中暑的表現：
1、先兆中暑：頭昏、口渴、疲乏、胸悶。
2、輕症中暑：出汗、噁心、嘔吐、脈搏增快。
3、重症中暑：循環衰竭型：以眩暈昏到、冷汗血壓偏低爲主。痙攣型：四肢骨骼肌痛性痙攣伴有明顯失水。日射病：劇烈頭痛、頭昏、嘔吐甚至昏迷、驚厥。高熱型：以高熱、神志、模糊、瞻望爲主。上述四型可混合出現。
中暑的救護：
1、立即移至陰涼通風處。解開衣服安靜休息。
2、僅有先兆表現或輕型者可給予清涼含鹽飲料,口服人丹、十滴水等。疑有循環衰竭者,酌情給予葡萄糖生理鹽水靜滴。
3、痙攣型者口服含鹽清涼飲料或靜滴葡萄糖生理鹽水,也可緩慢靜脈推注10%葡萄糖酸鈣10~20ML。
4、循環衰竭者從速補液擴容,糾正循環衰竭。
5、高熱型者：迅速降溫：用風扇、冷水、冰水或酒精擦身,至皮膚髮紅,頭、頸、掖下及腹股溝處放置冰袋。也可將患者頭部外浸在4度的水中,並不斷按摩四肢皮膚有抽搐者注意保持呼吸道通暢。
日射病(中暑)的應急處理
［症狀與識別法］
在高溫高溼的氣候跑步或走路時,由於體熱散發不佳,引起高熱而昏倒。特別是穿着整齊而透氣不良的衣服時,或在飲酒或出汗之後,或是疲勞時,容易引起中暑。
在炎熱的天氣運動時,要脫衣服,使汗液易於蒸發,疲勞時或飲酒後不要做體育活動,是預防中暑的要訣。
中暑後,人不愛說話,走路常搖晃。患者常有閒汗,臉色鮮紅,皮膚於燥。身體火樣灼熱,脈搏加快,1分鐘120次以上。肛溫可升至40攝氏度以上。若有長時間持續昏迷,劇烈抽痙,或大量吐出膽汁樣液體時,則病情危重,必須認真進行搶救。
並要注意下列數點：
1.夏天,在運動或行走中昏倒,首先要考慮是中暑,應立即進行現場救護。
2.讓病人躺下,脫去衣服。運送時,不可讓病人勉強步行。
3.可潑水、扇風或擦酒精,以降體溫。肛溫降至38度時,降溫措施應暫停。
4.昏迷或持續嘔吐時,以取側臥位爲宜。持續抽痙時,也要取側臥位,以防窒息。
5.一般不要忙於運送,要請當地熟悉中暑病的醫生會診,可先給病人注射腎上腺皮質激素,待症狀緩解再穩妥運送。
6.即使一時甦醒過來,也不能掉以輕心。應予以住院,進行充分給氧檢查心、肝、腎以及腦電圖等。
