【導讀】：有一些女孩子還是有點介意自己的身材體重的，怎麼看都不滿意，其實這個時候就該注意了，千萬不要得厭食症了。關於厭食症，咱們一起來了解下吧！
是一種精神疾病，但是和身體也是有關係的，不只是心裏身體也是有一定的影響的。
1、我們所說的厭食症一般是指神經性厭食症，通常爲女性，在青少年階段就有患病傾向，由於受到外界的評價，比如所他人覺得自己太胖，不夠苗條等，從而對自己的體重過於注意，症狀不斷加重以致成爲了一種心理障礙。
2、簡單的說，厭食症是不想吃東西的升級版，厭食症也會有有食慾的時候，甚至會出現暴食的情況，但是暴食後會擔心自己的體重而出現負罪感，從而會通過催吐，吃瀉藥或者減肥藥等來控制自己的體重，更多的是一種心理障礙，是由於對自己的體重的錯誤認知所導致的。
3、得了厭食症如果不及時干預治療的話，會對身體造成嚴重的傷害，對於消化系統，神經系統，免疫系統等都會產生影響，同時由於患者厭食，導致身體的各種機能下降，容易受到外界各種致病因素的影響。如果厭食症患者恰好是處在青春發育期的話，可能會對身體以及器官的生長髮育造成不可逆轉的損傷。所以，一旦發現厭食症一定要及時就醫治療。
對胃的傷害是直接的，而且有很多的併發症，厭食症的對立面就是暴飲暴食，還是要及早就醫。
1、厭食症患者極度關注體重和體型，達到了一種變態的心理暗示程度，就算感覺到餓，也強迫自己不吃東西，有的會有食慾然後吃幾口，但是卻會覺得胃脹然後不吃了，更有甚者看見食物就不想吃，如果強迫吃下去的話還會噁心嘔吐。
2、也有一些厭食症患者同時患有貪食症，大約有50%，他們會暴飲暴食，然後自己誘吐、吃瀉藥、吃減肥藥等等，或者是進行劇烈運動。他們主要就是擔心自己會長胖，然後過分的注意飲食，大多都會體型消瘦、營養不良。
3、心血功能下降，心率和血壓都會變低，容易出現心率失常導致猝死，腦補供血量也會不足，容易發生暈厥。極度營養不良可能會出現惡病質狀態、機體衰竭從而危及生命。5%～15%的患者最後死於心臟併發症、多器官功能衰竭、繼發感染、自殺等。
1、正視自己的體重
美並不是越廋越好，要學會接受真實的自己。不要給自己定下不合理的體重標準，強迫自己達到身體的極限，對身體造成嚴重的傷害。
2、改變對食物的認知
改變進食就會長胖，長胖就不被接受的錯誤思維。在許多患者的認識中，食物就代表着重量，他們看不得一點脂肪的存在，他們將強迫的思維最大的運用在了食物上。而這是不健康的。
3、良好的心情
愉快的心情能夠有效的預防厭食症。心情愉快時，食慾會大大增加。
