸地變厚，角質層太過厚的話會讓我們後續的護理工作大打折扣、皮膚難以得到滋養。長期以往，會讓我們的臉色變得晦暗、沒有光澤。所以，我們也要做一些去角質的處理。
補水對於皮膚而言也有着非常重要的作用。我們可以用滲透性好一點的化妝棉蘸滿護膚水，補充一下我們臉部基本的水分。
有的朋友可能覺得用化妝棉很麻煩、沒有必要，但是其實這是很有必要的。因爲，我們之前的步驟已經將我們的皮膚毛孔打開了，這個時候如果我們做好了的話吸收效果翻倍，做的不好的話適得其反。
但光是這樣也是不夠的，我們還可以在臉上滴一些精華液，具體要不要用就要看個人皮膚的需求了
。使用精華液時爲了更好的讓皮膚吸收精華素，我們可以用雙手的中指、無名指指腹的部位，輕輕地順着我們面部的經絡，慢慢地把精華抹開，讓我們的臉部達到放鬆的效果吸收會更好。
補充了水分，自然也就不能忽略鎖水這個部分。要鎖住皮膚的水泛，就需要用到乳液或者面霜了。
女生們都知道，水乳是我們平時護膚工作中離不開的兩件東西，它們往往也是一套一套準備的。這是因爲，護膚水容易被揮發掉，皮膚所需營養還不夠，而乳液可以對這些問題進行補充，還可以將水分牢牢地鎖在我們的皮膚裏。
皮膚護理步驟簡單易學三步曲3
冬季面部
1、第一步清潔
①潔膚產品的使用
在秋冬兩季，由於氣候非常乾燥，因此最好選擇性質溫和兼具保溼成份的潔膚產品。而且冬季應儘量少用去油成份強的潔面啫哩或鹼性強的潔膚產品。
②即使在寒冷的氣候下也不要用熱水洗臉，這是因爲溫度過高的水會使臉部毛孔擴張、造成肌膚內過多的油脂流失並且會使皮膚鬆弛，因此堅持用冷水洗臉十分必要，如果實在太冷，用低溫水洗。
③去角質
去角質的磨砂膏或者面膜最好一週使用一次，它可以有效地去除死皮，讓乾燥的肌膚容易吸收品中的滋潤成份。不能太頻繁進行去角質工序，特別是冬天，容易讓皮膚乾裂。
2、第二步爽膚護膚
清潔皮膚後，敷上爽膚水，注意最好選擇不含酒精成分的水水，因爲酒精容易引起臉部皮膚的乾燥。
再搽上日霜或晚霜，霜類應選擇保溼補水性能較好的，並不時使用能夠深層滋潤肌膚的精華素，以防止皮膚繃緊和乾燥的情形出現。一週做1-2次補水滋潤或者營養面膜，最好使用塗抹式面膜，不要用撕拉式面膜。
3、第三步防曬修復
冬天雖冷但陽光有時還是非常燦爛的，因此不可忽視肌膚的防曬工作，一般使用SPF10－20的防曬霜來對付冬天的紫外線。最好選擇有防曬和滋潤功能的防曬產品，另外，防曬別忘了頸部哦！
皮膚護理步驟簡單易學三步曲4
夏天炙熱的'陽光加上潮溼、污濁的空氣常令人感到悶熱難耐。這個季節臉部的皮膚比任何時候還差，最容易長粉刺、面皰。因此，夏天對許多女性來說更是一個惱人的季節。
夏季的皮膚的皮脂分泌較其他季節旺盛，如果油性皮膚本身內分泌旺盛，又清潔保養不當，毛孔就容易阻塞形成粉刺，嚴重的甚至長暗瘡。預防勝於治療，防止面皰最重要的在於清潔保養的工作。
其護理程序大致如下：
每天徹底清潔臉部油垢。
油性膚質最好成績使用凝膠壯洗劑來卸妝，比較清爽、不至於增加臉部負擔。目前有些先進型的卸妝凝露，添加了植物付方萃取精華，除了可以溫和卸除臉部的色彩和污垢，還能抑制皮脂分泌過多，
非常適合油性、長青春痘或是皮脂漏型的粉刺皮膚使用。卸妝後，以不含刺激成分、最好添加海洋植物或牛蒡萃取精華的洗面乳做再次清潔，更有利於粉刺的改善。
潔膚後，全臉輕搽不含酒精成分的植物性化妝水。
易長粉刺、面皰之處，再拍上以天然藥草提煉的面皰麗膚水，搽上能消除面皰粉刺的平衡面皰霜，可預防細菌感染，避免紅腫、發炎。
夏季肌膚雖然油脂分泌旺盛，卻因大量流汗容易外油內幹，因此，可選擇能加強肌膚水和作用的清爽型潤膚品，以免肌膚因缺水枯乾而老化、皺紋。
夏季是紫外線先更爲肆虐的時期，因此，白天在使用潤膚品之後，一定再搽上一層具有保護供銷的美白防曬乳，才能隔離外界的污物，避免紫外線線的刺激。
以上皆屬於日常基礎的保養步驟，每週最好要有特殊護理的程序：按摩、蒸臉、脫角質、敷面，來徹底清除阻塞在毛孔內的多餘油脂、毒素污物，保持毛孔乾淨暢通，減低細菌感染的機會，以利保養品的吸收。
但是，要注意，特別油性、易長面皰粉刺與過敏性的皮膚，可在皮膚較幹處稍加按摩，不可全臉按摩；皮膚較薄較脆弱之處，或乾燥及有天生雀斑或微血管破裂形成的斑點，不適合常脫角質。
不過，面皰特別嚴重的，最好能由經驗豐富的專業美容師爲您做臉部的加強護理，針對面皰的成因做根本的處理，能使肌膚較快恢復正常。
