【導讀】：5月11日晚，黃磊老婆孫莉晒出一張與小女兒的合照，對此，網友也紛紛圍觀並點贊，稱：“想捏捏妹妹的小臉啊！”“我實在是忍不住點讚了，美好極了。那孕婦吃什麼對胎兒面板好呢？
5月11日晚，黃磊老婆孫莉晒出一張與小女兒的合照，照片中，孫莉戴著墨鏡，嘟嘴親著可愛的小女兒，胖嘟嘟的多妹也親著媽媽，畫面有愛溫馨。已經是兩個女兒媽媽的孫莉，看起來面板依舊緊緻白皙，不輸少女。而小小的多妹面板也白白嫩嫩，光滑到爆。
對此，網友也紛紛圍觀並點贊，稱：“想捏捏妹妹的小臉啊！”“我實在是忍不住點讚了，美好極了。”
都說“一白遮百醜”，每個媽媽都希望寶寶有白白嫩嫩的面板。一般來說，胎兒的面板顏色是受父母遺傳基因影響的，與父母面板好壞有直接關係。除此之外，準媽媽在懷孕期間的飲食也會對寶寶的膚色有所影響，那麼孕婦吃什麼對胎兒面板好呢？下面為你詳細介紹最影響寶寶面板的三類食物。
孕婦吃什麼對寶寶面板好：
1、蔬菜類
西蘭花：西蘭花它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素， 能增強面板的抗損傷能力、有助於保持面板彈性。
胡蘿蔔：胡蘿蔔素有助於維持面板細胞組織的正常機能、減少面板皺紋，保持面板潤澤細嫩。
西紅柿：含有番茄紅素，有助於展平皺紋，使面板細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現黑眼圈，且不易被晒傷。
2、豆製品類
牛奶：它是面板在晚上最喜愛的食物，能改善面板細胞活性，有延緩面板衰老、增強面板張力、消除小皺紋等功效。大豆其中含有豐富的維生素E，不僅能破壞自由基的化學活性、抑制面板衰老，還能防止色素沉著。
3、水果類
蘋果：富含維生素和蘋果酸，所含的大量水分和各種保溼因子對面板有保溼作用，維生素C能抑制面板中黑色素沉著，常吃蘋果，可幫助消除面板雀斑、黑斑，保持面板細嫩紅潤。
獼猴桃：富含維生素C，可干擾黑色素生成，並有助於消除面板上的雀斑。
