8個妙方幫你去掉煩惱晒斑，炎炎夏日，對肌膚是個大考驗。炙熱的陽光可能會將面板晒黑晒傷，甚至留下晒斑。那麼接下來小編帶大家一起去看看8個妙方幫你去掉煩惱晒斑。
8個妙方幫你去掉煩惱晒斑1
晒斑形成的原因
肌膚表皮中有一種黑素母細胞，在一定環境下會被啟用，釋放出黑色素形成色斑，以下三個元凶會讓它加速釋放。
NO1 紫外線
黑色素生成的過程中，最直接的影響就來自於陽光中的紫外線，它能啟用黑素母細胞中的酪氨酸酶，與血液中的酪氨酸酶產生一系列反應，生成一種叫“多巴”的物質，進而轉化黑色素。
NO2 毒素累積
肌膚中的毒素能啟用細胞的活性，同時也會和酪氨酸酶產生一氧化反應，生成“多巴”釋放出黑色素。而生活中不得不面對的汙染，輻射、煙塵，會加劇氧化的過程，使膚色晦暗，不均勻。
NO3 細胞遭受刺激
汙染、陽光、化學成分，都會或輕或重地造成肌膚細胞的炎症現象。為了修護炎症，肌膚細胞會自然反應分泌一種四烯酸物，而這種物質在一定程度上會啟用酪氨酸酶促進黑色素的生成。
總結：紫外線一年四季都存在，都要採取防晒措施。今天我們就著重講紫外線引起的晒斑，無斑的防患於未然，有斑的對症下“斑”。
潛藏期晒斑的對付方法
潛藏期晒斑
烈日下，感覺肌膚越來越疼，回家一照鏡子，滿臉紅腫，涼水洗後開始蛻皮，天哪，該怎麼辦？
潛藏期晒斑概念
潛藏在肌膚底層的斑點，肉眼無法看見，並未形成明顯可見的斑點。
晒斑減法：避免暴晒，晒後及時修復並鞏固
1、短時間裸露在陽光下，也要塗抹SPF15以上的防晒霜，早上10：00以後出門一定要打遮陽傘。
2、晒傷後要立即採取晒後修復措施，比如敷晒後修復面膜，補充水分和修復受損細胞，再塗抹修復凝露加快肌膚重生。
形成期晒斑的對付方法
形成期晒斑
輕度晒傷比較容易對付，但是已經被晒得通紅又長斑了怎麼辦呢？
形成期晒斑概念
黑色素上移至肌膚角質層，來不及代謝而沉積在肌膚表層，這時會有淺淺的斑點出現。
晒斑減法：準備不同的SPF值防晒霜，防止大量出汗，做足防晒工作。
1、早上10點前出門可以用SPF15的防晒霜，10-16點出門用SPF25以上的防晒霜，16點後出門用SPF20的防晒霜。
2、儘量避免出汗，可以使用止汗露。
3、做足防晒工作，遮陽傘和遮陽帽、墨鏡都是很好的“武器”，最好隨身攜帶。
成熟期晒斑的對付方法
成熟期晒斑
長期不塗防晒霜就去游泳？在烈日下工作很久？沒有防晒措施就長時間逛街？“懶省事”早就臉上長滿了深色的斑點！
成熟期晒斑概念
這個階段黑色素大量積聚在肌膚表層，成為清晰可見的斑點，不容易根除。
晒斑減法：正確樹立防晒思想+準備適合的防晒霜+祕密武器
1、樹立正確的防晒思想，就是每時每刻都要及時為肌膚塗上一層防晒層。
2、如果準備去游泳、逛街、戶外工作，就要準備SPF30以上的防晒霜啦。
3、很多防晒高手做足防晒工作的祕密武器，就是絲瓜。不用懷疑，絲瓜汁液是最天然的植物防晒霜，出門前用絲瓜汁打底，再塗上防晒霜，事半功倍哦。
8個妙方幫你去掉煩惱晒斑2
晒斑是怎麼形成的
1、日晒
晒斑又稱日照性皮炎，多發生於夏季，對光照敏感的人特別容易長晒斑，而導致晒斑產生的主要原因就是日晒，當面板受到紫外線的照射後，體內黑素母細胞中的酪氨酸酶與血液中的酪氨酸酶產生一系列反應，從而轉化成黑色素，形成晒斑。
2、體內毒素堆積
當人體內的毒素堆積到一定程度時，會產生黑色素的沉澱，從而在面板表層形成斑點，而導致毒素堆積的原因有很多，例如熬夜、宿便、廢氣等。
日常怎麼去除晒斑
1、多喝水能消除晒斑
水作為人體必不可少的物質之一，能夠幫助身體和面板排出毒素，並淡化面板內的色素，保持面板的白淨和滋潤，人一天的正常喝水量是8杯。
2、補充維生素能消除晒斑
維生素C和維生素E具有美白淡斑的功能，因此想要消除晒斑必須多補充這兩種維生素，可以通過直接食用帶有維C和維E的食物來補充，如此一來既能美白祛斑，有利於身體的健康；另外購買維C原液和維E膠囊塗抹晒斑處，也能起到淡化和消除的作用。
3、西紅柿能夠消除晒斑
西紅柿內含豐富的維生素C和胡蘿蔔素，不僅有較高的營養價值，還有著令人驚訝的美容價值，直接生吃或榨汁吃，都能起到美白淡斑的`作用，另外將西紅柿搗碎，搭配蜂蜜或牛奶敷臉，也能有效的去除斑點。
4、 蘆薈能夠消除晒斑
蘆薈一直被作為美白、祛斑、修復、鎮定肌膚的上品，內含天然蛋白質、維生素、氨基酸、蘆薈素等成分，能夠有效的美白肌膚，並淡化斑點，可將蘆薈做成菜品食用，或榨成蘆薈汁，用壓縮面膜浸泡後敷臉。
晒斑會自己消失嗎
晒斑不會自己消失。晒斑又稱日照性皮炎，多發生於夏季，面板被陽光中的紫外線照射後，受到損傷，從而形成不規則的斑點，晒斑起初只是小紅點，隨著時間推移，會慢慢變成淺紅色、深紅色，最後變為棕色，晒斑是不會自己消失的，只有可能逐漸變淺，但在陽光再次照射後，又會加重。
晒斑和雀斑的區別
1、成因區別
晒斑：晒斑又稱日照性皮炎，通常發生在夏季，是肌膚受到日照後造成損傷，從而在面板上形成零碎的小斑點。
雀斑：雀斑屬於遺傳性色斑，如果家裡大人有雀斑家族史，那麼小孩也很有可能會得雀斑，並且雀斑出現時間早，通常3-5歲時臉上就會出現。
2、生長位置區別
晒斑：晒斑分佈位置較廣，只要是能夠露在外面被陽光所照射的部位都有可能長晒斑，例如面部、頸部、手臂、手背、大腿、背部等部位。
雀斑：雀斑通常分佈在面部的兩頰以及鼻樑位置，當然頸部和手臂等日晒位置有時也會長雀斑。
3、形狀顏色區別
晒斑：晒斑在最初之時，只是幾個密集的小紅點，隨著時間慢慢的推移，以及日晒的嚴重程度，晒斑的顏色會變至淺紅色、紅色、深紅色、棕色，而形狀會由橢圓形斑點變為零碎形斑點。
雀斑：雀斑的形狀不一，有針孔大小的點狀，也有米粒大小的形狀，顏色跟雀卵顏色相似，呈褐色或淺褐色，日晒和面板乾燥會加重雀斑的顏色以及分佈情況。
