人生沒有方向不知道幹什麼,人生通常都是需要一個方向來指引自己前進,但是在一生當中總會有遇到空窗期,覺得不知道幹什麼好的時候,這個時候就會覺得很迷茫,那人生沒有方向不知道幹什麼該怎麼辦呢?
人生沒有方向不知道幹什麼1
是不是每個人都會遇到空檔期?就是剛關掉一個店鋪時,或剛辭掉一份工作時,還沒決定開始下一份工作何去何從時,這就是一個人生的空檔期。
空檔期沒有目標,沒有方向,甚至都不知道自己該幹嘛。頹廢這個詞就很容易表現出來了。這時有的人可能就睡個昏天暗地,作息時間完全亂套了,也有人沉迷各種網路遊戲,不吃不喝成了常態。
其實越是在這空檔期,我們就越應該振作起來,控制好自己的情緒,約束自己的行為,好好利用這段時間。
這是一段好好與自己對話的最佳時機,重新審視自己,分析自己。總結這一路走來的自己為什麼會有這樣的結果。人生沒有失去,要不得到要不學到。既然我們之前走的那條路沒有得到我們想要的結果,那我們要懂得在這條路上學到的失敗經歷和經驗,重新規劃,以免重複以前的錯誤。
在這個空檔期,還可以做自己曾經想做,但又沒時間做的事。比如好好收拾下房子,裝飾成自己喜歡的樣子,學習一門新的語言,培養一個新的興趣愛好等等。
所說的這一切都是為了告訴各位,光陰似箭,珍惜當下,活在當下。
活在當下就是做好今天的每一件事。
早上起床給自己煮一份營養早餐,開始閱讀之前沒有看完的書籍,給自己時間去學習專業。一天的三餐準時準點,補充充足的營養,適量的運動,保持身體的活力。認真地對待生活中的每一件小事,並帶著愉悅的心情去完成。
我相信以這種熱愛生活的態度面對一切,一切都會好起來的,生活也會給予你想要的答案。
人生沒有方向不知道幹什麼2
你有沒有覺得現在的自己,前路一片迷茫,不知道做什麼才能夠讓自己生活得更好?
這很正常。我們每個人都會遇到讓自己感到迷茫的時刻,但怎麼主動去調整自己,啟動思考,讓自己走出困境,才是積極的做法。
你不需要突然來個大轉變,就立刻“煥發新生”,只需要好好檢視目前的生活,從小事物開始一步一步地改變,你就能夠讓生活重新走上“正軌”。第一步,就是找到讓你感到迷茫的原因。
你為什麼會感到迷茫?
很多時候,我們突然之間就陷入迷茫之中。
也許走到車水馬龍的繁華市中心的某個路口,當看到身邊的行人匆匆忙忙地跟自己擦肩而過,一股心酸、失落而孤寂的思緒,就忽然湧上心頭,讓你覺得不知道該要往哪個路口走。
又或者和很久沒見的朋友在一起隨意聊聊天,然後聽到對方這些年很不容易地挺過來,生活越來越好。你在心裡為對方感到高興的同時,也為自己一直的原地踏步而感到傷感,不知道要怎麼做才能夠好像朋友這樣。
其實,深挖背後的原因,我們就知道為什麼自己會這麼容易感到迷茫了。
原因一:你從來沒有關注過自己的需求;
從小到大,我們的人生似乎都被身邊的家人和老師安排著,讀什麼學校,考什麼專業,做什麼工作等,都給我們安排得妥妥當當。至於我們能不能做到,是另一回事。
當生活突然去到一種地步,需要我們自己為自己負責,自己為自己決定時,我們就不知道該怎麼辦了。
就好像明明每年都是父母交的水電費,突然有一天讓你自己去繳費一樣,你都不知道該怎麼操作。
但你有沒有想過,什麼是別人想你做的,什麼是你想自己做的呢?你是否有勇氣過自己真正想要的生活,而不是別人希望你過的生活?
當我們意識生命其實是有限度的,更能看清過往我們錯過了多少想做的事情,放棄了多少理想和目標。
我們都因為別人而放棄多少理想和目標,只是為了不想被當作是異類,但是你知道嗎,最讓人感到後悔的,往往是那些我們想做但沒有去做的事情。當你一直忽略自己內心的需求,而重新開始掌控自己的生活時,你自然就會感迷茫。
原因二:你還沒找到自己想要做什麼有一句話:一艘沒有航行目標的船,任何方向的風都是逆風。
既然你連目的地都不知道在哪裡,你又如何邁開腳步行走呢?沒有方向的努力,只是做無用功。
但為什麼你找不到自己想要做什麼呢?很大一部分原因,是由於我們的“三心兩意”心理。
如果我告訴你,每天寫一篇兩千字的文章,你能夠得到三百元,三十天就能夠獲得9000元,你會不會做?如果你知道怎麼寫文章,那麼我相信這件事你肯定會去做。
但如果你不知道怎麼寫文章,你可能先要去學習寫文章的技巧,然後才能夠做到這件事。
你喜歡學的話,那麼這就能成為你努力的方向。
你不喜歡學的話,你就要找到喜歡的那件事去做。
問題是,在現實生活中,很少能夠找到一件有明確收入,而且又可以符合我們當下能力的事情讓我們去做。
當要做的這件事收益不明確,而且又需要我們重新學習獲得能力才能夠勝任,那大多數人都會選擇放棄,繼續尋尋覓覓,希望找到那件收益不錯,而且無需怎麼付出努力就能夠勝任的事情。
很可惜,這樣的事情,通常都很難找到。由於找不到,迷茫就來了。
所以你應該問問自己,衡量各方面的因素後,如金錢、時間、自身條件、生活狀況等,你最想做什麼?
拿出一張紙和筆,寫下你心中的答案,如:
1、我想創業,開創自己的事業;
2、找到一份收入少一點,但不折騰的工作;
3、努力提升自己,從事一份高薪的工作。
不管我們做什麼,肯定都要“取捨”。想得到什麼,就必須放棄什麼。
而這些,都必須要付出努力,經過一段長時間的浸淫奮鬥,而且也許還需要經過失敗,我們才有機會獲得自己想要的。
所以,如果你知道自己想要什麼,其實只是你不確定這樣做值不值得而已。人生沒有方程式可計算,你必須去經歷、去走過才會知道。
原因三,時間浪費在無意義的生活中尼采曾說過一句話:生活有意義,就算在困境中也能甘之如飴;生活無意義,就算在順境中也度日如年。
人類是唯一會尋找意義的動物,只要找到了我們“賴以生存”的意義,一切就會變得不一樣,生活也會因此而“閃閃發光”。
當我們感到迷茫,不知道自己為了什麼而生活,很大一部分原因,就是我們一直在一種重複、機械化的生活中度過每一天。
很多人每天上班下班,過著一種單調、枯燥的生活,生活找不到意義,失去激情,就會很容易動不動感到迷茫,因為覺得這種生活沒有盼頭或者沒有“搞頭”。
周星馳在電影《少林足球》中說過:功夫加足球有沒有搞頭?有!由於找到了這個“搞頭”,於是就開始組織師兄弟,進行足球鍛鍊,打比賽,有一個清晰的奮鬥方向。
那你做什麼事,會讓你的人生更有“搞頭”呢?如果你會發現自己大部分把時間和精力放在某些事情上,這時候你可以問自己這些問題:
這件事情重要嗎?
這件事情非做不可嗎?
如果不做這件事情會怎麼樣?
哪些事可以勾起自己的熱情?
我怎麼找到這些事呢?
刪除那些沒意義的事,然後找到那件讓你生活有“搞頭”的事情,嘗試去追求它,努力獲得它,即便是拿起相機記錄自己流逝的生活,也會讓你的生活燃點起激情。
想解決迷茫,就要找到人生的Ikigai
之前看了一本日本人寫的書,叫《日本人的生活哲學:Ikigai讓你每天充滿意義和喜悅》,書中的內容一直圍繞著“Ikigai”這個詞語做詮釋。
所謂“Ikigai”,是日語單詞“生き甲斐”(發音ee-kee-gah-ee)的英文音譯,從字義上來講,“gai”是意義、價值(meaning、value),“iki”是生活(life)。
簡單來說,Ikigai 的意思就是“The reason for living(生活的意義、理由)”,可以解釋為你活著的目的,書中的解釋為:“每天早晨起床的理由,你生存的價值。”
每天早上叫醒你的是夢想嗎?你的生存價值是什麼呢?你為什麼要活著?想要解決我們的迷茫,我們就需要找到自己的Ikigai。但怎麼找呢?先從以下 4 點開始:
你擅長做的事是什麼?
你喜歡做的事是什麼?
世界需要你幫忙的事?
別人會付錢請你做的事?
思考自己有沒有應對的能力,然後對照下圖的不同區域,找到重疊的專案。
這裡列舉幾個,如:
你喜歡的事+世界需要你做的事 = 使命
如果你喜歡幫助別人,同時這個世界也有很多人需要幫忙,這些就尅發展成你的“使命”。
好比是志願者、無國界醫生、支教老師都是屬於這個範圍。如果你對山區小朋友的`教育、社會公益感興趣,這些事同時是社會需要、又符合你的興趣,所以它會變成你的“使命”。完成使命能使你感到相對的滿足,因為有一部分那是你享受做的事,缺點是經濟上可能無法支撐自己。
世界需要的事+別人會付錢請你做的事 = 職業
做老師也好,做醫生也罷,這些工作可以讓很多人受益,幫助到世界,同時也能夠從中獲得一定的收入。當然,如果你不是特別喜歡從事這一類的工作,那對於很多人來說都只是一份職業而已。憑藉著這個職業,你可以活得很不錯,也能夠回饋社會,但也會因此對自己渴望的人生產生迷茫。除非你熱愛這份工作,並且甘願付出自己,例如我們敬愛的鐘南山院士。
別人會付錢請你做的事+你擅長的事 = 專業
也許你是一位銷售精英,或者新聞記者,或者是一名計程車司機等,這些都是可以通過時間累積而讓你成為當中的專業人士,別人就會基於你的專業技能而付錢給你購買相應的服務。如果你做的事不是一個世界需要的,好比說你玩賽車遊戲很厲害,別人未必會付錢給你;或不是你喜歡做的事,如專門寫一些八卦娛樂新聞等,儘管你做得很專業又賺得了錢,說不定你的內心對生活也會產生懷疑。
你擅長的事+你享受的事 = 熱情
網遊、唱歌、旅遊等,其實很多興趣都可以是你的“熱情”,不過,它不一定是個社會需要或別人會付錢的事。因此,雖然能帶給你快樂與滿足,但可能無法在經濟上支援自己,也難以找到需要你提供這些熱情的人,甚至覺得不被重用或不被需要。經過這些組合的對比,你能不能找到自己在其中重疊的地方呢?如果沒有,你就要想想,自己缺失的是什麼了。如:
你是否找不到自己喜歡做的事情?
你不知道自己擅長做什麼事?
你不清楚世界需要你哪種能力?
你不確定自己的能力會不會有人付錢?
想要找到自己的人生方向,走出迷茫,就必須弄清楚這些問題,然後從這個ikigai圖示中,找到重疊的部分——當然,重疊的地方越多越好。
就拿我自己舉例子。在現實生活中,我的工作是商務拓展,活動策略,所以就比較擅長與人溝通、協調,甚至對事情進行條理化的組織。
這種能力,對公司來說是需要的,因為很多公司也需要拓展生意,為了拓展生意,就需要跟不同的人談合作,把事情處理好,讓大家合作的利潤最大化,簡單一句就是有錢一起賺。
那麼我這個角色,就起到串聯的作用,所以公司樂意給錢,購買我這種能力。
同樣,在網路上面,我作為自媒體的寫作者,分享一些知識性、技能性的文章,幫助大家更好地提高自己。
這也是我擅長也是喜歡做的事情,相信也是某些讀者需要的事情。那麼這種能力經過平臺的認證之後,他們也就願意付錢給我了。這些能力,都是我自己培養出來的,不是突然就冒出來的。
我從迷茫中找到自己努力的方向,所以在這種情況下,我就不會對自己的人生感到迷茫的。
但,並不代表我不會感到迷茫。如果我打算以後出來創業,而我又不知道如何利用自身的能力和現有的資源去創業,自然而然地,我對這條路就會感到迷茫了。
在接下來的時間裡,我就需要根據創業計劃,花時間去解決前面提到的那四個問題。
只要能夠解決到這四個問題,那麼我對於創業道路的迷茫,也會慢慢消失。
所以,如果你無法完成上述的步驟,那你就需要花時間反覆思考這些問題了。
如果你實在不知道,或找不到共同點,有可能是因為:技能過度簡單化:很會聊天、幽默感強、能夠準時起床這些技能,相信還要結合其他能力,才能夠擴大能力的“世界需求”,不能簡單地把這些能力當作是一個“能力大項”。
沒有專注培養技能:想成為一個有能力的人,都必須花時間去鍛鍊、培養某項能力對吧?
什麼都沒有嘗試:如果你什麼都沒有嘗試過,你就很難知道自己可以做什麼,適合做什麼了,自然也找不到自己的能力。
當然,也可以問一問身邊的朋友、家人,看看自己有沒有什麼特別讓人矚目的能力和技能,這些都可以寫下去。最後,日本腦科學家茂木健一郎提出達成 Ikigai 五個要點:
從小細節開始學習與專注
釋放真實的自我
達到和諧的生活與可持續發展的興趣
熱愛所有大小事
活在當下
找不到你的 Ikigai,試試運用這五點去觀察生活周遭的線索,也許你還很年輕,或者你嘗試的事還不夠多,多去戶外走走,多試試些以前沒做過的事,你的Ikiga 是需要透過開發和摸索才能逐漸找到的。
除了我們從耳熟能詳的“天賦、專長、興趣”尋找人生的意義,其實從“世界需要我做什麼”出發思考尋找,也很有意思。好比我寫文章,都是以“能夠帶給讀者什麼”為出發點,而不是“我想寫什麼”。
我也因此而建立出自己的副業。按照這些方法試試看吧,相信你也能夠找到人生的奮鬥方向,讓自己變得越來越好的。