【導讀】：自打入夏以來，編編就獨得太陽恩寵，我勸太陽一定要雨露均沾，可太陽非是不聽呢!就晒我，就晒我，就晒我!再不施行美白大計我覺得寶寶都要變成黑炭了。
火辣辣的夏日，熱烘烘的高溫，對於編編醬來說，現在這種天氣沒有最熱只有更熱。在各種露的夏日， 最可怕的就是兩件事：晒黑和繼續胖。
關於減肥，估計寶寶們已經放棄治療了，因為可樂、西瓜等根本停不下來!關於防晒，除了要用遮陽傘 之外，我們聊聊關於防晒霜吧，防晒霜大體分兩種。
物理防晒霜是在肌膚表面形成防護層，反射紫外線來起到防晒的作用。成分停留在肌膚表面，對面板 的負擔小。
化學防晒是用防晒霜中的化學成分吸收紫外線來保護面板被晒的。質地輕薄，使用感好。
這兩種防晒霜各有各的優缺點，考慮到可能有寶寶會問編編哪種防晒霜比較好，編編就先為大家解答 了~選擇適合自己的就是最好的!
想當年，編編也不知道“SPF”和“PA”是啥玩意，直到與度娘來了一次深刻交談才明白，原來它們是醬紫的!
關於防晒係數
SPF——即Sun Protection Factor，表示保護面板免受UVB傷害的防晒係數。一個人不用防晒霜暴露在 陽光下被晒傷的時間乘以SPF值，就是防晒霜能提供的保護時間。例如，20(min)*15SPF=300min(5hours), 意思就是一瓶標註SPF為15的防晒霜，可以在陽光下保護你達5小時之久。
PA——即Protection grade of UVA，表示抵抗UVA的等級。陽光中對我們造成影響的是UVA和UVB。其 中，UVB能讓面板晒紅、晒傷甚至誘發面板癌。它的穿透力一般，玻璃、衣服可以阻擋一部分UVB。而UVA能 讓面板晒黑，讓面板老化，穿透力很強，能穿過玻璃、衣服，在室內也無法倖免。
PA用來評估防晒黑時間長度，PA+表示可以延緩肌膚晒黑時間2-4倍，PA++表示可以延緩4-8倍的時間， PA+++表示可以延緩8倍以上。
那麼寶寶們可不可以認為“SPF”數值越高，防晒能力越強?
NO!
SPF15的防晒品，足夠阻隔93.3%的紫外線，SPF28的阻隔率為96.6%，SPF45的阻隔率為97.7%，防晒效 果差距並不大。更高的SPF值，往往也意味著更多的化學防晒劑，不可避免地會對面板造成傷害，堵塞毛孔 、滋生暗瘡和粉刺，甚至於產生過敏現象。
所以，防晒係數剛好最好!
知道了防晒霜的基本知識，寶寶們還需要做的就是挑選適合自己膚質的防晒霜，不能單純的認為朋友覺得 好的就是適合自己的。
關於挑選防晒霜
油性面板
選擇質地相對輕薄、透氣性較好，無油配方的防晒霜，可將產品塗於手背或虎口處，成膜後無黏膩感 、增白感，且無油亮感，就基本是一款合格的清爽防晒品。
痘痘面板
如果肌膚較油，而容易長痘，應選擇清爽且滲透力強，以及無油配方的防晒霜，但當痘痘嚴重、有發 炎現象時，建議停用防晒霜，轉而採用遮擋的物理方法(如防晒衣，遮陽傘)防晒。
乾性面板
要選用質地滋潤，並添加了補水功效和抗氧化成分的防晒品。在塗抹之前一定要做好保溼工作，調理 好肌膚的水油平衡，晒後使用保溼補水面膜也是重點。
敏感性面板
選擇專業針對敏感性膚質的防晒品，或產品說明中明確寫有“通過過敏性測試”、“不含香料、防腐 劑”等說明文字。使用防晒霜前可先在手腕內側試用，24小時後沒有過敏反應則可放心使用。
中性和混合性面板
混合性肌膚兼有油性肌膚以及乾性肌膚的兩種特點，T區油，其他部位幹，所以在防晒品上也有較為廣 泛的選擇。不過還是建議選擇質地清透，輕微保溼的防晒品，使用之前，最好先做好補水工作哦。
挑好適合自己的防晒霜，寶寶們千萬別以為就完事了，塗抹的用量、時間也是決定黑不黑的關鍵啊。細節決定成敗啊!!
由於防晒霜成分必須滲透至角質層才能發揮作用，所以寶寶們最好在出門前30分鐘塗抹防晒霜!!
一般的化妝品都是塗太多不好，而防晒霜是塗得太少了，這樣根本沒用!想要達到防晒效果，每平方釐 米的面板至少要塗2毫克的防晒霜。一瓶30ml的防晒霜大約1個月就用完。
估計很多寶寶一天就塗一次防晒霜，編編也是懶癌、嫌麻煩綜合體，隨著流汗或手賤東摸摸西擦擦的 ，防晒霜的防護效果會受影響，建議寶寶們每2-3個小時塗抹一次防晒霜。
除了上面的防晒知識，寶寶們還要記住這幾點：
防晒品以“霜狀“最為普遍，油類或膏類有較好的防水防汗效果但過於厚重油膩，容易堵塞毛孔，乳 類質地比較清薄不黏膩。
防晒是每天都需要做的功課，上面編編說過UVA具有很強的穿透性，所以在室內，陰天依然要注意防晒 。
如果寶寶們要去游泳或海邊浪的話，需要專門的既能防水防汗又能防晒，又不會被沖洗掉的產品哦~備 上太陽眼鏡、太陽傘、太陽帽，全方位抵抗紫外線才是真理啊!
寶寶們這個夏天記得好好防晒，不然加上一撮孜然就變烤肉了。
