【導讀】：想要減肥，就要吃對三餐。按照制定的減肥餐，照著吃，讓你一天24小時瘦不停呢。下面就和小編來看看有哪些減肥食物吧。一、早餐日本研究顯示，蛋白質所產生的攝食生熱效應的效果，若是與脂質一起攝取，可以提高減肥效用。......

【導讀】：導讀：亞洲女性的膚色本來就屬於比較暗沉蠟黃，也因此美白始終是愛美女性一年四季最關切的熱門話題!其實，想要戰勝黑色素，就必須一步一步地打攻堅戰，24小時都不能鬆懈！掌握正確的美白觀念，並且正視肌膚...導讀：亞洲女性......

【導讀】：9日晚，歐弟被曝升級當父親，其妻子在臺灣已產下一女。9日晚，關愛八卦成長協會與微博認證為現任湖南衛視品牌推广部主任的瀟湘臥龍爆料：歐弟升級當父親，其妻子已產下一女。目前，母女平安。歐弟經紀人隨即也在微博晒出......

【導讀】：[導讀]女人都想擁有一張小而漂亮的臉蛋，可是並不是所有女人天生都有小臉，臉蛋上的肉肉總是很難瘦下去。瘦臉的方法重點還是在按摩上，早晚按摩能將鬆弛的臉蛋變的緊實，臉蛋緊實[導讀]女人都想擁有一張小而漂亮的臉......

【導讀】：今日，媒體探班大型古裝仙俠熱血鉅製《蜀山戰紀》拍攝現場，吳奇隆、趙麗穎、陳偉霆、劉思彤等主演齊齊亮相。探班現場劇中“丁隱”陳偉霆和“玉無心”趙麗穎走戲對詞的時手拉手，吳奇隆大嘆“小鮮肉”顏值高。今日......

【導讀】：國民老公開播後四小時收視率破億，可以說是非常高啦！那麼國民老公收視率怎麼樣？下面就和愛秀美小編一起來看看吧！國民老公收視率怎麼樣開播後四小時收視率破億。愛情男女片尾曲很受歡迎，這兩天不少網友都表示，被《國......

【導讀】：李美玲在facebook上說：只要能夠得到100萬個網友按“贊”，她就會立刻進行“壯舉”，要打破新加坡“性愛女神”鍾愛寶在1995年創下“10個小時內和251個男人做愛”的驚人記錄。李美玲在facebook上說：只要能夠得到100......

【導讀】：由陸川執導，劉燁、吳彥祖、張震、秦嵐等主演的電影《王的盛宴》即將於11月29日全國公映。女主角秦嵐為了呂后的老年裝扮，幾乎每天都在化妝室靜坐“畫皮”8個小時以上，笑稱差一點變成“活化石”。侯佩岑：無獨有偶，......

【導讀】：天氣漸涼，面板水分流失會慢慢加快，所以初秋季節是面板補水保溼的最好時機，一天24小時，保溼不鬆懈，讓水分和營養深入肌膚，隨時保持潤澤美肌。早上爽膚打好底7:00——11:00早上爽膚打好底面板的溫度在醒來......

【導讀】：油肌族的妝容真的是一出門就讓人崩潰，不出2小時，就只能用土石流來形容那脫妝的程度，即便冬天也是…現在韓妞要來教大家該如何把油肌變成超美底妝的最強武器。油肌族的妝容真的是一出門就讓人崩潰，不出2小時，就只能......

【導讀】：隨著歲數的增長，臉上的肉肉日益明顯。其實有很多種瘦臉方法，但重點還是在按摩上，早晚按摩能將鬆弛的臉蛋變的緊實，臉蛋緊自然就會顯瘦！24小時瘦臉法一天臉部按摩還你瓜子臉一.哪些因素會讓你的臉部發胖1.脂肪：面部......

【導讀】：科技的發展雖然帶給人們便利，卻也讓現代人的工作量只增不減。加班、超時工作情形嚴重，讓很多上班族都有睡眠不足和過勞的問題。科技的發展雖然帶給人們便利，卻也讓現代人的工作量只增不減。加班、超時工作情形嚴......

【導讀】：據臺灣媒體報道，日本L奶AV女優沖田杏梨被稱為“人類最強Body”！她來臺灣時看起來總是笑容滿面、精神飽滿，不過知名AV評論者一劍浣春秋指出，其實AV女優很容易爆肝，訪談完沖田杏梨之後，更是能瞭解箇中的辛苦。據臺灣......

【導讀】：亡羊補牢永遠比不上未雨綢繆，與其等到頸椎受傷，再去接受長期繁瑣的治療，還不如先發制人，主動出擊，讓頸椎受到我們的精心照顧，不發生事故。今天就告訴大家如何在一天中保護我們的頸椎。7：00早晨主動調溫古人喜歡穿長......

【導讀】：最近，鄒城的陳先生家裡人住院了，痊癒後繳費的時候出了問題。單據上寫的老人用吸氧機吸氧一天要48小時。這是怎麼一回事呢？一起來看看吧！住院6天吸氧278小時怎麼回事最近，鄒城的89歲老人受傷住進了醫院，痊癒後收費單......

【導讀】：蘇打綠為《小時代》演唱的歌曲《我好想你》mv公開。《我好想你》中以置身故事般的第一人稱的低吟淺唱，每一句每個鏡頭都讓人被吸引。蘇打綠《我好想你》歌詞開了燈眼前的模樣偌大的房寂寞的床關了燈全是一個樣......

【導讀】：近日，網友瘋狂操作何老師在節目說的只睡三個小時也夠的話題，下午何炅本尊就回應了，說何炅睡三個小時不夠的，希望大家健康作息，還要說的老的請自動刪除評論。何炅睡三個小時不夠是什麼梗近日，因為在綜藝上說的一句話......

【導讀】：動感單車是一項可以減肥塑形的健身鍛鍊，那動感單車是有氧還是無氧？動感單車一個小時消耗多少熱量？動感單車能天天騎嗎？一起看看吧！動感單車是有氧還是無氧動感單車是有氧運動，而且動感單車的燃脂效果非常好，適合想要......

【導讀】：近日，徐靜蕾在微博自曝被當成倒賣販子被泰國海關扣了一小時，最終靠自己的機智解答才被釋放。2月19日凌晨，徐靜蕾更新微博稱被當成倒賣販子被泰國海關扣了一小時，最終靠自己的機智解答才被釋放。徐靜蕾寫道被當成......

【導讀】：身邊網路上總不乏有孩子走丟或被拐被偷的例子，家長們除了保持警惕，平時做好預防工作之外，還要學會孩子走丟的應對方法，如何快速找到孩子。一般來說孩子走丟的24小時是找回的黃金時間，家長該咋找呢？啟用十...近年來，......