【導讀】：卵巢是女性最重要的生育器官，但是現代女性鮮少有人關注卵巢早衰的問題。醫生認為，經常熬夜是造成卵巢早衰的重要原因！因此，女性朋友們都要注意保障充足安穩的睡眠哦！年紀輕輕卵巢早衰熬夜是罪魁禍首從臨床經驗中發......

【導讀】：經過夏天的酷暑，身體裡面一定會堆積不少毒素，如果你想要減肥，那就要經過清腸排毒，這樣才能達到減肥效果。那該如何排毒清腸呢？下面5大妙招不妨試試。清腸絕招1：吃蘋果專家點評：蘋果的纖維素含量比一般水果高，而且蘋果......

【導讀】：孕婦可以運動，產婦也應該在傷口恢復後開始運動，看似只是為了維持或恢復身材，事實上，懷孕與產後保持運動習慣，可以免掉許多未來可能發生的困擾！本站原創文章禁止轉載孕婦可以運動，產婦也應該在傷口恢復後開始運動，看似......

【導讀】：新年過的差不多啦，馬上就要準備開工了，各位星座寶寶們一定要把握好時機，千萬別剛開工就遇到工作瓶頸哦！那麼究竟該怎麼巧妙躲過坎坷呢？下面來參考一下十二星座本週運勢吧！十二星座本週運勢白羊座整體運：★★☆☆☆投......

【導讀】：秋季潔面，不但要清潔力強，最重要的是可以儘量保持肌膚內的水分，不要洗過臉後，肌膚一摸像木乃伊一樣乾乾巴巴的！男士潔面是護膚最基礎也是最重要的環節。肌膚乾燥、出油、長痘、毛孔粗大等護膚問題就可以迎刃...男......

【導讀】：OL們，毫無生氣的工作環境讓人鬱悶不已­那就用你的妝容將它狠狠擊破吧!無需高調華麗與性感，其實，美麗需要創造力，簡單幾步打造低調奢華妝容，就能讓你的寫字樓瞬間生氣沸騰哦！OL們，毫無生氣的工作環境讓人鬱悶不已&sh......

【導讀】：常見有的人在健身房揮灑熱汗運動過後，還來不及洗澡更衣，便馬上補充大量蛋白質，於是出現猛吞牛奶、豆漿、茶葉蛋，或高蛋白奶等，相信據此可以長肌肉、維持好身材。高強度訓練搭配高蛋白才能長出更多肌肉研究表明：為了......

【導讀】：夏季流失了太多的水分，因此補充水分給肌膚做個全面的保溼是非常的重要的。下面我們一起來學習下，夏季該如何保溼吧！換夏天用的霜當面膜。很多人最近都在糾結夏天到底要不要用面霜，其實你不用覺得這是夏天，人家渴了......

【導讀】：日常的護膚工作，把握好早晚時期才能夠擁有好肌膚，每個人面部肌膚狀態不同，所以護理技巧也不一樣，下面小編就為你分享白天和夜晚有哪些護膚重點和技巧。早上：1、清潔為重點早晨的肌膚經過一夜的修護，處於最佳的狀態，......

【導讀】：陳妍希、大S、安以軒...這些大牌臺灣明星，為什麼她們獨愛平美妝，秀美小編向大家揭開謎底，平眉讓面容看起來更具親和力，笑靨如花，慈眉善目。平眉到今天成為一種趨勢。平眉使臉龐顯得更年輕，就好像是少女最初的眉形。......

【導讀】：褪去快速流行的華麗外表，都市女性的穿衣要求更關乎內心感受，自信中流露出溫柔，個性中滲透出品質。當簡約實穿的廓型與流行質感混搭，自然擁有舒適的穿著感受與藝術品位。褪去快速流行的華麗外表，都市女性的穿衣要求......

【導讀】：導讀：很多MM在白天注重美白保養，生怕紫外線對面板造成傷害。但是，你知道除了白天的護理，夜間的護理才是美白的重點期。因此想要真正美白！夜間護理可是相當相當重要的。導讀：很多MM在白天注重美白保養，生怕紫外線對皮......

【導讀】：一般人看風水，比較注意客廳、臥房之類的地方，也許有很多人不知道，居家的廁所也是有風水的，而且，廁所在陽宅風水上，對全家人有著非常重大的影響，有時候的影響力甚至大過於臥室。廁所風水的禁忌千萬不能犯。風水專家說......

【導讀】：容易便祕的人總是堆了一大堆的廢物垃圾在腸道中，這也是引起肥胖和慢性病很大的原因。想要有效清除腸道垃圾，可以嘗試一下果蔬汁搭配。本站原創文章禁止轉載容易便祕的人總是堆了一大堆的廢物垃圾在腸道中，這除了......

【導讀】：青春永駐估計是很多女性夢寐以求的，想要更年輕，卻總是不得要領。其實外表年齡與內臟的老化程度密不可分，老化程度的關鍵就在於你的“內臟年齡”。影響身體老化的兩大凶手為糖化和氧化。糖化是指體內的蛋白質和食......

【導讀】：減肥的方法有很多，節食減肥是一個比較懶的減肥方法，很多MM都有嘗試，但是成功機率不高，因為控制食慾可不是件簡單的事。所以你如果也在嘗試節食減肥，下面小編介紹的9個控制食慾的方法，你一定要記住，只有控制...1、控......

【導讀】：[導讀]女人都想要一雙美麗修長的腿，可是想要瘦腿，大多數情況都只能靠運動，很多時候我們都沒有時間來運動，計劃就這樣耽誤了。其實在飲食上加以注意也能達到瘦腿的效果呢。看女明星[導讀]女人都想要一雙美麗修長的......

【導讀】：四年一度的精彩不容錯過，歐洲盃牽動著億萬球迷的心。可討厭的時差卻讓人叫苦不迭。第二天沒精神不說，長期積累下來的疲憊對身心的傷害同樣不可小視。熬夜會導致諸多的肌膚問題，如何才能在欣賞精彩比賽的同時讓........

【導讀】：“龍太子”房祖名涉毒終獲得父親成龍的諒解，成龍還更改遺囑將原本打算捐獻的全部身家留給兒子。另一邊，從來沒有被成龍承認過的私生女“小龍女”吳卓林，近日向警方控訴被母親吳綺莉打傷，成為焦點。成龍與吳綺莉舊......

【導讀】：夏日，陽光強烈，是斑點最容易出現的季節。如何防斑祛斑？夏季防晒是關鍵哦。下面，秀美小編為你支招，讓你輕鬆祛斑，擁有潔白無瑕好肌膚。晒斑因何而來？首先，顧名思義，由於強烈日晒使得皮下色素細胞受到刺激，變得非常活躍，分......