沉穩氣質給人的感覺，沉穩是一種性格，也是一個人的修爲，是經過磨難得來的，以下爲大家詳細介紹沉穩氣質給人的感覺。
一、保持沉默。少說話，就算說話也要保持慢節奏，始終慢半拍，永遠保持你是人羣中話最少的那個人，永遠都是，這個很關鍵，要給人一種世外高人的感覺。
二、對任何人抱着謙虛的態度。即使再渺小的人，再微不足道的工作，都會有值得你學習的地方，沒有人是十全十美的，也沒有人是一無是處的。抱着學習的心態，不僅可以讓自己不斷進步，也能給人一種低調的姿態。
三、不打斷別人說話 。這是一種禮貌，也是一種沉穩的表現，無論對方說得對不對，都不要急於去表達自己的意思，要認真地聽取每個人的`說話，在大腦中慢慢梳理，等別人把話說完，才發表自己的意見。
四、說話適可而止。與人說話切記要留三分餘地給自己，切不可把話說死，無論你是領導，還是下屬，無論是辦事，還是工作，說話切不可說絕對，世事無絕對，不要把自己所掌握的知識，自己的視野和知識當作事情的全部。
舉止
一、不要炫耀。絕不在別人面前炫耀自己擁有多少東西，去過多少地方，讀過多少書，懂得多少道理，認識多少人。炫耀得越多，別人越覺得刺眼。
二、不要跟風。太多的人追逐有用的東西，熱門專業，熱門工作，熱門技能，要不成爲那個浮躁的人，要另闢蹊徑，學一些“冷門”的東西，或許到了關鍵時刻，你學的那些東西能派上大用途。
三、遇事不慌不忙。遇到重大事情和重大變故的時候都能夠不慌不忙，不緊不慢，不要亂自己的陣腳。往往遇到事情的時候能夠第一個想出解決辦法的人，也是這一個沉穩的人，他不會因爲繁雜的環境或事件，而影響自己縝密的思維邏輯。
一、活在當下。不要執念過去已經發生的事，一切自有因果；不要擔憂未來，明確自己努力的方向，對未來做好了中長期規劃。
二、不依賴別人。打鐵還需自身硬，人生活在社會之中，總是會有信賴和親近的人，但是過分的依賴，只會讓自己越來越懶惰，要知道誰也不能總幫助你，真到了必須自己獨當一面的時候，自己的強大才是解決問題的最好辦法。
二、淺嘗輒止。知道什麼可爲什麼不可爲，定心不亂，心如止水，怡然自得，心境很舒服，行爲處事也非常合理。
四、學會獨立，包括獨立生活和獨立思考。猛獸總是獨行，牛羊才成羣結夥。真正的朋友淡如水，朋友之間留足空間，細水長流纔好。
五、不要過分提高自己的期望。有期望越大，失望就容易越大，心態就容易崩潰，所以不要過分放大自己的期望值。要懂得留有餘地，抱着最壞的.打算，盡最大的努力。
一個人能不能成事，其實就看這三件事：沉得住氣，彎得下腰，擡得起頭，看起來只是三件尋常的小事，卻能決定一生的命運走向。什麼是沉得住氣？我認爲就是做事踏實不浮躁，能控制得住脾氣。
真正見過世面的女人，既有內涵又有修養，無論是她的氣質、還是行爲舉止，都彰顯出她的不凡。不會拘束在小小的圈子裏面，她們渴望更遙遠的“地方”。
見過世面的女人，大都內心很強大。一個內心強大的人，才能真正無所畏懼。也只有內心的強大，我們在生活中才會處之泰然，寵辱不驚，不論外界有多少誘惑多少挫折，都心無旁騖，依然固守着內心那份堅定。
我理解見過大世面的女人，都是經歷得多的，她們不會虛度自己的人生，有自己的想法，敢想敢做，敢愛敢恨。面對生活中的磨難，不卑不亢；面對生活中的.喜悅，寵辱不驚；而真正見過世面的女人，在爲人處事上通常有這四種表現。
每天花更多的時間去讀書，那麼你會慢慢找到你的信仰和精神支柱，讓你的內心變得更強大。見過大世面的女人知道，經歷過風雨才懂得晴天的明媚； 經歷過窮困才知安寧的美好；經歷過病痛才知道健康的寶貴； 諳盡塵世的滋味，才品味到空寂無味的苦趣。
在 一個人層次的高低並不是用金錢來衡量的，而是自身的一種修養，換句話說層次高的人不一定有錢，有錢的人不一定層次高。但是一個女人知世故而不世故，纔是最善良的成熟！
記住這句話：能管理好自己的情緒，你就是優雅的，能控制好自己的心態，你就是成功的。
看到一段非常好的話：無論你在哪個年齡段，我想我們都應該學會對身邊的人溫柔一些，至少說出來的話不要給別人添堵，因爲你可能不知道，語言真的有一種神奇的力量，它會讓你愛的人愛你，也會讓愛你的人決定離開你。
如何讓自己變的沉穩
1． 想要抱怨，先檢討自己的不足
抱怨是生活中常有的事，對於喜歡抱怨的人，氣溫升高一度都可以成爲抱怨的理由。遇到倒黴的事，人們抱怨兩句不是什麼大事，怕的是一直抱怨，把抱怨當成生活的全部。
想要抱怨的時候，不妨先想想眼前的“倒黴情況”究竟是怎麼形成的，自己有沒有責任、有什麼責任。只要認清自己的責任，抱怨自然就說不出口，明明自己有錯，怎麼能去抱怨別人呢？正確的'自我認識是克服抱怨的第一步。
2． 想要指責別人的時候，先想想別人的優點
喜歡指責別人也是人們常犯的毛病。當別人犯了錯誤，作爲上司、朋友、長輩、同事甚至陌生人，都可以指責，但要把握指責的度。特別是熟人之間，口無遮攔地指責會傷害到彼此的感情。想要指責別人的時候，不妨先想想別人的優點，想到優點，口氣自然會變好，說話用詞也會更加委婉，達到更好的溝通效果。
3． 想要抱怨指責的時候，立刻逼迫自己去做其他事
不論抱怨還是指責，都是應該克服的習慣，想要克服並不難，只需要付諸行動。抱怨或指責的話到了嘴邊，立刻閉嘴，去做別的事，工作、娛樂，甚至看看風景，什麼事都可以。
一件事當時沒抱怨，過後就不好再跟別人抱怨；當時沒指責，也不好再“秋後算賬”。如此一來，就會慢慢改掉這個習慣，讓它再也不會困擾自己或他人的生活。
4． 思索抱怨的原因，想想解決辦法
很多人習慣對生活抱怨，卻不知道自己究竟在抱怨什麼。舉個最簡單的例子，很多人抱怨自己的薪水低、工作累、沒有發展，他們只知道抱怨，卻不知道去改變自己。
其實這不是在抱怨，而是在逃避，逃避進取，也逃避機會，他們的骨子裏有一種惰性，一方面不滿意現狀，另一方面又不知如何改變，也害怕改變現狀。
抱怨和指責大多來自不願改變現狀的惰性，如果能常常想想自己究竟在抱怨什麼、指責什麼，想想如何解決這些麻煩，人們的心思就會不再爲自己和他人一時的錯誤糾結，目光也會更長遠。
這個時候，事事不順就會被看作一種考驗，而不是一種不公正，這樣一來，人們會有更多的勇氣去面對困境，積極解決困難，不順自然也會變爲順利。
