感冒雖是個常見的小毛病，但若沒有及時治療也會引起一些比較嚴重的併發症，因此要及時治療感冒，有了不舒服及時用藥，及時看醫生，即使感染向其它器官蔓延了也可以很快治癒。
警惕：兒童感冒後常深呼吸
心肌炎的確診有難度，最準確的確診方法是做心肌活檢，但創傷大一般不採用，主要靠醫生的.臨牀診斷。因此感冒或上呼吸道感染後7～10天，出現胸悶、心悸、極度乏力、易出汗等症狀，此時，如做心電圖，發現有早搏等心率失常和心肌損害表現。就要高度懷疑爲心肌炎了。
“由於孩子免疫功能還不完善，容易受到病毒入侵，因此是病毒性心肌炎的高發人羣。”醫生提醒家長，如果孩子感冒後，出現常常深呼吸、叫累、乏力的情況，就可能是病毒性感冒導致了心肌炎，要到醫院請醫生判斷。
防治關鍵：充分休息
無論是預防心肌炎還是治療心肌炎，充分的休息都是關鍵。根據研究，在病毒性感冒或上呼吸道感染後，也就是被病毒感染後，仍然持續緊張、過度勞累、從事重體力勞動或者劇烈運動，比較容易發生病毒性心肌炎。而如果患上心肌炎，更是必須絕對臥牀休息，否則可使病情加重，引起嚴重併發症。靳醫生介紹，患病毒性心肌炎後，一般應休息3個月。以後如無症狀，可逐步恢復工作與正常學習，但仍應注意不要勞累，1年內不能從事體力勞動與運動。此外，要注意合理飲食，多食新鮮蔬菜、水果，保證營養平衡。要保證有足夠的睡眠與休息，避免感冒，否則易復發。反覆發作可轉變爲慢性心肌炎、心肌病、危害終身。
