【導讀】：總是覺得頭皮緊繃繃的，瘙癢的感覺讓人忍不住去抓。頭皮屑增多，不敢穿深色衣服，擔心頭屑會像雪花一樣落在肩頭……
總是覺得頭皮緊繃繃的，瘙癢的感覺讓人忍不住去抓。頭皮屑增多，不敢穿深色衣服，擔心頭屑會像雪花一樣落在肩頭……
解決方案
解決方案：舒緩頭皮壓力，改善敏感
針對誘因挑選調理產品：先要搞清楚頭屑過多的原因。通常，當皮脂分泌過於旺盛時，皮屑芽孢菌的確會影響皮膚角質細胞大量死亡，而產生頭皮屑。因季節使得皮膚乾燥 、或接觸容易引發炎症敏感的護染燙髮 品等，也都會造成頭皮角質代謝過快，出現頭皮發癢和頭屑增多的情況。找到真正的原因後，再選擇合適的秀髮調理產品，對於季節性的敏感頭皮者，具有抗屑成分同時又可以滋潤頭皮的舒緩型洗護髮品最合適。
避免泡沫和香味加重敏感
避免泡沫和香味加重敏感：對於頭皮敏感者而言，味道可能會刺激到肌膚，讓頭皮更敏感。而那種很容易就起泡沫的洗髮水，由於含有大量的界面活性劑或是起泡劑，脫脂的能力會很強，容易讓頭皮感到乾燥，也會讓頭皮受到刺激，導致發癢、乾燥等敏感症狀加重。
循序漸進地治本調理：敏感的頭皮，需要循序漸進地舒緩才能喚回健康。不要因爲貪圖一時的暢快而使用比如添加薄荷等清涼配方的洗護產品，這樣不但不能從根本上解決問題，反而會因過量薄荷刺激了敏感狀況。所以頭皮生病時，想調理改善前最好還是先諮詢專業皮膚科醫師，使用溫和的舒緩秀髮產品，循序漸進地把頭皮調理至健康狀態，纔是治本的方法。
巴黎歐萊雅L’OREAL PARIS雙重舒緩護髮霜
推薦理由：蘊含山梨醇衍生物，滋養成分和維他命PP，針對頭皮頭髮的雙重護髮霜，保持平衡頭皮的同時，使秀髮柔軟亮澤。
沙宣Vidalsassoon清衡水潤洗髮露
推薦理由：平衡性鎖水滋潤配方，令秀髮質感輕盈飄逸，動靜皆宜。
馥綠德雅（萊法耶）Rene Furterer去屑深層爽潔噴霧
推薦理由：富含茶樹精油，薄荷油，即刻舒緩清潔頭皮，補充頭皮水分，增加頭皮防禦保護功能，顯著抑制頑固性頭屑再生。無需沖洗。
威娜Wella倍歐均衡系列淨屑均衡潔髮乳
推薦理由：山榆萃取物複合配方，有效洗淨頭皮，達到溫和去除頭皮屑的效果；定期使用可防止頭皮屑再生。
潘婷PANTENE絲質順滑去屑洗髮露
推薦理由：蘊含2倍維他命原，幫助有效去除頭屑，同時幫助解決秀髮乾枯毛燥問題，防止秀髮毛燥和打結。
施華蔻Schwarzkopf抗頭皮屑調理液
推薦理由：含有尿囊素、Octopirox抗頭皮屑劑以及維他命原B5，可有效清除頭皮屑。
巴黎歐萊雅L’OREAL PARIS專業美髮去屑調理洗髮水
推薦理由：去屑和舒緩雙重配方，在溫和清潔的同時，幫助緩解頭皮敏感處瘙癢，並持久、有效去屑。
