1、深色食物深色的食物，也是你要注意的食物。牛奶、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物，容易令黑色素排出，也可以減輕內臟負擔。與此同時，也應少食深色食物及少喝飲料，如濃茶、可樂、咖啡和朱古力等。深色食品包括：紫米、黑豆、赤......

1、DIY自制香蕉去痘印面膜各種水果都有著非常好的美容護膚的效果，尤其是富含維生素又能夠幫助肌膚清熱解毒的水果，由於香蕉性寒，具有非常好的幫助肌膚清熱解毒之功效，因此是其中非常有效的去痘印的原材料之一。美眉們可以......

面板保養最怕5個“過度”過度清潔有些人一天做面部清潔兩次或以上，甚至經常去角質。這些過度清潔的日常習慣是後續各種面板問題的導火線。面板表面有一層皮脂膜，是人體自身分泌的油脂和水分等構成的水脂膜和表層結構性......

肌膚最容易衰老的四種肌膚，如果你本來不算黑的面板卻沒有一點光澤，臉洗完也跟沒洗似的，這些情況說明你的面板正在老化，下面小編來給大家分享肌膚最容易衰老的四種肌膚。肌膚最容易衰老的四種肌膚1以下四種類型的肌膚最容......

利用傳統而經典的美容方法，助你的肌膚在這個春夏也能享受新鮮。在推崇天然養護的今天，許多護膚品都含有多種果蔬成分，而在美容院的護理中，利用天然果蔬製作面膜則更是傳統而經典的美容方法。我們收集了一些美容院的果蔬面......

晚上，身體正處於休息的狀態時，每個器官正進行更生和修復，同樣地肌膚亦進行自我修護。當身體正在酣睡時，就是更生肌膚的最佳時機。相比起白天，肌膚在晚間護膚，能更有效地吸收各種產品成分的好處。睡眠是美白護膚的最佳時機1......

1、溫水白醋讓你肌膚嫩噠噠用醋洗臉可以讓面板也能享受美味，恢復面板的光澤和彈性，美白殺菌，我們每天都忙忙碌碌地學習，工作，風裡來，塵裡去，不知不覺，我們的臉上會染滿了很多見不到的塵，用醋洗面有利於面部清潔，清楚臉部的有害......

常見美白方法1、膠原美白膠原蛋白佔面板真皮層的百分之八十以上，隨著年齡的增長而逐漸流失，一般女性25歲以後體內膠原流失的比較嚴重了，及時的補充膠原蛋白對肌膚的美白很有幫助。2、蕃茄蜂蜜美白配方：蕃茄半個、蜂蜜適量......

清潔夏日容易出汗、黏膩，身體感到悶熱不舒服，每天清潔一定要做好，細心呵護你的肌膚，選擇溫和潔淨的產品，帶點香氛的味道，徹底清潔以外還讓你成為芳香美人!去除老角質高溫的夏日讓油脂分泌旺盛，加上空氣汙濁度高，所以形成肥厚......

多喝水秋季溫度下降，溼度也慢慢減少，這時候應該多多及時喝水，保持人體內的機體水分平衡，而且水分的補充可以維持新陳代謝的持續進行，能夠有效地預防面板乾燥的現象，也可以保持肌膚的光滑效果。隨身攜帶保溼噴霧為了能讓自己......

肌膚缺水圖片，油性肌膚、乾性肌膚以及混合性肌膚是絕大多數人其所屬的肌膚類別，每一種肌膚都有其存在的缺陷。像是乾性面板的人是肌膚，下面看看肌膚缺水圖片及相關資料。肌膚缺水圖片11、用溫和洗面奶潔面皂的清潔力度是......

伴隨著妊娠、生產、以及哺乳消耗的巨大能量，產後哺乳期媽媽的肌膚也面臨著營養缺失的問題，通常變現為臉色暗黃、沒有光澤，肌膚鬆弛，有些哺乳期媽媽希望用化妝品改善這些肌膚狀況，那麼，哺乳期能用化妝品嗎？哺乳期用化妝品對寶......

如何讓乾性油性肌膚回春，生活中很多人對自己的面板護理都是很重視的，因為不護膚可能會讓自己的面板變得更差，其中乾性油性面板的護理都是不一樣的，下面分享如何讓乾性油性肌膚回春？如何讓乾性油性肌膚回春1其實，要讓臉部的......

第一步：簡單去角質美眉們在敷深度清潔面膜之前，一定要做足前提準備工作。第一步就是要簡單為面板去除多餘的死皮和角質，這一步非常關鍵，它關係到面板是否能夠吸收面膜中的營養和水分。先取一盆洗臉水，以溫水為主，向洗臉水中......

紫外線、高溫、低溫、痘痘/印等。肌膚美白請遠離七大殺手11、紫外線就算你是黑妹子，在太陽下暴晒20分鐘，面板也會發紅髮燙。但這種現象在白皮妹身上更明顯，雪白的膚質防禦能力差，一經日晒馬上從肌膚外層傷到內層，還會變得......

一、一定要選擇適合的去角質產品在孕激素的影響下，孕婦肌膚較為敏感易受刺激，加上孕期護膚要顧及胎兒的安全，所以孕婦在選擇去角質產品時應該注意成分的安全和性質的溫和，不要使用含有酒精、激素、重金屬、礦物油等有害成......

蛋清蜂蜜面膜做法：先將雞蛋打破，取其中的蛋清，放到面膜碗中充分攪拌至全部起泡沫，即可。加入蜜蜂並繼續攪拌至均勻為止，蛋清蜜蜂就做好了，簡單又容易做。使用方式：把臉部清洗乾淨後將做好的蛋清蜜蜂均勻的塗於臉上，敷上15到20......

初生嬰兒肌膚有著天然保護膜，忌過度清潔初生嬰兒嫩薄的皮脂層呈天然弱酸性，它是嬰兒肌膚的天然保護膜，可以有效防止細菌的入侵，並保持嬰兒肌膚的水分。因此，父母在為嬰兒進行肌膚清潔時，只需簡單清洗掉嬰兒肌膚上的汗液及灰......

蘋果蘋果營養豐富，蘋果中的維生素C是許多愛美人士奉為美容元素。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保溼因子對面板有保溼作用，維他命C能抑制面板中黑色素......

1、保持好臉部的清潔因為孕婦身體的特殊性，不適合使用一些強刺激性的洗面奶，或者是含有清潔力度過強的產品，但是要是想要清潔自己的臉部得話，是可以選擇一些適合孕婦來用的洗面奶來進行清潔，這樣既可避免對身體的傷害，還可......