防晒霜一定要出門前半小時塗嗎

防晒霜一定要出門前半小時塗嗎，防晒霜在日常生活中是很常見的一種護膚品，很多人在出門的時候都會塗的，但是塗防晒霜是有一定講究的，要提前塗才有效果，下面小編分想防晒霜一定要出門前半小時塗嗎，一起來看下吧。

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防晒霜一定要出門前半小時塗嗎

是的。防晒霜要在出門前20分鐘左右塗抹上，因為防晒霜不是塗抹上就有防晒的功效，需要給肌膚吸收的時間。而且防晒霜的防晒效果不會持續一整天，所以，當出汗較多或者防晒霜塗抹上幾小時之後就要重新塗抹一次防晒霜。

防晒霜使用常見問題：

1、及時補塗防晒效果更持久

我們所購買的所有防晒產品上都有標註防晒係數，就是SPF係數，但是這些參照系數都是在實驗室裡測定的，所以與我們日常的情況並不能完全吻合。

因為我們會出汗，會長時間暴露在太陽下，所以要想保持防晒效果的永續性，就必須要進行防晒產品的補塗。防晒霜的補塗，一般是建議大家每隔2到3小時進行補塗一次，補塗防晒霜的使用量為首次塗抹的二分之一即可。

2、使用卸妝產品

不要認為只有化了濃妝才需要使用卸妝油，使用了防晒霜以及隔離霜依然需要卸妝，避免防晒霜殘留在肌膚上堵塞毛孔，引起肌膚粗糙或痘痘等各種問題。

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適合學生黨的防晒霜

防晒霜是對抗日晒必不可少的單品，適合學生用的面部防晒霜有：資生堂粉金瓶敏感肌防晒露、資生堂專科水凝防晒乳、悅詩風吟防晒霜、碧柔防晒霜、OLAY小白傘防晒霜。適合學生用的身體防晒霜有：美加淨倍護防晒露、水寶寶粉瓶，這些防晒乳霜都能幫住肌膚遮住紫外線，預防晒黑、長晒斑、毛孔粗大、出油等現象。瞭解了知名的`防晒品牌，還要注意防晒霜的使用方法，護膚效果才能事半功倍。

防晒霜怎麼塗

塗抹防晒霜之前，基礎護膚不能少，因為防晒霜中的成分，會將肌膚的水分大量吸收掉，特別是夏天水分蒸發比較快，所以，在清潔完肌膚後，先使用適量的爽膚水、補水乳或者霜，然後再用防晒霜，最後可以用粉底進行遮瑕。防晒霜的塗抹時間一般在外出前三十分鐘塗抹，才能讓防晒霜的作用發揮最大化，注意防晒霜也是需要補塗的，它並不能持續防晒一整天，尤其是在出汗或者是紫外線比較強烈的時候，防晒霜就很容易脫落。一般戶外補塗時間在90分鐘左右，如果是室內窗邊工作的話，可以隔120分鐘左右補塗一次。

防晒的好處

防晒的好處不僅只是防止晒黑，還可以防止日晒導致的毛孔粗大、皺紋、晒斑、晒紅、晒傷而導致的肌膚敏感等。簡而言之，防晒就是預防光老化。除了紫外線之外，日光中還含有大量的熱量，如果接受熱輻射過多，還會導致“熱老化”。據權威雜誌Personal Care Magazine 報道，夏天陽光直接照射15～20分鐘，面板的溫度可提高到40攝氏度以上。與紫外線作用相似，這種熱可以誘導基質金屬蛋白酶而降解真皮細胞外基質，改變真皮的蛋白結構、誘導面板的血管形成和炎症細胞浸潤，使面板過早老化。

防晒的原則

不管是兒童還是成人的首選防晒措施也不是防晒霜。都要遵循“一躲二遮三防晒”的原則：

首先要躲避：應避免在上午9點至下午5點之間暴露於陽光下，因為這段時間內的紫外線照射強度最大。

其次是遮蔽：在戶外時儘量尋覓陰涼處，並配合防晒衣、防晒帽、遮陽傘等物品遮擋紫外線。

最後才是防晒霜：防晒霜成分複雜，常常引起不良反應，尤其是非常敏感的嬰幼兒。並且防晒霜無法達到100%阻擋紫外線，因此只能作為防晒的補充手段。