怎樣擁有一頭烏黑濃密的秀髮，一頭烏黑濃密的秀髮是大家都想擁有的，但想養好頭髮並不容易。一定要悉心呵護，好好注意方式方法。那麼，怎樣擁有一頭烏黑濃密的秀髮呢？一起來看看吧！
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1、洗髮的頻率要適度
在南方或夏季，或頭油多，又覺不舒服，可以每天洗一次;在北方或冬季，每週洗2-3次就夠了。
2、洗髮方法要適當
應先淋溼頭髮，再將洗髮香波倒入手心，並加清水稀釋，然後從枕部和顳部搓起泡往上洗，千萬不要將香波原液放到頭頂洗起，更不要乾洗，避免強刺激頭頂部（多脂且易脫區）的皮脂腺過多分泌。
不要用指甲抓洗頭髮，應用指腹或手掌輕輕揉洗。如果頭髮屬乾性，洗頭時用一次洗髮水便足夠了，假如頭髮屬油性，則要多用一次洗髮水。
3、洗髮時間要適宜
洗髮香波在頭上停留時間不要超過5分鐘，應儘快沖洗乾淨。早上或晚上洗髮均可，但應待頭髮幹後再睡覺。
4、洗髮水溫要適中
水溫在30-40℃即可，不要過熱。過燙會使頭髮變得鬆脆易斷過冷則去汙去油膩效果差。
5、洗髮液要適合
要選擇適合自己髮質的優質洗髮水，每次可根據自己的頭髮長短、多少和清潔程度確定用量，一般5-10毫升。
6、洗頭前的準備工作
將糾結的頭髮梳開，可從髮尾處先慢慢梳開，再從髮根部從頭梳至尾，甚至可以將頭朝下，從腦勺部往前梳開，讓髮絲順暢、增進血液迴圈，執行清潔工作才能事半功倍！
還可以使油脂充分滋潤整個頭皮上的頭髮，也將頭皮的死細胞及掉落的頭髮刷掉。這一步十分重要，尤其對乾性頭髮的人，它能刺激血液迴圈及油脂分泌，從而能使頭髮更健康，更滋潤一些。
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一、正確的梳髮每次洗頭髮之前，最好花點時間將頭髮先梳一梳，然後將打結的部份解開，梳髮的動機在於將頭皮上的汙垢與頭髮的汙垢，利用梳髮先梳落。
二、正確的洗髮與護髮由洗髮能夠給受傷的頭髮營養成份，讓頭髮由內到外恢復生氣。所以，頭髮的健康狀況就看你使用護髮的次數與種類了。基本上是先洗完頭髮再護髮的。所以，想要有烏黑亮麗的頭髮就要注意護髮的方法與次數。
洗頭髮的時候要注意，必須照顧頭皮、髮根，因為這兩個地方關係到你的`頭髮健康唷！透過手指對於頭皮的按壓，能夠增加頭皮健康、血液迴圈，當然就可以增加頭髮的健康。然後髮尾必須仔細的清洗，才能使頭髮髮尾吸收到營養。
三、洗完後的護理洗完頭髮後要先用毛巾將溼頭髮擦乾，然後要注意一點。千萬別馬上拿起吹風機就吹整發型。一定要用毛巾用輕壓的方式將水份擠乾，才可以用吹風機吹乾。
四、吹整的注意事項由於胡亂的使用吹風機吹整，反而會使頭髮更亂，所以，吹整之前最好先將頭髮梳開，這樣才能夠避免頭髮打結，使頭髮在吹整的過程當中受傷了。
吹整時儘量縮短使用時間，而且與吹風機之間的距離最好拿開一些，因為，吹風機是傷害發質的原因之一。
五、對於嚴重發質的護理如果你因為胡亂的燙髮與染髮導致頭髮受損嚴重，那麼，你在頭髮的表面抹上防止分叉或是能夠補充水份、油分的護髮劑，用來加強頭髮的健康。
擁有一頭烏黑、亮麗，又直又長的頭髮，真是令人羨慕，儘管現在滿街的人都燙染，其實，擁有令人稱羨的烏黑秀髮是非常值得好好保護的。而且，烏黑秀髮是可以利用洗髮來保養的。
擁有烏黑秀髮的基本保養程式非常簡單，只要你遵守下列所示的保養步驟，就可以慢慢的將頭髮狀況調整回來唷！
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擁有一頭烏黑亮麗的秀髮是每個女性的夢想，想要秀髮烏黑、亮麗、柔軟，保養髮質是必不可少的事。也許你已經選用了無數頭髮洗護產品，卻還是沒見到生機，就別對自己苦苦相逼了!既然為臉蛋“打光”能喚回光潤青春，不如試試頭皮養護。
火山地震有活躍帶，人類面部也有“衰老雷區”。隨著年紀增長，細胞新生力指數繼續下降，膚況進入“雷區”最危險的一層，即內外界催老因素導致膚質變薄、彈性下降、黯沉色斑揮之不去、輪廓鬆弛並定型出永久凹陷與皺紋。
當然，你不必束手無策，既然美容專家有云“頭皮緊實一分，臉皮up一吋”，那麼想力挽狂瀾面部青春度，請先將頭皮保養攻略推進至終極境界。
要知道頭皮和臉皮是“一塊皮”，由於增齡、生活壓力、飲食習慣與作息的關係，決定肌膚青春感的膠原蛋白會因此醣化、脆化，表現在臉蛋就是蠟黃、黯沉，而低調的頭皮只好以乾癟、鬆弛作為現世報。
頭皮抗老的唯二宗旨，就是刺激細胞生長，並維持原本的膠原蛋白健康。在生物美容界列出的頭皮抗醣成分中，蘋果樹精華與褐藻精華是絕對明星：蘋果樹精華能儲存頭皮幹細胞的再生能力;褐藻精華則能防止糖分子與蛋白質結合——正是這兩種物質的結合使頭皮失去彈性。
除此之外，具有超強抗氧化力的橄欖葉提取物、可促進迴圈的維他命B群及微量元素，都能協助抗醣及抗氧保養，捍衛頭皮細胞的青春度。
如果你已經為頭皮做足功課，卻還是沒見到生機，就別對自己苦苦相逼了!既然為臉蛋“打光”能喚回光潤青春，不如試試方興未艾的頭皮光療法，晉階“頭皮微整”的時髦人行列。
“光療”可以解決哪些問題?鐳射/強光/射頻這些光學抗老微整專案，都是通過選擇性光熱刺激原理，啟用真皮中的纖維母細胞，使其合成更多的膠原蛋白、彈力蛋白以及透明質酸。
如今醫用LED燈被用於延緩秀髮衰老，即以特定光線照射毛囊，在光的啟用下，曾經萎縮、紊亂的毛囊組織被重新有序排列，健康的真皮逐漸取代老舊的、變性的真皮成分，從而使頭皮重新變得勇健而生機勃勃。
激發毛囊活力的梳子按摩法
Step1：將按摩梳貼於頭皮進行上下方向、左右方向的移動，並稍用力擠壓按摩梳，重點在頭頂部位;
Step2：用按摩梳輕輕敲打頭部，促進頭皮養護效果，手勁不要太大，多刺頭皮可以促進氣血的流通。
小編建議：請定期使用安瓶類的養髮精華
就像面部安瓶(濃縮精華)一樣，它濃度極高，其中對頭皮的有效因子高達90%以上，比普通護髮類產品高上好多倍，一瓶安瓶養髮精華能提供頭皮必需的多種營養，還能延緩頭皮老化，因此尤其建議30歲以上的熟齡肌膚人群定期使用。
