眼部護理什麼時候做最好
眼部護理什麼時候做最好 ，對 護膚工作很重視的人羣，一般除了護理面部和身體肌膚之外，對眼部護理也是不會忽視的，這個部位的皮膚嬌嫩，那麼眼部護理什麼時候做最好 。
眼部護理什麼時候做最好 1
一、眼部護理保養最佳時間
1、早晨：7:00到9:00
症狀：黑眼圈、雙眼浮腫、紅血絲。
給眼部和眼部四周做個按摩。取出前一個晚上放在冰箱裏面的礦泉水，把雙眼閉上，然後使用礦泉水的底部由眼窩的地方輕柔的滾動到眼角的位置一分鐘。
2、上午：10:00
症狀：眼睛酸脹、臉上和眼周的皮膚緊繃繃。
找個空氣好的位置，建議靠窗，一邊用鼻子深吸氣，一邊開始閉眼，直到吸到不能再吸的時候，然後把雙眼緊閉起來，然後一直睜到最大，等到一會呼吸恢復正常以後，再用兩手握拳輕輕的敲打頭頂幾次。
3、午飯：12:00
症狀：眼皮沉重。
午餐儘可能清淡又有營養，簡單休息一會之後，可以做個簡單的眼球運動，放鬆雙眼，注意視線不要停留在任何物體上面，過後緊閉起雙眼，保持2到3秒以後，忽然快速的睜開雙眼，睜開雙眼之後又保持2到3秒。
頭不動，把眼球分別由左、右、上、下的順序來轉動，並且各自分別都保持2到3秒。完成後睡30分鐘午覺。
4、午過：15:00
症狀：看東西有點模糊、眼睛乾澀。
休息一會，起立，然後把雙手以比兩肩稍寬的距離輕輕的放在您面前的電腦桌上，之後往後移動雙腳一直到身體呈前推的姿勢，然後雙臂撐住，但是要保持可以活動自如。
彎曲雙臂使兩肘向外，慢慢朝電腦桌前降低胸部。頭，還有背以及臀及腿保持在一條水平線上。
5、下午：18:30
症狀：雙眼無神、無力，渾身無力。
下班到家之後要卸妝，可以分別用專門卸眼部和臉部的卸妝油洗去停留在您臉上一整天的化妝品和疲倦，卸妝完成以後大家不要忘了拍上爽膚水用來保溼。吃完晚餐之後到戶外去散散步。
眼部護理什麼時候做最好 2
各年齡段眼部保養搶功點
20歲眼部保養搶攻點： 清潔、保溼、防曬
清潔、保溼、防曬，這是眼部最基礎的保養，缺一不可。
眼部的清潔不能單用清水，去脂力過強、含磨砂顆粒的潔面產品絕對不適合用到嬌嫩的眼睛部位。
所以，爲了眼部保養，應選用溫和的潔面產品，低泡者哩(凝露、晶露)狀的、無泡乳液狀的及無皁基潔膚皁，都是可安全地用於眼部的清潔產品。
眼部保溼最需要的是水分，而非油分。所以首先要充分“喝水”，市面不同品牌的保溼面部噴霧等，都可爲眼部肌膚持久補水，並提升後續保養品的保溼性。
有一點要注意，由於20歲左右眼部肌膚還比較嬌嫩，所以不太適合傳統的“抗皺”、“緊膚”類眼霜。由於這些眼霜裏面會添加一些油脂成分來加強表面保溼，雖對眼部幹紋、細紋、
鬆弛等問題有幫助，但對並不缺油的年輕肌膚來說，只會構成“外油內幹”的困擾。所以，儘量選用“水質”的保溼眼霜。
30歲眼部保養搶攻點：減退黑眼圈平復小眼袋
黑眼圈問題一直都困擾着這個階段的女性，你對黑眼圈瞭解多少?要解決黑眼圈問題，必須要清楚自己屬於那種類型的黑眼圈。
血管型黑眼圈：有這類黑眼圈的人，眼眶周圍的皮膚特別薄，而皮下的脂肪組織又少，一旦血液循環不佳或血管擴張，就形成了黑眼圈。熬夜，飲食、睡眠不規律，菸酒過度是這類問題的罪魁禍首。
40歲眼部保養搶攻點：消除脂肪粒淡化皺紋
眼部油脂粒總是莫明其妙地長出來，看起來怪怪的，摸起來硬硬的，總是揮之不去。有時你試着自己動手把它弄掉，結果卻在眼角留下了小小疤痕。美容專家認爲，
眼部油脂粒形成的因素主要有兩種，一種是由於皮膚上的微小創口自動癒合而產生的，另一種就是由於使用過於油膩的眼霜。
三、如何正確的進行眼部護理
魚形刮痧板
常用2支，供左右手配合使用。是用亞熱帶水鄉水牛角精製而成。外形酷似金魚。
使用：面部刮痧時施術者雙手持板嫺熟操作，刮板一上一下實似魚兒相互自由。追逐嬉戲在面部表皮，給人極美的享受。魚吻部和尾部專門作用於定位點的點穴，魚身和背、腹部多用於面部經絡的刮試和摩、撫。
功效：魚形而部可以定點定位地刮拭面部的每一個部分，它能促進面部學業運動，改善微循環，摩、撫具涼血、抗過敏、定心安神等功效。
配用介質：面部輔助作用的專利刮痧精華油是由園柚精油、胡蘿蔔油、鱷梨油、維生素E及少量薰衣草香蕉精油配製而成的。其性質柔和，氣味宜人，滲透性好，
不膩不粘，與面部皮膚親和性好，極力於皮膚呼出和吸收，其內含的各種氨基酸、維生素、蛋白酶、能迅速幫助皮膚排毒清溼，既潤滑利於刮拭、點按、摩撫又補充皮膚所需營養。
梳形水牛角刮板
外形一端似梳，另一端似菱角，是二合一的多功能刮痧板。
使用：梳的一端可用於頭部皮膚毛孔的疏通，一般先沿着任、督二脈梳理30下，再梳理兩側膀胱經各30—50下。菱形的另一端，可作用於身體打通任脈和督脈，根據痧症需要，刮拭頭部穴位與身體各局部。
功效：刮拭頭部和打通任督二脈，活躍大腦皮層，增加記憶及思維能力，幫助緩解不安與焦慮;同時刺激發根毛囊，減少脫髮，促使白髮變黑，激發新生，毛髮再生。具有美髮護髮的極佳輔助功效。
配用介質：頭部刮拭輔助介質可採用首烏、黑芝麻、旱蓮草等十幾種食用草本中藥提取液。具養陰補腎，保肝驅風，止癢消脂，烏髮油亮，預防頭髮枯黃、斷裂開叉。抑制毛束炎症，平衡皮腺，防止益脂，促使輔助毛髮再生。
眼部護理什麼時候做最好 3
七個妙招重現你的電眼
1、眼周出現幹紋
眼睛變得下垂、無神，眼部皮膚一年四季都感覺到乾燥、甚至經常性掉死皮，細紋逐步增多，並且出現幾道明顯、深刻的皺紋。因爲從35歲左右開始，人的新陳代謝開始減慢，皮脂腺和汗腺功能慢慢衰退，局部區域開始沉陷，
特別是脆弱的眼部，膠原蛋白開始逐步流失，於是眼部的皺紋開始產生，加上肌膚吸收養分和鎖住水分的功能衰退，皺紋會日趨明顯。
對應方法：可以每天洗臉後，用冷毛巾敷面三至五分鐘，可以幫助增加肌膚彈性，舒緩皺紋。然後是需要多吃維生素A含量豐富的食物，
如：胡蘿蔔、動物肝臟等，也可以適量服用維生素A藥丸。
2、眼睛浮腫
隨着身體機能的衰退，腎小球濾過率降低，腎臟排除水、鈉減少，淋巴排毒的能力變差，使得眼部形成難以消除的浮腫。
應對方法：每天早晚使用具有排水、促進血液循環的按摩霜，依照正確的按摩順序爲眼周肌膚按摩，由於熟齡肌膚比較脆弱，所以在選擇按摩霜的時候，要挑選配方溫和的，最好是純植物配方的產品。
3、黑眼圈
平時保持着良好的作息生活習慣，沒有過於疲勞或者熬夜，但仍出現眼睛下部色素沉着，眼眶凹陷，形成了陰影，眼周看起來就很暗沉，就形成了我們最常遇見的'眼部問題——黑眼圈。
應對方法：使用具有淨白和滋潤效果的眼霜和眼膜，塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲。
如果時間比較充裕的話，做一個滋潤舒緩的眼膜能在緩和眼部疲勞的同時，滋潤眼部肌膚。
4、表情紋
因爲光老化、習慣性表情、肌膚缺水、工作壓力、不規律的生活、睡眠不足，甚至是減肥導致皮下脂肪減少而引起的。
對應方法：積極喝水並使用深層保溼的護膚產品，使幹紋漸漸消除。還有要保持充足睡眠，最好每晚11點前上牀睡覺，因爲11點至凌晨2點是肌膚自我修復期，切實的休息能令肌膚儘快重拾好狀態。
5、間歇性泡泡眼
如果存在睡眠不足、睡前喝水過多、撞上生理期、平時生活習慣糟糕或者眼部護理步驟方法不正確當中因素的其中一種，都有可能是由於外因引起的眼部浮腫。
應對方法：由於睡覺時體液集中在眼部造成的輕微浮腫，一旦起牀走動這部分液體就會從臉部排出，大約一兩個小時之後便會自動消失。
或者每天早上潔面後，將冰塊放進洗臉盆，然後把臉浸入冰水中約5秒鐘;開冰水後用手拍打臉頰，重複這個動作約10~30次。
6、“紫眼圈”或“青眼圈”
因爲經常熬夜、睡眠不足、情緒不穩定、眼睛疲勞而不注意休息造成的眼圈血管擴張，明顯看得出細細的血管，薄薄的眼底會呈現出紫色或青澀的眼圈。
應對方法：將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴，要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鐘後，毛巾的熱力會促進血液流通。
接着再用冷毛巾同樣敷30秒-1分鐘，令毛孔收縮，然後塗上眼霜。
7、假性眼袋
年輕人在下瞼緊挨瞼緣下方瞼板前有一條橫形隆起，特別是在微笑時更爲明顯，使下瞼表現出臃腫或不精神的感覺。
應對方法：把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。
