【導讀】：經過補班的洗禮，不知道大家快被榨乾了沒？想釋放壓力不一定要靠購物來排除喔，跟着來一場居家SPA，好好保養一下疲勞的身體吧！
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spa是什麼意思？spa指的是按摩。經過補班的洗禮，不知道大家快被榨乾了沒～想釋放壓力不一定要靠購物來排除喔，跟着來一場居家SPA，好好保養一下疲勞的身體吧！
第一道療程：去角質
在做療程前，當然要先將身體上殘餘污垢清理乾淨（←沒有在說你很髒的意思），可以在淋浴的時候使用身體去角質產品，將身體徹底打磨，恢復肌膚光澤。（建議每週一次即可喔，否則經常使用反而會對皮膚產生反效果）
第二道療程：保溼乳液
將身體清乾淨之後～可以用毛巾擦乾並立刻擦上身體乳液（推薦保溼型的），用滿滿的保養精華把肌膚包裹起來，可以讓身體瞬間潤澤保溼，呈現柔滑的觸感，隔天早上摸到身體都忍不住自己讚歎一下。
第三道療程：精油按摩身體
最後再使用精油來搭配按摩，這樣可以處近血液循環、消除腿部水腫，並將身體的肌肉以及肌膚徹底的放鬆，另外精油還可以透過刺激嗅覺的方式來達到情緒安定的功效喔，讓你釋放上班滿滿的壓力 ( 終於不用靠購物來釋放了！ ）
祝大家保養完後~整個人從新誕生，然後面對新的禮拜！
