【導讀】：不管你是先前剪了短髮，還是還在髮型過渡期，如何加速頭發生長都是妹子們面臨的共同話題。頭髮怎麼長得快呢？祕訣全在這裏。
剪過短髮的女孩們應該能體會那種剪短容易，留長難的心情吧？每到過渡期，總是會亂翹，尤其是自然捲的女孩們，醜到恨不得躲起來！另外，劉海被剪失敗，也恨不得它趕快長長。其實，只要做到以下幾項，不但能讓秀髮快速……
洗髮要注意
1.不要天天洗頭
天天洗頭會將頭皮需要的油脂洗掉，一個禮拜大約洗3-4次最理想，如果還是覺得頭過於油膩，可以用乾洗發代替！
2.溫柔擦拭秀髮
洗完頭，先將溼淋淋的秀法用柔軟的毛巾包起來，在頭髮還溼溼的狀況下，千萬不要用力按壓搓柔髮絲。
3.選擇好的洗髮精
洗髮精請選擇有機成分不添加硅靈成分的，買之前也可以上網做一下功課！
吃對食物
多補充維他命Ｂ及蛋白質，可以讓秀髮成長更快。另外堅果類、酪梨、鮭魚等食物蘊含Omega-3s能讓秀髮柔順又健康。
頭皮按摩
一個禮拜可用指腹簡單輕壓，做2-3次頭皮按摩，有助於血液循環，並且常常梳頭髮，也能按摩到頭皮。
少綁頭髮
讓頭皮處於放鬆狀態有助於成長。
