女性健康：便祕對女人的危害

【導讀】：便祕是一個嚴重危害人身體健康的疾病，長此以往，不僅讓人從外表看起來不健康，更是從內由外的容易患病。

便祕是很常見的現象，大家都知道便祕不利於身體毒素的排出，因此，便祕的時候一定要積極調理。尤其是女性便祕危害大。

長期便祕不但使直腸受累，而且盆腔肌肉羣也會遭受不良刺激，會陰深橫飢尿道、陰道括約肌都會處於痙攣狀態。久而久之，這些肌羣就會出現供血相對不足及過度鬆弛現象。而這些肌羣又與陰莖勃起、射精及陰道功能的正常發揮同受陰部神經的支配，其結果是造成男性容易出現早泄、不射精，女性則有性交疼痛、陰道痙攣、性冷淡等。

有過性生活經歷的女性都會發現，當達到性高潮時除陰道會出現微微抽動外，肛門周圍也會出現陣陣收縮，這就是恥骨尾骨肌工作的結果。恥骨尾骨肌附着在恥骨與尾骨上。猶如一張繃緊的吊牀支撐着骨盆內的全部臟器及陰部肌肉，參與收縮大腸下段和陰道。當進行性生活時，恥骨尾骨肌興奮、陰道收縮，使夫妻生活更加幸福、美滿、和諧。倘若女子慢性便祕，恥骨尾骨肌就會處於異常緊張狀態，久之則會使陰道的敏感性下降，性感減弱，甚至性冷淡。因此，當你性慾下降或有早泄、陽痿、性冷淡等性功能障礙時，不妨注意排除一下是否由便祕引起。

對於無器質性病變而有慢性便祕的人，應注意調整飲食結構，多飲水，多進食富含粗纖維的食物，必要時還可適量服用麻仁丸、便塞停等中西藥物。事實證明，爲了保持性的青春活力，防治慢性便祕是重要的一環。