洗過頭髮後毛躁怎麼辦 燙染後的毛躁頭髮怎麼打理

頭髮不服帖，很多小碎花隨意亂翹，毛毛躁躁有時候也挺煩心的。不過有的人在洗完頭髮之後依舊很毛躁，那麼對於這種情況要怎麼辦呢?如果是燙染後頭發變得毛躁該怎麼打理保養?毛躁頭髮的打理方法，一起來學一學吧!

頭髮洗完很毛躁可以在洗頭的時候用護髮素和發膜進行護理，洗完頭後塗抹護髮精油滋養秀髮，儘量不用電吹風，用毛巾或者幹發帽吸乾頭髮的水分，讓頭髮自然風乾，這樣纔可以改善頭髮毛躁的問題。在洗完頭髮後抹上免洗護髮素，等待慢慢吸收，或者給頭髮做焗油護理都可以使頭髮補充到營養，改善髮質。

染髮燙髮對頭髮的傷害是很大的，染燙頭髮會使頭髮的營養大量流失，在染燙後洗髮儘量用溫水洗，選擇滋潤修復效果好的洗護產品，改善頭髮乾燥打結的現象。使用吹風機吹頭髮的時候，儘量減少吹風的時間，吹風機溫度不能過熱，不能緊貼頭皮，抹一些護髮精油或者防燙噴霧給頭髮一層保護膜，日常注意呵護頭髮。

1.合理飲食

常吃核桃、芝麻、大棗、胡蘿蔔、菠菜、等食物，多食入富含蛋白質、維生素A和維生素B的食物，多吃橘子、柿子、等水果，以及動物肝臟、蛋黃、魚類、海帶等。少吃糖類及脂肪類的食物。

2.適當減少洗頭頻率

如果我們平時洗頭過於頻繁的話，雖然頭髮會保持很好的清潔，但是頻繁的洗頭也會帶走頭髮中的油脂，頭髮從而會呈現乾枯毛躁的狀態。所以有頭髮乾枯毛躁困擾的朋友，不妨適當的減少平時洗頭的頻率，一個星期洗頭兩到三次就可以了。此外，要避免頻繁的燙髮、染髮。儘量減少燙髮和染髮的次數，如果不可避免的話，也儘量不要將燙髮和染髮同時進行。

3.防止暴曬

我們一般只注重皮膚的防曬卻忽略了頭髮也是需要防曬的，太陽的暴曬會加速頭髮營養物質的流失，讓頭髮變得更加枯黃。所以，夏天出門的時候，可以選擇遮陽帽、遮陽傘來保護頭髮。實在丟三落四經常忘記戴帽子帶傘的話，不妨選擇一款好的防曬噴霧。