頭髮乾枯毛躁用什麼護理好，不知道你有沒有聽過這樣的一句話，頭髮是女人的第二張臉。從這句話我們就可以看出頭髮對於我們的重要性。以下頭髮乾枯毛躁用什麼護理好
頭髮乾枯毛躁用什麼護理好1
1、把頭髮洗乾淨之後，應該先用一塊大的乾毛巾把頭髮上的水分儘量的吸收掉，然後用大梳子輕輕的梳理頭髮，最後再自然晾乾，千萬不要用吹風機，那樣會對頭髮有損傷。
日常護理，最有效的辦法是採取一些積極的預防措施。
損傷修復：將毛鱗.片修.復精.華.蜜噴於溼發上，用手輕柔使其均勻。
如果需要使用吹風機，應該使用柔和檔，最適當的距離爲10-15公分，勿讓熱風太靠近，若是想使頭髮蓬鬆拉高，不妨試着反方向吹乾，如此便能讓髮型蓬鬆有型。
2、洗髮的頻率要適度，通常在南方或者是夏季的時候，頭髮會出現油多的現象，經常會感覺不舒服，這種情況下，每天需要洗一次頭髮。但是在北方或者在冬天的時候，基本每個星期洗頭2至3次就足夠了。
3、洗髮方法要適當，應先淋溼頭髮，再將洗髮香波倒入手心，並加清水稀釋，然後從枕部和顳部搓起泡往上洗，千萬不要將香波原液放到頭頂洗起，更不要乾洗，避免強刺激頭頂部(多脂且易脫區)的皮脂腺過多分泌。不要用指甲抓洗頭髮，應用指腹或手掌輕輕揉洗。如果頭髮屬乾性，洗頭時用一次洗髮水便足夠了，假如頭髮屬油性，則要多用一次洗髮水。
4、洗髮時間要適宜，洗髮香波在頭上停留時間不要超過5分鐘，應儘快沖洗乾淨。早上或晚上洗髮均可，但應待頭髮幹後再睡覺。
5、洗髮時水溫要由高到低，水溫在30-40℃即可，不要過熱。過燙會使頭髮變得鬆脆易斷過冷則去污去油膩效果差。
6、護髮小常識，水溫會特別影響到後續的造型效果，所以要注意自行設計洗髮水溫，最後一遍一定要稍微調低，這樣做會讓毛鱗片閉合得更好，頭髮摸起來會非常柔順。之後再做吹風造型之類，就更易出效果，頭髮也更有光澤。
頭髮乾枯毛躁用什麼護理好2
1、頭髮乾枯毛躁的原因
溼着頭髮睡覺：頭髮溼的時候毛鱗片張開，此時頭髮很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭髮半溼半乾的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭髮變得乾燥。
不梳頭直接洗：“皮之不存毛將焉附”，頭皮對於頭髮來說非常重要。洗頭前，先用蘸溼的梳子梳頭，令附着頭皮的污垢和灰塵浮於表面，才能同時洗淨頭皮和頭髮。爲避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。
頭髮剛浸溼就抹洗髮水：許多人頭髮剛剛浸溼就將洗髮水倒在頭上，殊不知，這樣根本洗不淨頭髮。抹洗髮水前，要先用溫水沖洗頭髮和頭皮1分鐘以上，去除七八成的污垢。隨後，將洗髮水倒在手心，加水打出泡沫後再抹在頭髮上，這樣泡沫更豐富，能徹底洗淨頭髮。
洗頭時用指甲撓頭皮：指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血。
護髮素塗在髮根：由於洗髮時頭髮毛囊打開，護髮素塗在髮根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。建議先理順頭髮，沿耳朵附近往發尖方向塗抹髮梢，一定不要讓護髮素碰到頭皮。
護髮素不沖洗乾淨：不少人認爲，護髮素殘留一些在頭髮上能令頭髮更潤澤。其實，殘留的護髮素容易混合灰塵粘附頭皮，堵塞毛囊，引發炎症。因此，護髮素塗抹後務必要衝洗乾淨。
洗完頭馬上外出：研究發現，頭髮受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上，紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導致斷髮、分叉。若外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。
2、頭髮乾枯毛躁怎麼辦
1、想要修復頭髮毛躁，第一步便是選擇一套適合個人髮質的洗髮水及護理產品，根據正確的使用說明，修復毛躁的頭髮。
2、在洗髮時，可將橄欖油加入2~3滴到護髮素中，對毛躁的頭髮進行滋養，或是睡前在手心滴一兩滴，塗抹在毛躁的頭髮上。但不可加入太多，否則頭髮會感覺很油。
3、洗髮時，將頭髮的水擰乾，把護髮素塗抹在乾燥的頭髮上，讓其在頭髮上停留得時間長一點，使頭髮吸收護髮素中的養分。
4、毛躁的頭髮在洗完之後，應該用毛巾吸掉多餘的水，而不是用力來回擦拭，這樣的摩擦對髮質的損傷大，毛躁的頭髮會更加不易修復。
5、頭髮缺失了水分，變得毛躁，在洗髮之後，等其自然風乾，頭髮會對水分有一定的吸收。如果吹乾，毛躁的頭髮得不到水分的補充，只會更加的乾燥。
6、乾燥空氣+含水量低的`頭髮=靜電產生的最佳條件。 頭髮乾燥極其容易產生靜電，乾燥的原因可能來自於髮絲內蛋白質的流失或缺乏水分，因此，選擇洗養護髮產品時，要以有修護作用、補水或鎖水成分爲主的產品，減少頭髮的毛躁感，維持光澤垂順的質感。
3、頭髮乾枯毛躁吃什麼好
西蘭花胡蘿蔔湯
西蘭花50克，胡蘿蔔50克，土豆2-4個，西蘭花洗乾淨，掰成小朵，土豆和胡蘿蔔洗淨切塊，胡蘿蔔入鍋先煸炒，再倒水放西蘭花、土豆，大火煮沸再用小火煮至材料熟軟，調味。
作用：西蘭花含有維C較多，可以防止自由基的傷害，促進保健頭髮和皮膚，胡蘿蔔有大量胡蘿蔔素，可以促進皮脂形成，改善皮膚粗糙，併爲頭髮提供養分。
藍莓紅棗燕麥粥
燕麥適量，藍莓半盒，紅棗3-5個，牛奶1盒，雞蛋1個，燕麥用水浸泡，先和紅棗一起煮熟軟，再加牛奶，放藍莓，用火煮沸即可。
作用：藍莓富含維生素C，可以抗衰老，強毛囊功能，爲頭髮輸送更多營養;紅棗可促進造血功能，爲頭髮提供更多的營養。
核桃花生山藥粥
核桃仁、花生仁、糯米各10克，鮮山藥100克，白糖適量。核桃仁、花生洗乾淨，山藥洗淨去皮切小，糯米洗乾淨，核桃仁、花生仁、糯米放入鍋內煮至八成熟，再放山藥煮沸，加糖。
作用：核桃和花生含有大量的維生素E，有非常好的滋潤效果，可抗氧化，防脫髮、治毛躁等，促進頭發生長、健康;山藥則有滋補腎肝，健脾益胃的作用，同時有很好的潤肺解燥效果，有效緩解秋燥。
頭髮乾枯毛躁用什麼護理好3
頭髮禁忌
怕長時間用同一款洗髮水
由於去屑洗髮水或多或少都有去脂抑菌的作用，用久了頭皮難免會產生抵抗性。應該定時更換或交替使用。
若某款洗髮水使用一段時間後，感覺效果不如從前了，應立即換其他品牌（最好袪屑成分不同），或交替使用，可能效果會好些。另外，使用洗髮水時不要直接抹頭上，可以倒在手上，打出泡沫後再抹到頭上。
怕染髮劑
雖然正規染髮劑沒有明確致癌的證據，但染髮劑中的苯二胺成分是一種致敏劑，會導致有些人過敏，發生接觸性皮炎。過敏後會出現頭面部皮膚髮紅、出疹子、流黃水、眼瞼浮腫等，嚴重者會累及全身皮膚甚至致命！另外，頭皮是毛囊最多、最密集的地方，如果直接接觸染髮劑，化學毒素可能由此進入體內，長期使用可能會使肝腎存在潛在的風險。染髮前最好提醒下理髮師，讓其操作時儘量避免染髮劑與頭皮接觸。
怕指甲撓
洗頭時用手指甲抓頭皮很舒服，不過頭皮很脆弱，一個不小心很容易抓傷它。而且指甲縫容易藏匿細菌，萬一把頭皮抓破了，細菌就會趁虛而入造成感染。洗頭時別用指甲使勁抓，用手指肚洗。抓頭皮只會越抓越癢，正確的洗髮方式應該使用指腹（手指肚），以劃圓的方式慢慢洗清頭皮及頭髮。
怕護髮素衝不乾淨
護髮素只能護理頭髮，如果做不到沖洗乾淨的話，過多的護髮素殘留還會黏附在頭髮上，更容易讓頭髮沾上灰塵，時間久了也會堵塞毛囊。
塗抹護髮素的時候少往頭皮上抹，塗到離髮根1~2釐米的地方就行。
怕頻繁燙髮
燙髮使用的藥水多含有鹼性成分和氧化劑，過與頻繁的燙髮會破壞頭髮表層，使頭髮的內部結構失去保護，導致頭髮發黃、發脆，沒有彈性和光澤。燙髮建議間隔3個月以上爲宜。
怕洗頭水太熱
冷水洗頭不好，但太熱的水洗頭也不好，洗頭時用太熱的水不僅會傷害毛囊和髮質，還會將頭皮表面的水分和油脂帶走，使得頭皮皮膚變得更幹。油性發質的人更要注意，過熱的水會刺激頭皮分泌更多油脂，產生更多的頭皮屑。最適宜的溫度是40°C左右。
健康的頭皮一般有四個標準，首先肉眼看不到有頭屑，二是清爽而且不癢癢，三是頭皮放鬆不緊繃，四是能較長時間保持前三種狀態。注意區分生理性頭屑和病理性頭屑，如果一週不洗頭，頭皮上因衰老死去的皮膚角質小碎片，就會和頭皮分泌的皮脂及空氣中的塵土混合在一起，形成生理性頭皮屑。這些頭屑不會伴隨其他頭皮炎症，如頭皮發紅，明顯瘙癢感等。
延伸閱讀：正確洗頭髮的步驟
用洗髮水之前要確定頭髮已經被水打溼，這樣纔可以更好的洗掉頭皮上的污垢，和避免頭髮水分太少，無法正常稀釋洗髮水，從而導致無法傷害頭皮。有不少人洗髮水是塗抹在頭髮上，按摩氣泡，但這樣是錯的，應該在手掌上加水揉搓在塗到頭髮上，這樣可以減輕對頭髮的負擔，從而防止鹼性物質在頭皮上殘留。
洗頭髮的時間不能太短，至少要五分鐘，尤其是後腦勺這些部位，要多花時間清洗，免得達不到清洗的效果。與此同時，不要只洗頭髮，要注意按摩頭皮，用指尖部位按摩頭皮，而不是指甲。指甲很容易劃傷頭皮，造成一些小傷口。不僅可以解決因爲油脂堆積在頭皮，導致細菌滋生和產生頭屑的問題，而且還可以刺激頭部細胞，減少洗頭掉髮問題。頭髮少的人爲了避免掉髮，可以在洗頭髮之前梳順頭髮，並且塗抹一點護髮素，這樣可以幫助洗頭的時候更加順暢，減少掉髮。
如何選擇洗髮水？
不同的髮質適合的洗髮水不一樣，不能亂買。市場上的洗髮水多種多樣，要選擇適合自己的。比如說乾燥型髮質應該買滋潤型洗髮水，不應該購買清潔力度強的洗髮水，以免髮質受到損害，更加毛糙，並且不同季節裏，大家的髮質也不一樣，一直用同一款的洗髮水，不太可能會達到最好的洗髮效果。大多數人在夏天，頭髮都比較油膩，所以應當購買清潔型洗髮水，而冬天的時候，要買滋潤型的洗髮水。
那麼護理頭髮有哪些誤區？
誤區一、堅決不使用吹風機
很多女性認爲吹風機會損壞頭髮，相反，在潮溼的天氣環境裏，吹風機反而是可以解決毛躁頭髮的武器。吹風機不僅可以及時讓毛鱗片閉合，而且可以保持頭髮的水分，在吹頭髮的時候，應該選擇低檔的風力和溫度，而且要注意吹風與頭髮要保持一定的距離，不能在某個部位停留時間過久，避免溫度過高，而給頭髮造成傷害。如果有必要，可以使用法甲分層次對頭髮進行吹乾，可以降低頭髮的毛躁感，應該從髮根向髮尾垂直吹乾，每個部位吹乾後再逐漸的放層，直到頭髮完全乾透爲止。
誤區二、匆匆洗掉護髮乳
很多女性都知道洗完頭髮要使用護髮乳，這樣可以起到保護頭髮的作用。但是有的女性爲了趕時間，在播完複方乳後，不到一分鐘時間就匆匆洗掉了，這樣充滿護髮乳根本就沒有完全吸收和利用。其實復發產品應該在頭髮上保留時間，至少要三分鐘才能夠起到滋養頭髮的作用，帶有發膜效果的護髮乳使用頻率爲一週兩次左右，塗抹後用熱毛巾包裹，至少要包過五分鐘再衝洗掉，這樣纔會得到最佳的滋養功效。
誤區三、溼手整理髮型
有一些女性洗完手之後，就馬上對着鏡子整理自己的髮型，以爲這樣可以處理掉手上的水，而且能夠把頭髮整理得光亮順滑。其實這只是能起到一時整理的作用，時間久了就會加重頭髮毛躁的現象。在幹頭發上臨時拭水，只會加速頭髮原本的水分揮發，頭髮就會變得更加凌亂。
誤區四、造型產品繞道走
很多女性認爲頭髮已經坍塌沒有造型了，就不要往頭髮抹任何東西了。其實就算平時不愛摸造型產品，爲了抵抗溼氣，還是需要抹一些造型產品來爲頭髮增加養分的，具有蓬鬆效果的造型產品，不僅可以固定頭髮的根部，而且可以營造出蓬鬆的空氣感。很多品牌產品都推出了造成蓬鬆感的蓬蓬粉，這種蓬蓬粉最適合在溼氣季節使用的。
五、降低洗髮頻率
有一些女性因爲溼氣太重而導致頭髮毛躁，就乾脆減少洗髮的次數，以爲這樣可以減輕頭髮營養的流失。其實事實上並不是如此，空氣溼度越大，就越要勤洗頭髮，勤洗頭髮，不僅可以保持頭皮的健康，而且能夠保證髮絲的淨爽，還能夠維持髮根的蓬鬆度，每天按時洗頭可以保證毛囊不被油脂堵塞。
溫馨提示
我們的頭髮是需要小心呵護的，在平時要從護理小細節做起，一定要學會正確的護理方法，纔可以讓髮質變得更好，那麼頭髮越來越健康，髮型就會越來越好看，我們就會變得更加美麗動人。
