面部去黃去暗沉的方法

來源：時尚冬閱讀: 6.72K 次

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面部去黃去暗沉的方法，白白的皮膚是每一個女生都想要擁有的，所以說很多女性在平時也都會做好皮膚的護理，許多女生朋友的臉色都暗沉發黃，看起來沒有精神，以下看看面部去黃去暗沉的方法。

面部去黃去暗沉的方法1

1、保持良好的作息。作息習慣不好是導致皮膚暗黃的主要原因，經常熬夜會影響到身體細胞的正常代謝，使身體內的毒素沒有辦法排出，這樣皮膚就會跟着受傷，導致皮膚變得暗黃沒有光澤，因此大家平時要保持充足的睡眠，儘量不要熬夜。

2、做好保溼護膚。如果經常面對電腦，就會受到電腦輻射影響，導致皮膚被氧化，從而變得暗黃，沒有光澤。因此大家平時要做好保溼工作，多喝水，並且準備一隻保溼產品在身邊，必要的時候噴一噴可以緩解肌膚缺水的情況，防止肌膚乾燥暗黃。

3、注意保養。臉色暗黃的朋友平時可以喝一些檸檬水，檸檬中含有豐富的維生素，可以起到抗氧化，延緩衰老，美白皮膚的作用，經常喝檸檬水，可以淡化色素，使暗黃的皮膚變得白皙。也可以準備一些具有美白保溼作用的面膜，在睡覺以前敷上15分鐘，這樣能起到美白去黃的作用。

4、注意防曬。紫外線照射是導致皮膚暗黃的重要因素，因此大家平時一定要做好防曬工作，在出門前20分鐘應當塗抹防曬霜。出門時要帶把遮陽傘，這樣可以防止紫外線對皮膚造成傷害。

皮膚暗黃的朋友平時注意儘量不要熬夜，每天保持充足的睡眠，這樣可以使身體順利排出毒素。經常面對電腦的白領，要注意多補充水分，隨時做好保溼工作，以免由於肌膚缺水而導致乾燥暗黃。除此之外要多吃一些含有維生素的食物，這樣可以起到美白去黃的作用。

面部去黃去暗沉的方法2

1、做好肌膚的深層清潔

想要讓自己的皮膚變得更加白皙，那麼一定要堅持早晚洗臉洗臉，並不是隨便清洗的，一定要用洗面奶，做好皮膚的深層清潔。挑選洗面奶時也一定要挑選一款最適合自己肌膚的洗面奶，只有這樣才能夠更好的去除皮膚上的細菌以及油脂，纔會讓自己的臉部皮膚更加乾淨。

2、調整好作息習慣

有些人臉色暗黃是跟平時的生活習慣息息相關的，尤其是很多的年輕人喜歡晚睡晚起，這就顛倒了正常的生物鐘，其實這樣不僅會導致臉色暗黃，還會給身體帶來危害。如果身體晚上得不到休息，白天就不能更好的新陳代謝，這樣就會導致肌膚堆積很多的毒素，所以一定要調整好自己的作息時間，養成早睡早起的習慣。

3、及時補充維生素c

想要擺脫皮膚暗黃，在平時一定要及時補充維生素，c維生素c可以分解皮膚，細胞裏沉澱的色素會讓皮膚看起來更加白皙一些。

4、給皮膚做好補水工作

皮膚缺水也是會導致皮膚蠟黃的。在做皮膚護理時一定要及時深入的調理，要給皮膚做好補水工作，皮膚一旦缺水就很容易出現臉上長斑點臉色發黃的現象。

雖然說膚色是由基因決定的，但是想要把皮膚調理的好一點，還是需要掌握一些方法的'。以上這幾個方法就能夠有效的調理膚色暗黃的現象。平時出門也一定要做好防曬措施，紫外線的照射也很容易導致皮膚蠟黃，選擇護膚品是應該選擇正規的，不含重金屬的化妝品，做到早晚深度清潔皮膚，促進皮膚的新陳代謝，會讓皮膚變得越來越好。

面部去黃去暗沉的方法3

1、補水

以上的內容中有提到補水可以軟化角質，所以我們每天都需要給肌膚補充充足的水分，讓角質層含有豐富的營養物質，只有讓皮膚自身的保溼能力增強，皮膚自然看起來光澤透亮，

護膚品是護膚中是必不可少的，其中具有代表性的“煙酰胺”成分是美白的佳品，它也是維生素B3的衍生物，它具有美白，淡斑，抗衰，等作用，當煙酰胺成分達到百分之二時，它可以幫助阻止黑色素跑出皮膚表皮，從而達到提亮膚色的效果

還有熊果甘成分，它也有抑制黑色素的效果，熊果甘是漿果中提取的美白成分，它可以抑制絡氨酸酶的活性，從而達到降低黑色素合成的效果，美白效果也很好，不刺激沒有副作用，不會有光敏反應，相對來說比較穩定，是市面上最受大家歡迎的美白產品了！

維生素C大家應該再熟悉不過了吧，它的美白效果也是非常好的，具有很好的美白，抗氧化，抗衰老的功能

除了這些成分可以美白補水以外，平常我們還需要敷面膜，面膜一週3次左右，讓我們的皮膚達到充足的營養成分！

2、做好防曬

防曬可是護膚的重中之重，防曬沒做好那日常的護膚都是浪費，防曬我在很多文章中都有說到，不防曬膚色暗沉不說，還會引起衰老，長痘，長斑

而防曬又分爲物理防曬和化學防曬

物理防曬是指反射紫外線的防曬成分，叫做無機防曬劑

化學防曬劑也叫做有機防曬劑，是吸收紫外線！