寶寶多發養成攻略
1.勤洗頭
寶寶6個月以前每天洗頭1次可以保持頭皮清潔,促進頭發生長。需要注意的是每天洗要以清水為主,間隔使用嬰兒洗髮水。
2.保證睡眠
寶寶生長初期睡眠相當重要,睡眠不足會直接影響生長髮育。6個月前的寶寶應保證至少15小時/天。
3.適當梳
準備一把嬰兒梳,順著寶寶頭髮輕柔梳理可以起到刺激頭皮,促進迴圈的作用,加速頭髮生長。
4.晒太陽
除了保持頭皮清潔,陽光不強烈的時候,麻麻可以多帶寶寶晒晒太陽,紫外線同樣能促進頭皮血液迴圈。
5.及時新增輔食
寶寶到了新增輔食的時候營養需求會提高,如果沒有攝取足夠的營養,頭髮會幹燥,缺乏光澤,稀疏容易脫落。