青春痘生成的原因，青春痘是一種毛囊、皮膚腺的慢性炎症，好發於顏面、胸、背部。而身邊就有不少的人患有青春痘，很多人很是煩惱。那麼青春痘生成的原因是什麼呢？
青春痘生成的原因1
青春痘分爲兩種類型，即「面皰」與「痤瘡」。「面皰」的外表是小粒圓椎狀丘疹，若疹頂點是白色的叫白頭粉刺，是黑色的叫黑頭粉刺。
痤瘡」是由許多紅、褐色丘疹構成，疹頂點多半有膿皰，或紅色大皰。臨牀上可分爲丘疹型痤瘡、膿皰型痤瘡、結節型痤瘡及囊腫型痤瘡。皮疹初起多爲黑頭粉刺或可見膿皰，如果惡化，易生炎症性結節及囊腫，癒合後可能會有疤痕。
青春痘生成的原因包括以下多種因素，建議可經由專業皮膚科檢驗和診斷並治療：
遺傳：家庭遺傳，體質相似。
皮脂腺：青春痘好發於皮脂腺分泌旺盛區域，如臉、上胸、背部，尤其是臉部皮膚屬於油性者。
內分泌：青春期內分泌的.雄性激素分泌量增加，能刺激皮脂腺的發育和分泌。女性青春期，其青春痘與月經有密切關係。
細菌：皮脂在痤瘡棒狀桿菌、白色葡萄球菌等微生物作用下，生成遊離脂肪酸，能刺激毛囊，引發炎症。
飲食：甜食、油炸燒烤、辣味等食物，會觸發青春痘的再復發。
氣候：臺灣氣候，溼熱，高溫，或夏季日曬，皆會導致青春痘復發及惡化。
情緒：壓力、緊張、失眠、睡眠不足、情緒不佳等與青春痘促發有關。
保養品：不當的化妝品，油性化妝品等，常使青春痘更惡化。
如何預防青春痘促發，但是若過於嚴重，建議儘快就醫治療：
1青春痘最重要的就是面部的清潔，避免使用刺激性清潔產品，改採用溫和不刺激，可諮詢專業皮膚科，安心又有保障。
2、少吃甜食、油膩、辛辣、高熱量食物，如巧克力、肥肉、油炸物、燒烤、花生等。多食蔬菜、水果、多喝開水，保持代謝通暢，睡眠充足及適度運動。
3、若是長期便祕、生理期失調、或長期失眠等因素誘發青春痘。由體內而外來調理，避免青春痘的復發與惡化，有耐心的接受專業治療，而不是道聽途說，聽信私人偏方，最後還是滿臉的違章建築，得不償失。
青春痘生成的原因2
秋季抗痘小竅門
1、吸油紙儘量少用
再好的吸油紙或紙巾，都會或多或少帶走皮膚的水分，如果擦拭的動作較重，可能破壞天然屏障，引發毛囊內儲存的皮脂急速想皮膚表面排泄，大量皮脂來不及均勻分佈，造成“越擦越油”的現象。如果你喜歡用吸油紙，儘量控制在一天兩張，採用輕輕按壓而非揉搓，但不要用紙巾。也可以嘗試不含酒精的保溼舒緩類化妝水浸溼棉片，輕按分泌出油的部位，吸油又補水。
2、及時補水
引起皮脂分泌油的因素很多，如皮脂膜受損、溫度（外界或體溫）升高、內分泌變化等，缺水和皮膚油膩沒有必然關係。不過，油膩的皮膚往往處於水油失衡的狀態，吸水和儲水能力往往較差，同樣需要補水等護理。面膜補水很重要
3、對面部敏感肌膚的磨砂和深層清潔次數要適量
天然屏障受損，皮膚免疫力低下是痘痘的一大誘因，往往由清潔過度引起。物理磨砂對去除表層老廢角質有一定作用，但無法清潔毛孔，反而可能擦傷皮膚。如果長了痘痘，說明皮膚已經受損，嚴禁在上面磨砂，對於容易長痘的人來說，避免所謂“溫和”的砂糖來摩擦皮膚，因爲很可能導致細菌滋生，含水楊酸的清潔品是更好的選擇。
4、油性肌膚在化妝水後可以用質地不粘膩的精華等保養品
很多痘痘肌的人在化妝水後就不再塗保養品了，其實油性肌雖然表皮偏厚，但並不意味着皮膚內部健康，它同樣需要諸如補水、抗氧化、修復、防曬等護理。化妝水的保養效果並不夠，應該選擇質地不粘膩厚重的精華等保養品。
5、皮膚出油，不一定非要用專爲油性肌設計的保養品
偏乾的皮膚在炎熱潮溼的環境中也會分泌油脂，油性皮膚遇到乾冷同樣可能感覺乾燥，精神壓力對皮脂分泌的影響則因人而異。每天早上進行護理時想一想當天的活動環境，是要外出（暴曬還是颳風）或者全天在空調的室內，更有利於選對保養品
6、日常護理很重要
外出或運動過後，一定要徹底清潔皮膚，保持臉部皮膚清潔、乾爽。要避免使用粉底、化妝品來掩飾臉上的青春痘。這樣很容易造成毛孔堵塞，產生相反效果。要儘量小心去角質，以免對肌膚造成傷害。同時，還要加強角質層的修護，才能幫助肌膚迅速恢復應有的狀態。
7、秋季也要防曬
要注意防曬，秋日的紫外線依然強烈，它破壞皮膚的結構，讓皮膚變得敏感，不但容易使青春痘加重，同時還容易給皮膚造成傷害。因此出門前即使不擦保養品，也一定要打傘。
你或許看到了很多人的皮膚很好，但是你卻看不到他們爲此付出的努力，如果你想告別痘痘，從這個秋季開始，做好以上這些事，讓你的美開始綻放吧。
