美白護膚對於很多女性來說都是非常重要的一項”事業“，無論面板的原始狀態有多好，要把面板保持在最好的狀態就離不開日常的護膚保養，美白更是需要堅持不懈。只有平時堅持做好相應的面板保養措施，才能達到最佳的美白效果，下面，一起來看看實用的美白護膚方法吧！
一、認真清潔面板
面板的清潔工作是美白的基礎，護膚最重要的一個步驟就是清潔，只有做好了這個步驟接下來護膚才能事半功倍。徹底清潔肌膚可以加強後續護膚美白產品的吸收。
二、攝取適量的維生素
維生素對於面板而言有著至關重要的作用，維生素A、維生素C、維生素E等不僅能調節人體機能和提高免疫力，還能改善面板組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果蔬菜，可以為肌膚及時補充活力，讓面板變得更好。
三、做好面板的保溼工作
面板上的水分不足，看起來就會顯得非常乾燥暗沉。尤其是對於經常在空調底下待著的人來說，面板是最容易缺水的，最快速緩解面板缺水的方法是敷每週兩到三次的保溼美白麵膜，並且一定要重視平時清潔完後的補水保溼工作。
四、按摩
經常按摩臉部可以為臉上的面板提供氧氣，用手適度的摩擦、揉捏可以促進臉部的血液迴圈，加速肌膚的供血，讓面板變得更有活力，看起來更加白皙，顯得整個人的氣色更好。
